Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

এক টানা বসে কাজ
পিঠ ও কোমরের ব্যথা সামলাবেন কীভাবে?

কাজের মাঝে ওঠার ফুরসত পান না। একটানা মিটিং বা ঘণ্টার পর ঘণ্টা কম্পিউটারে বসে কাজ মারাত্মক ক্ষতি করে হাড়ের। শুরু হয় পিঠ ও কোমরের ব্যথা। কোন উপায়ে মুক্তি মিলবে? জানাচ্ছেন পিজি হাসপাতালের রিউম্যাটোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ পরাশর ঘোষ।
বিশদ
আধুনিক এন্ডোস্কপি, সৌজন্যে সার্ক গ্রুপ

পেটের নানা রোগের আরও আধুনিক চিকিৎসা নিয়ে এল বর্ডারলেস সার্ক ডক্টরস গ্রুপ। সম্প্রতি এই নিয়ে একটি সাংবাদিক সম্মেলনের আয়োজন করেছিলেন গ্রুপের চেয়ারম্যান ও সার্ক বোর্ডের অন্যতম প্রধান উপদেষ্টা ডাঃ সত্যপ্রিয় দে সরকার। 
বিশদ

23rd  March, 2023
পারকিনসনস: শহরে আন্তর্জাতিক সম্মেলন

এই প্রথম পারকিনসনস ও মুভমেন্ট ডিজঅর্ডার নিয়ে এশিয়া ওসিয়ানিয়া পারকিনসনস অ্যান্ড মুভমেন্ট ডিসঅর্ডার কনফারেন্স আয়োজিত হল ভারতে। বিরল কৃতিত্বের অধিকারী হল দেশের ‘সাংস্কৃতিক রাজধানী’ কলকাতা। 
বিশদ

23rd  March, 2023
টিকালো নাকের ‘হাই ডিমান্ড’, শহরে
এখন হিড়িক পড়েছে অস্ত্রোপচারের 
মেয়েদের পাশাপাশি আগ্রহ বাড়ছে পুরুষ মহলেও

নাক দিয়ে যায় চেনা! শুধু ঘ্রাণেন্দ্রিয় নয়, সুন্দর রূপের রহস্যও নাকি নাকেই লুকিয়ে রয়েছে! না হলে কেনই বা টিকালো নাক পেতে অপারেশনের ধুম পড়বে শহরে? মহিলাদের পাশাপাশি পুরুষদের মধ্যেও উৎসাহ চোখে পড়ার মতো। বিশদ

19th  March, 2023
ইমিউনিটি বাড়াতে
বাচ্চারা কোন বয়সে কী খাবে?

বাচ্চার জন্মের পর তার পুষ্টি এবং সুস্থতার উপর নজর দিতে হয় অভিভাবককে। প্রশ্ন হল কোন বয়সে বাচ্চাকে কেমন ধরনের খাদ্য দেওয়া দরকার? বিশদ

16th  March, 2023
 মায়ের দুধই শিশুর সেরা খাদ্য

বড় সমস্যা প্রি ম্যাচিওর বেবি: প্রি-ম্যাচিওর শিশুর জন্মের হার আগের তুলনায় বেড়েছে। অপরিণত বাচ্চার রোগব্যাধির সঙ্গে মোকাবিলার ক্ষমতা কম। সংক্রমণ হলেই নিমেষে পরিস্থিতি প্রতিকূল হতে পারে। ফলে বৃদ্ধি পেয়েছে কম ওজন নিয়ে জন্মানো শিশুর মৃত্যুহারও।  বিশদ

16th  March, 2023
অ্যাপোলোর 
ভালোবাসার অনুষ্ঠান!

