Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

সুগার রোগী কি একেবারেই
আম খাবেন না?

ফলের রাজা আম। সর্বজনবিদিত এই ফলের মোহময়ী স্বাদের ফাঁদে প্রায় প্রতিটি মানুষই বন্দি। তবে আমকে কেবল স্বাদের বাঁধুনিতে বেঁধে ফেললে চলবে না। এই ফলের খাদ্যগুণও কিন্তু কম নয়।
বিশদ
করোনার ডেল্টা প্রজাতি
কেন এত খতরনাক!

যে কোনও ভাইরাসের মধ্যেই জিন পরিবর্তনের ক্ষমতা থাকে। এবং সেই মিউটেশন হতে পারে চোখের নিমেষে। করোনা ভাইরাস রোগীর শরীরে বেশিদিন বেঁচে থাকে না।
বিশদ

14th  June, 2021
কোভিড থেকে ফিরেছেন? সুস্থ
ব্যক্তিরাও নজর রাখুন হার্টের দিকে!

কোভিডের প্রথম ঢেউ তো বটেই, দ্বিতীয় ঢেউ-এর ক্ষেত্রেও একটি বিশেষ ধরনের প্রবণতা লক্ষ কর যাচ্ছে। আর তা হল, কোভিড থেকে ফেরার পর হার্টের সমস্যা তৈরি হওয়া। মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র জানাচ্ছেন, হার্ট ফেলিওর, হার্টে রক্ত সরবরাহকারী ধমনীর রোগ যেমন ইস্কেমিক হার্ট ডিজিজ আছে এমন রোগীকে খুবই সতর্ক থাকতে হবে। বিশদ

12th  June, 2021
বারবার একই মাস্ক ব্যবহার, অকারণে গরম ভাপ নিলেও
মিউকরমাইকোসিসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে

বিপদ যেন মানুষের কিছুতেই পিছু ছাড়ছে না। একে করোনায় রক্ষা ছিল না, এখন আবার দোসর হয়েছে মিউকরমাইকোসিস বা চলতি ভাষায় ব্ল্যাকফাঙ্গাস। তবে প্রথমেই বলে রাখি, এই ছত্রাককে ব্ল্যাকফাঙ্গাস বলাটা কিন্তু ভুল। এই ছত্রাক কালো নয়। এই ছত্রাকের বিজ্ঞানসম্মত নাম মিউকর। বিশদ

12th  June, 2021
চুল পড়ছে? খুশকির সমস্যা? চুল সাদা হয়ে যাচ্ছে?
বাড়িতে নিজেই হার্বাল শ্যাম্পু বানিয়ে সমস্যা তাড়ান!

চুল পড়াছে? খুশকির সমস্যা? চুল সাদা হয়ে যাচ্ছে? বাড়িতে নিজেই হার্বাল শ্যাম্পু বানিয়ে সমস্যা তাড়ান! পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ সুমিত সুর। বিশদ

11th  June, 2021
বাচ্চাদের জন্য ন্যাজাল ভ্যাকসিন!
কীভাবে কাজ করবে?

সম্প্রতি ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গ্যানাইজেশন (হু)-এর প্রধান বৈজ্ঞানিক সৌম্য স্বামীনাথন জানিয়েছেন, ভারতে ন্যাজাল ভ্যাকসিন নিয়ে কাজ হচ্ছে। বাচ্চাদের জন্য খেলা ঘুরিয়ে দিতে পারে ভ্যাকসিনটি। ভারত বায়োটেকের তৈরি বিবিভি১৫৪ হল একটি ইন্ট্রান্যাজাল ভ্যাকসিন। বিশদ

11th  June, 2021
কোভিডে ভয়ঙ্কর বিপদের
মুখে ধূমপায়ীরা!
কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

সম্প্রতি দ্য ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গ্যানাইজেশন (হু)-এর ডিরেক্টর জেনারেল টেড্রস আধানম গেব্রিয়েসিস জানিয়েছেন, কোভিড হলে ধূমপায়ীদের ভয়াবহ রকমের উপসর্গে ভোগার ও মৃত্যু হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে! ধূমপান করেন না এমন মানুষের তুলনায় এই আশঙ্কা তাদের ক্ষেত্রে ৫০ শতাংশ বেশি! বিশদ

07th  June, 2021
সুগার রোগী মুড়ি খাবেন কীভাবে?

