ইন্ডিয়ান ও মেডিটেরেনিয়ান দু’রকমের খাবারই পাবেন আফরা রেস্তরাঁয়। মেডিটেরেনিয়ান মেনুতে কয়েকটি বিশেষ উপকরণ ব্যবহৃত হয়। অলিভ অয়েল তার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। তাছাড়া বিভিন্ন ধরনের চিজও এই রান্নার বিশেষ অঙ্গ। ক্রিম, চিজ আর অলিভ অয়েলের মিশ্রণে নানা ধরনের স্যস তৈরি করা হয় মেডিটেরেনিয়ান রান্নায়। আর ব্যবহার করা হয় তাজা সব্জি ও ফল। আমিষের রান্নাতেও তাই তাজা শাকসব্জি ও ফল ব্যবহার করা হয়। দুটি মেডিটেরেনিয়ান পদের রেসিপি দিলেন আফরা রেস্তরাঁর শেফ স্বরূপ চট্টোপাধ্যায়। রেসিপি সংকলনে কমলিনী চক্রবর্তী।

বুরাত্তা স্যালাড
উপকরণ: অলিভ অয়েল ৩০ মিলি, রকেট লেটুস ১৫ গ্রাম, দুক্কা রাব ১২ গ্রাম, চিজ বুরাত্তা ১৫০ গ্রাম, স্পাইসড বিট লেবানহা ৭০ গ্রাম, লাল চেরি টম্যাটো ১০ গ্রাম, হলুদ চেরি টম্যাটো ২ গ্রাম, নুন স্বাদ মতো।
স্পাইসড লেবানহার জন্য: জল ঝরানো টক দই ৬০ গ্রাম, বিট ৪০ গ্রাম, রসুনকুচি ২ গ্রাম, নুন ২ গ্রাম, মধু ২০ মিলি।
পদ্ধতি: চেরি টম্যাটোগুলো অর্ধেক করে কেটে নুন ও অলিভ অয়েলে ম্যারিনেট করে রাখুন। একটা মিক্সিং বোলে বিট লেবানহা বানানোর সব উপকরণ একে একে নিয়ে মেশান। মোলায়েম পেস্ট তৈরি করুন। একটা স্যালাড প্লেটে লেটুস পাতা রেখে বিট লেবানহা স্প্রেডটা তার ওপর দিন। চিজ বুরাত্তা ফেটিয়ে নিন। এবার এই চিজ স্প্রেড তার ওপর ঢেলে দিন। চেরি টম্যাটো ওপর থেকে ছড়িয়ে দিন। পার্সলে পাতা, রকেট লিফ ইত্যাদি দিয়ে পরিবেশন করুন।

পমেগ্র্যানেড চিকেন
উপকরণ: রিকোটা চিজ ১২৫ গ্রাম, থাইমকুচি ২ গ্রাম, বেসিলকুচি ৩ গ্রাম, বেদানার রস ১০০ মিলি, নুন স্বাদ মতো, থেঁতো করা গোলমরিচ ১৫ গ্রাম, চিকেন ব্রেস্ট ২০০ গ্রাম, বোনলেস চিকেন ব্রেস্ট ৬০ গ্রাম, রোস্ট করা বেবি পোট্যাটো ৩০ গ্রাম, টুকরো করে কাটা লিক ২৫ গ্রাম, ক্রিম ২৫ মিলি, পারমেসিয়ান চিজ ২০ গ্রাম, অলিভ অয়েল ২৫ মিলি, গোটা বেদানা ৩০ গ্রাম, ডেমি গ্লেজ স্যস ৮০ মিলি, রেড ওয়াইন ৩০ মিলি, বিটার চকোলেট ৩ গ্রাম, পার্সলে স্প্রিগ ২ গ্রাম।
পদ্ধতি: বেদানার রস ফুটিয়ে অর্ধেক করে নিন। রিকোটা চিজের সঙ্গে থাইম ও বেসিল ফেটিয়ে নিন। তাতে নুন, গোলমরিচ ও বেদানার রস মেশান। ইতিমধ্যে চিকেন ব্রেস্ট ধুয়ে তাতে নুন ও মরিচ দিয়ে ম্যারিনেট করুন। রিকোটা চিজ মিক্সটা চিকেনে মাখান। গ্রিল প্যানে অলিভ অয়েল দিয়ে চিকেন ব্রেসটগুলো গ্রিল করে নিন। আর একটা প্যানে বোনলেস চিকেন, রোস্ট করা আলু, লিক, নুন ও মরিচ দিয়ে আঁচ কমিয়ে ঢাকা দিয়ে রান্না করুন। তাতে ফেটানো ক্রিম ও গ্রেট করা পারমেসিয়ান চিজ দিন। মাঝারি আঁচে ততক্ষণ রাঁধুন যতক্ষণ চিকেন সেদ্ধ না হচ্ছে। ডেমি গ্লেজড স্যসের জন্য রেড ওয়াইন, বিটার চকোলেট, বাকি বেদানার রস একসঙ্গে মিশিয়ে ঢিমে আঁচে ফোটান। নামানোর আগে সামান্য মাখন ছড়িয়ে দিন। একটা সার্ভিং বোলে গ্রিল করা চিকেনের ওপর চিকেন মিক্স ছড়িয়ে দিন। স্যস ঢেলে দিন। বেদানার দানা ছড়িয়ে পরিবেশন করুন।