অ্যাপোলো মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালে সম্প্রতি আয়োজিত হল ‘আল্টিমেট গিফ্ট অব লাভ’ শীর্ষক অনুষ্ঠান। উপস্থিত ছিলেন সেইসব অনন্য মানুষ, যাঁরা তাঁদের প্রিয়জনকে লিভার ও কিডনি দান করে স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে এনেছেন। বিশদ

16th  March, 2023
প্রতি রাতে দেশে দেড় লক্ষ মানুষের হার্ট অ্যাটাক!
অল্পবয়সিদের ক্ষেত্রে কোনও লক্ষণ থাকছে না

ঘটনা ১: ২০০৫ সাল। ব্যাডমিন্টন খেলছিল ফুলের মতো ফুটফুটে ন’বছরের মেয়েটি। হঠাৎই বুক চেপে বসে পড়ল। পরের এক সপ্তাহ যুদ্ধ চলল যমে- মানুষে। মেয়েটির হার্ট অ্যাটাক হয়েছিল। পরের তিনদিন শিশু চিকিৎসকরা প্রায় যুদ্ধ চালালেন তাকে স্থিতিশীল করতে। বিশদ

11th  March, 2023
অতিরিক্ত ঘাম কি অসুস্থতার লক্ষণ? 

ঘাম আমাদের শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, যা শরীর থেকে অতিরিক্ত তাপ বের করে দিতে সাহায্য করে। এইভাবেই শরীর ঠান্ডা থাকে বা শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বজায় থাকে। আমাদের ত্বকে থাকে ঘর্মগ্রন্থি, যা থেকে ঘাম বেরয়। ঋতু বিশেষে ঘাম বেশি বা কম বেরতে পারে।  বিশদ

09th  March, 2023
অ্যাডিনো
প্রতিরোধ কীভাবে?

প্রতি বছরের মত বসন্ত দোরগোড়ায় হাজির হতেই অ্যাডিনো ভাইরাসের প্রকোপ দেখা গিয়েছে রাজ্য জুড়ে। কিন্তু এবছর যেন অ্যাডিনোভাইরাস আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা একলাফে অনেকটাই বেড়ে গিয়েছে। এর প্রভাবে শিশুরাই সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়।  বিশদ

09th  March, 2023
আঠার মতো গায়ে লেগে আছে রং, বেরচ্ছে র‌্যাশ?
তুলে ফেলুন আয়ুর্বেদিক উপায়ে!

দোলে রাসায়নিক রঙের পরিবর্তে যতটা সম্ভব ভেষজ রং ব্যবহারে প্রাধান্য দেওয়া উচিত এতে একদিকে রং তোলার ঝক্কি প্রায় নেই বললেই চলে পাশাপাশি ক্ষতিকর রাসায়নিক থেকে ত্বককে রক্ষা করা যায়। তবে সমস্যা হল, কেউ কথা শোনেন না। বিশদ

08th  March, 2023
থ্যালাসেমিয়া ক্যারিয়ার হলে কী করবেন?

এখন চারিদিকেই নানা প্রচারপত্রে বা স্বাস্থ্য-বিষয়ক আলোচনায় আপনারা থ্যালাসেমিয়া ক্যারিয়ার সম্পর্কে সচেতনতার কথা শোনেন। বিয়ের আগে নাকি এই পরীক্ষা করে তবেই বিয়ের সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। কিন্তু এই পরীক্ষার দরকার কী? কীভাবে হয় এই পরীক্ষা? এইসব নিয়েই আজকের আলোচনা। বিশদ

08th  March, 2023
‘ফ্রোজেন সোল্ডার’ নিয়ে গবেষণা, সেরা ই-পোস্টার
অ্যালোপ্যাথির চাঁদের হাটে সেরার
শিরোপা হোমিওপ্যাথিকে!

আজও হোমিওপ্যাথি নিয়ে দূরছাই ভাব বহু অ্যালোপ্যাথিক প্র্যাকটিশনার্সের। ‘এ আবার চিকিৎসা কীসের? যুক্তি নেই, বুদ্ধি নেই, বিজ্ঞানের উপর প্রতিষ্ঠিত নয়। এইসব আমরা মানি না’। কতজন তো জনসমক্ষেই বলেন। আবার পুত্র-কন্যা, প্রিয়জনের অসুখবিসুখে লুকিয়েচুরিয়ে হোমিওপ্যাথি দেওয়াও চলতে থাকে।
বিশদ