মুড়ির (Puffed rice) সঙ্গে বাঙালির যোগ রন্ধ্রে রন্ধ্রে। একবারে ‘রেডিমেড’ এই খাবারটি যে যাঁর মতো করে চিবিয়ে নেন। কেউ খান শুধু মুড়ি, কেউ জলের সঙ্গে মিশিয়ে, কেউ চানাচুর-তেল মাখিয়ে, কেউ চপ দিয়ে, কেউ তরকারি দিয়ে মেখে... সত্যিই হালকা টিফিন হিসেবে এই খাদ্যের জুড়ি মেলা ভার। বাচ্চা থেকে বুড়ো সবাই খেয়ে চলেছেন। বিশদ

07th  June, 2021
দু’টি ভ্যাকসিন পেলে
কি মাস্ক পরতে হবে না?

চলতি বছর, মে মাসেই মার্কিন মুলুকের প্রেসিডেন্ট জো বাইডেন সাংবাদিক সম্মেলনে জানিয়েছিলেন, তাঁদের দেশে করোনা ভ্যাকসিনের দ্বিতীয় টিকা নেওয়ার দুই সপ্তাহ পর আর মাস্ক পরার  দরকার নেই। আমেরিকার সেন্টারস ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন সংস্থার  পক্ষ থেকেও বলা হয়েছে, ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গ্যানাইজেশন (হু) অনুমোদিত ভ্যাকসিন যাঁরা নিয়েছেন তাঁদের ক্ষেত্রে কিছু শর্তাধীন বিষয় ছাড়া মাস্ক না পরলেও চলবে। বিশদ

06th  June, 2021
চুল পাকছে? রুখে দিন
হোমিওপ্যাথিতে!

মাথার চুল আজীবন কালো থাকবে এই ইচ্ছে সকলেরই। সমস্যা শুরু হয় কালো চুল সাদা হতে শুরু করলে। চুল পাকলে প্রকৃত বয়সের তুলনায় বেশি বয়স্ক দেখায়! চুল পাকার সমস্যায় খুব ভালো সমাধান রয়েছে হোমিওপ্যাথিতে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হোমিওপ্যাথির প্রাক্তন অধিকর্তা প্রফেসর ডাঃ গৌতম আশ জানাচ্ছেন, চুল পাকতে পারে নানা কারণে। বিশদ

06th  June, 2021
করোনা রোগীকে বাড়িতেই অক্সিজেন
দিচ্ছেন, প্রেসক্রিপশন রয়েছে?

করোনা রোগীর শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা ৯৪ শতাংশের নীচে নামলেই বুঝতে হবে সমস্যা গুরুতর আকার নিচ্ছে। এই অবস্থাতেই রোগীকে হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন। এটাই হবে সবথেকে ভালো কাজ।
বিশদ

05th  June, 2021
ঘামাচি নিয়ে অস্বস্তিতে পড়েছেন!
হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা করালেই মিলবে মুক্তি

আমাদের ত্বকের নীচে থাকা ঘর্মগ্রন্থিতে ঘাম তৈরি হয়। তারপর ঘর্মনালী  হয়ে ঘাম ত্বকের উপরে এসে শরীরের বাইরে বেরিয়ে যায়। এবার কোনও কারণে এই ঘর্মনালী বন্ধ হয়ে গেলে চামড়ার উপর দিকটা ফুলে যায়।
বিশদ