08th  March, 2023
শিফটিং ডিউটি?
ঘুমের ঘাটতি মেটানোর উপায়

ঘুমের সঙ্গে আপস করে কাজ। সপ্তাহে কয়েক দিন রাত জাগতে বাধ্য। কেউ আবার টানা এক সপ্তাহ দিনেরবেলা কাজ সারেন, পরের সপ্তাহেই কাজের সময় বদলে হয়ে যায় ‘নাইট ডিউটি’। গোটা রাজ্যে এমন পেশার অভাব নেই যেখানে কাজের জন্য ছাড়তে হয় রাতের ঘুম। বরাদ্দ ঘুমে টান পড়ে প্রায়শই।  বিশদ

02nd  March, 2023
অ্যাডিনো: 
জানা অজানা তথ্য

ডিএনএ ভাইরাস: অ্যাডিনো ভাইরাস ডিএনএ ভাইরাস। এটির মূলত দুটি ভাগ। এ এবং বি। এ-র ফলে শিশুদের ডায়ারিয়া হয়। বি-এর ফলে শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা দেখা দেয়। ড্রপলেট এবং ফিকাল রুটে এই সংক্রমণ হতে পারে।  বিশদ

02nd  March, 2023
একনজরে
পূর্ব বর্ধমানে বিজেপির ভাঙন অব্যাহত রয়েছে। বৃহস্পতিবার বর্ধমান উত্তর বিধানসভা কেন্দ্রের শক্তি প্রমুখ গৌতম মাল সহ চারজন নেতা পদত্যাগ করেছেন। ...

উচ্চ মাধ্যমিক দিচ্ছিলেন তনয় মান্না। বাবাকে বলেছিলেন, পরীক্ষা ভালোই হচ্ছে। পরীক্ষার দিয়ে বুধবার সন্ধ্যায় গিয়েছিলেন বন্ধুদের সঙ্গে গ্রুপ স্টাডি করতে। রাত আটটা নাগাদ স্কুটি চালিয়ে বাড়ি ফিরছিলেন। মাঝরাস্তায় একটি মালবাহী গাড়ি সটান এসে ধাক্কা মারে তনয়ের স্কুটিতে। ...

তিনদিনের মস্কো সফর সেরে ইতিমধ্যেই দেশে ফিরে গিয়েছেন চীনা প্রেসিডেন্ট জি জিনপিং। পশ্চিমি দুনিয়ার শক্তিশালী রাষ্ট্রগুলিকে কার্যত বুড়ো আঙুল দেখিয়ে রুশ প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিনের সঙ্গে বৈঠকও করেন তিনি। ...

আগামী অর্থবর্ষে প্রায় ২৪ হাজার তরল বর্জ্য নিষ্কাশন ইউনিট বসানোর লক্ষ্যমাত্রা নিল মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের সরকার।   বর্জ্য নিষ্কাশন ব্যবস্থাপনা গড়ে তোলার বিষয়টিকে বিশেষ গুরুত্ব দিচ্ছে নবান্ন। সেই অনুযায়ী এখন থেকেই প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ করছে পঞ্চায়েত দপ্তর।  ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

মেয়াদি সঞ্চয় থেকে অর্থাগম যোগ আছে। সন্তানের আবদার মেটাতে অর্থ ব্যয়। ধর্মকর্মে মন আকৃষ্ট হবে। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

বিশ্ব যক্ষ্মা দিবস
বিশ্ব আবহাওয়া দিবস

১৬০৩: ইংল্যান্ডের রানী প্রথম এলিজাবেথের মৃত্যু
১৬৯৩: ইংরেজ সূত্রধর ও ঘড়ি-নির্মাতা জন হ্যারিসনের জন্ম
১৮৬১: লন্ডনে প্রথম ট্রাম চলাচল শুরু হয়
১৮৭৪:  বিশ্বের অন্যতম সেরা জাদুকর হ্যারি হুডিনির জন্ম
১৯০৫: ফরাসি লেখক জুল ভার্নের মৃত্যু
১৯৩৩: এড্লফ হিটলার জার্মানির একনায়ক হন
১৯৫৬: পাকিস্তানকে ইসলামী প্রজাতন্ত্র ঘোষণা করা হয়
১৯৬১: ইংল্যান্ডের প্রাক্তন ক্রিকেটার ডিন জোন্সের জন্ম
১৯৬৫: মার্কিন পেশাদার কুস্তীগির দ্য আন্ডারটেকারের জন্ম
১৯৭৯: অভিনেতা ইমরান হাসমির জন্ম
২০০৫: সঙ্গীতপরিচালক,আবহসঙ্গীতপরিচালক ও যন্ত্র সঙ্গীত শিল্পী ভি বালসারার মৃত্যু
২০২২: টলিউড অভিনেতা অভিষেক চট্টোপাধ্যায়ের মৃত্যু