04th  June, 2021
শিশু’র করোনা টিকা!
কয়েকটি তথ্য যা
আপনার জানতেই হবে।

করোনার টিকা যে একটি অত্যন্ত কার্যকরী প্রতিষেধক, সেই নিয়ে এখন আর সংশয়ের স্থান নেই। সারা পৃথিবীতেই এই টিকা মৃত্যুহার কমিয়ে এনেছে। কমিয়েছে ভাইরাস সংক্রমণের আশঙ্কাও।
বিশদ

03rd  June, 2021
অনিয়ন্ত্রিত সুগার আছে? আসবে সুপার
কন্ট্রোলে— নিমপাতা আর নিমছালে!

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের রোগীর কোভিড হলে, তাঁদের মিউকরমাইকোসিস হওয়ার আশঙ্কা থাকে। সুতরাং রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রণ করতে পারলেই কমবে যাবতীয় সমস্যা।
বিশদ

02nd  June, 2021
ভূতের স্বপ্ন কেন দেখি আমরা? 

অন্ধকার একটা ঘর! এক কোণে একটু লাল আলো। সেই অস্পষ্ট আলোয় দেখা যাচ্ছে, ঘরের এক পাশে রাখা আছে বেশ কয়েকটি মানুষের খুলি! ঘর থেকে বেরবার পথ মিলছে না। হাত পা কেমন যেন অবশ্য হয়ে রয়েছে! মনে হচ্ছে এই ঘরের মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে ভয়ঙ্কর কিছু?  
বিশদ

01st  June, 2021
একনজরে
নন্দীগ্রামের গঙ্গামেলার মাঠে হলদি নদীতে ট্রলারডুবির ঘটনায় নিখোঁজ তিনজনের দেহ উদ্ধার হল সোমবার। এদিন ঘটনাস্থল থেকে পাঁচ কিলোমিটার দূরে কাঁটাখালি ও ১০কিলোমিটার দূরে জেলিংহাম এলাকায় ...

আগামী পয়লা জুলাই পর্যন্ত রাজ্য সরকারি অফিসে ২৫ শতাংশ কর্মী নিয়ে কাজ চালানো হবে। সরকারি বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়েছে, অফিস কর্তৃপক্ষ কর্মীদের রোস্টার তৈরি করে তাঁদের আসার জন্য পরিবহণের ব্যবস্থা করবে। ...

করোনা আতঙ্কের মধ্যে দেশে কোপা আমেরিকা আয়োজনের বিপক্ষে সুর চড়িয়েছিল ব্রাজিল দল। টুর্নামেন্ট থেকে সরে দাঁড়ানোরও ইঙ্গিতও ছিল নেইমার-কাসেমিরোদের বক্তব্যে। ...

মসজিদে নামাজ পরতে যাওয়ার সময় দুষ্কৃতীদের হাতে প্রহৃত হলেন এক প্রবীণ ব্যক্তি। কেটে দেওয়া হল দাড়ি। প্রহৃত ব্যক্তির নাম আব্দুল সামাদ। প্রথমে তাঁকে অটো থেকে নামিয়ে জঙ্গলের মধ্যে অবস্থিত একটি কুঁড়ে ঘরে নিয়ে যাওয়া হয়। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

শরীর ভালো যাবে না। সাংসারিক কলহ বৃদ্ধি। প্রেমে সফলতা। শত্রুর সঙ্গে সন্তোষজনক সমঝোতা। সন্তানের সাফল্যে ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

১৮৯৬: জাপানে সুনামিতে ২২ হাজার মানুষের মৃত্যু
১৯৫০: শিল্পপতি লক্ষ্মী মিত্তালের জন্ম
১৯৫৩: চীনের প্রেসিডেন্ট জি জিনপিংয়ের জন্ম
১৯৬০: বর্ধমান বিশ্ববিদ্যালয় স্থাপিত হয়
১৯৬৯: জার্মানির গোলকিপার অলিভার কানের জন্ম 



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৭২.৪৩ টাকা ৭৪.১৪ টাকা
পাউন্ড ১০১.৬৬ টাকা ১০৫.১৭ টাকা
ইউরো ৮৭.০৬ টাকা ৯০.২৭ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
14th  June, 2021
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৪৯, ১০০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৪৬, ৬০০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৪৭, ৩০০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৭২, ০০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৭২, ১০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]
14th  June, 2021

দিন পঞ্জিকা

৩১ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৮, মঙ্গলবার, ১৫ জুন ২০২১। পঞ্চমী ৪৫/৪ রাত্রি ১০/৫৭। অশ্লেষা নক্ষত্র ৪১/৫৬ রাত্রি ৯/৪২। সূর্যোদয় ৪/৫৫/৩৮, সূর্যাস্ত ৬/১৮/১২। অমৃতযোগ দিবা ৭/৩৬ মধ্যে পুনঃ ৯/২৩ গতে ১২/৩ মধ্যে পুনঃ ৩/৩৭ গতে ৪/৩১ মধ্যে। রাত্রি ৭/০ মধ্যে পুনঃ ১১/৫৭ গতে ২/৫ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ২/৪৪ গতে ৩/৩৭ মধ্যে পুনঃ ৪/৩১ গতে ৫/২৪ মধ্যে। রাত্রি ৮/২৫ গতে ৯/৫০ মধ্যে। বারবেলা ৬/৩৬ গতে ৮/১৬ মধ্যে পুনঃ ১/১৭ গতে ২/৫৭ মধ্যে। কালরাত্রি ৭/৩৮ গতে ৮/৫৮ মধ্যে। 
৩১ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৮, মঙ্গলবার, ১৫ জুন ২০২১। পঞ্চমী রাত্রি ৭/৩৬। অশ্লেষা নক্ষত্র রাত্রি ৭/৭। সূর্যোদয় ৪/৫৫, সূর্যাস্ত ৬/২০।  অমৃতযোগ দিবা ৭/৪০ মধ্যে ও ৯/২৭ গতে ১২/৮ মধ্যে ও ৩/৪২ গতে ৪/৩৫ মধ্যে এবং রাত্রি ৭/৫ মধ্যে ও ১২/২ গতে ২/৯ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ২/৪৮ গতে ৩/৪২ মধ্যে ও ৪/৩৫ গতে ৫/২৯ মধ্যে এবং রাত্রি ৮/৩০ গতে ৯/৫৫ মধ্যে। বারবেলা ৬/৩৬ গতে ৮/১৭ মধ্যে ও ১/১৮ গতে ২/৫৯ মধ্যে। কালরাত্রি ৭/৪০ গতে ৮/৫৯ মধ্যে। 
৪ জেল্কদ।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
ইউরো কাপ: হাঙ্গেরি ০ পর্তুগাল ৩ (ফুলটাইম)

11:28:00 PM

ইউরো কাপ: হাঙ্গেরি ০ পর্তুগাল ০ (হাফটাইম)

10:28:19 PM

যে এলাকায় সংক্রমণ বেশি সেখানে কড়াকড়ি করতে হবে, নির্দেশ রাজ্য প্রশাসনের 
যে এলাকায় সংক্রমণ বেশি সেখানে কড়াকড়ি করতে হবে। আজ, মঙ্গলবার ...বিশদ

07:51:00 PM

করোনা: গত ২৪ ঘণ্টায় উত্তরপ্রদেশে আক্রান্ত ৩৪০, মৃত ৫৭ 

07:39:36 PM

বিশ্ব টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের ফাইনালে ভারতীয় দলে কে কে রয়েছেন, জানুন 
বিশ্ব টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের ফাইনালের জন্য আজ, মঙ্গলবার ভারতীয় দল ঘোষণা ...বিশদ

07:23:31 PM

করোনা: গত ২৪ ঘণ্টায় উত্তরাখণ্ডে আক্রান্ত ২৭৪, মৃত ১৮ 

07:22:21 PM