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮১.৩৩ টাকা ৮৩.০৭ টাকা
পাউন্ড ৯৯.৬৭ টাকা ১০৩.০৭ টাকা
ইউরো ৮৮.১২ টাকা ৯১.২৭ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৫৯,৯০০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৫৬,৮৫০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৫৭,৭০০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৬৯,৪০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৬৯,৫০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

৯ চৈত্র, ১৪২৯, শুক্রবার, ২৪ মার্চ ২০২৩। তৃতীয়া ২৮/১৭ অপরাহ্ন ৫/১২। অশ্বিনী নক্ষত্র ১৯/১২ দিবা ১/২২। সূর্যোদয় ৫/৪১/২২, সূর্যাস্ত ৫/৪৫/৮। অমৃতযোগ দিবা ৭/১৬ মধ্যে পুনঃ ৮/৪ গতে ১০/৩০ মধ্যে পুনঃ ১২/৫৫ গতে ২/৩২ মধ্যে পুনঃ ৪/৯ গতে অস্তাবধি। রাত্রি ৭/২১ গতে ৮/৫৬ মধ্যে পুনঃ ৩/১৬ গতে ৪/৪ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ রাত্রি ১০/৩১ গতে ১১/১৯ মধ্যে পুনঃ ৪/৪ গতে উদয়াবধি। বারবেলা ৮/৪২ গতে ১১/৪৩ মধ্যে। কালরাত্রি ৮/৪৪ গতে ১০/১৪ মধ্যে। 
৯ চৈত্র, ১৪২৯, শুক্রবার, ২৪ মার্চ ২০২৩। তৃতীয়া রাত্রি ৭/৩০। অশ্বিনী নক্ষত্র দিবা ৩/৫০। সূর্যোদয় ৫/৪৩, সূর্যাস্ত ৫/৪৫। অমৃতযোগ দিবা ৭/৫ মধ্যে ও ৭/৫৫ গতে ১০/২৪ মধ্যে ও ১২/৫৩ গতে ২/৩২ মধ্যে ও ৪/১১ গতে ৫/৪৬ মধ্যে এবং রাত্রি ৭/২৩ গতে ৮/৫৬ মধ্যে ও ৩/৭ গতে ৩/৫৩ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ রাত্রি ১০/২৯ গতে ১১/১৫ মধ্যে ও ৩/৫৩ গতে ৫/৪২ মধ্যে। বারবেলা ৮/৪৩ গতে ১/৪৪ মধ্যে। কালরাত্রি ৮/৪৫ গতে ১০/১৪ মধ্যে। 
১ রমজান।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
কালীঘাটে জনতা দলের (সেকুলার) নেতা কুমারস্বামীকে স্বাগত জানালেন তৃণমূল নেত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়

05:26:00 PM

৩৫৩ পয়েন্ট পড়ল সেনসেক্স

03:10:12 PM

রাহুল গান্ধীর সাংসদ পদ খারিজ
লোকসভায় সদস্যপদ খোয়ালেন রাহুল গান্ধী। আজ, শুক্রবার সেই বিষয়ে লোকসভার ...বিশদ

02:24:00 PM

কুপওয়ারায় অনুপ্রবেশকারী জঙ্গিকে নিকেশ করল নিরাপত্তা বাহিনী
উপত্যকায় নিকেশ এক জঙ্গি। আজ, শুক্রবার জম্মু-কাশ্মীরের কুপওয়ারা জেলার জাব্দির ...বিশদ

02:00:25 PM

মুর্শিদাবাদে আগ্নেয়াস্ত্র সহ গ্রেপ্তার দুই ব্যক্তি

01:47:17 PM

২৪ পয়েন্ট উঠল সেনসেক্স

01:38:25 PM