Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

এক টানা বসে কাজ
পিঠ ও কোমরের ব্যথা সামলাবেন কীভাবে?

কাজের মাঝে ওঠার ফুরসত পান না। একটানা মিটিং বা ঘণ্টার পর ঘণ্টা কম্পিউটারে বসে কাজ মারাত্মক ক্ষতি করে হাড়ের। শুরু হয় পিঠ ও কোমরের ব্যথা। কোন উপায়ে মুক্তি মিলবে? জানাচ্ছেন পিজি হাসপাতালের রিউম্যাটোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ পরাশর ঘোষ।
বিশদ
আধুনিক এন্ডোস্কপি, সৌজন্যে সার্ক গ্রুপ

পেটের নানা রোগের আরও আধুনিক চিকিৎসা নিয়ে এল বর্ডারলেস সার্ক ডক্টরস গ্রুপ। সম্প্রতি এই নিয়ে একটি সাংবাদিক সম্মেলনের আয়োজন করেছিলেন গ্রুপের চেয়ারম্যান ও সার্ক বোর্ডের অন্যতম প্রধান উপদেষ্টা ডাঃ সত্যপ্রিয় দে সরকার। 
বিশদ

23rd  March, 2023
পারকিনসনস: শহরে আন্তর্জাতিক সম্মেলন

এই প্রথম পারকিনসনস ও মুভমেন্ট ডিজঅর্ডার নিয়ে এশিয়া ওসিয়ানিয়া পারকিনসনস অ্যান্ড মুভমেন্ট ডিসঅর্ডার কনফারেন্স আয়োজিত হল ভারতে। বিরল কৃতিত্বের অধিকারী হল দেশের ‘সাংস্কৃতিক রাজধানী’ কলকাতা। 
বিশদ

23rd  March, 2023
টিকালো নাকের ‘হাই ডিমান্ড’, শহরে
এখন হিড়িক পড়েছে অস্ত্রোপচারের 
মেয়েদের পাশাপাশি আগ্রহ বাড়ছে পুরুষ মহলেও

নাক দিয়ে যায় চেনা! শুধু ঘ্রাণেন্দ্রিয় নয়, সুন্দর রূপের রহস্যও নাকি নাকেই লুকিয়ে রয়েছে! না হলে কেনই বা টিকালো নাক পেতে অপারেশনের ধুম পড়বে শহরে? মহিলাদের পাশাপাশি পুরুষদের মধ্যেও উৎসাহ চোখে পড়ার মতো। বিশদ

19th  March, 2023
ইমিউনিটি বাড়াতে
বাচ্চারা কোন বয়সে কী খাবে?

বাচ্চার জন্মের পর তার পুষ্টি এবং সুস্থতার উপর নজর দিতে হয় অভিভাবককে। প্রশ্ন হল কোন বয়সে বাচ্চাকে কেমন ধরনের খাদ্য দেওয়া দরকার? বিশদ

16th  March, 2023
 মায়ের দুধই শিশুর সেরা খাদ্য

বড় সমস্যা প্রি ম্যাচিওর বেবি: প্রি-ম্যাচিওর শিশুর জন্মের হার আগের তুলনায় বেড়েছে। অপরিণত বাচ্চার রোগব্যাধির সঙ্গে মোকাবিলার ক্ষমতা কম। সংক্রমণ হলেই নিমেষে পরিস্থিতি প্রতিকূল হতে পারে। ফলে বৃদ্ধি পেয়েছে কম ওজন নিয়ে জন্মানো শিশুর মৃত্যুহারও।  বিশদ

16th  March, 2023
অ্যাপোলোর 
ভালোবাসার অনুষ্ঠান!

অ্যাপোলো মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালে সম্প্রতি আয়োজিত হল ‘আল্টিমেট গিফ্ট অব লাভ’ শীর্ষক অনুষ্ঠান। উপস্থিত ছিলেন সেইসব অনন্য মানুষ, যাঁরা তাঁদের প্রিয়জনকে লিভার ও কিডনি দান করে স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে এনেছেন। বিশদ

16th  March, 2023
প্রতি রাতে দেশে দেড় লক্ষ মানুষের হার্ট অ্যাটাক!
অল্পবয়সিদের ক্ষেত্রে কোনও লক্ষণ থাকছে না

ঘটনা ১: ২০০৫ সাল। ব্যাডমিন্টন খেলছিল ফুলের মতো ফুটফুটে ন’বছরের মেয়েটি। হঠাৎই বুক চেপে বসে পড়ল। পরের এক সপ্তাহ যুদ্ধ চলল যমে- মানুষে। মেয়েটির হার্ট অ্যাটাক হয়েছিল। পরের তিনদিন শিশু চিকিৎসকরা প্রায় যুদ্ধ চালালেন তাকে স্থিতিশীল করতে। বিশদ

11th  March, 2023
অতিরিক্ত ঘাম কি অসুস্থতার লক্ষণ? 

ঘাম আমাদের শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, যা শরীর থেকে অতিরিক্ত তাপ বের করে দিতে সাহায্য করে। এইভাবেই শরীর ঠান্ডা থাকে বা শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বজায় থাকে। আমাদের ত্বকে থাকে ঘর্মগ্রন্থি, যা থেকে ঘাম বেরয়। ঋতু বিশেষে ঘাম বেশি বা কম বেরতে পারে।  বিশদ

09th  March, 2023
অ্যাডিনো
প্রতিরোধ কীভাবে?

প্রতি বছরের মত বসন্ত দোরগোড়ায় হাজির হতেই অ্যাডিনো ভাইরাসের প্রকোপ দেখা গিয়েছে রাজ্য জুড়ে। কিন্তু এবছর যেন অ্যাডিনোভাইরাস আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা একলাফে অনেকটাই বেড়ে গিয়েছে। এর প্রভাবে শিশুরাই সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়।  বিশদ

09th  March, 2023
আঠার মতো গায়ে লেগে আছে রং, বেরচ্ছে র‌্যাশ?
তুলে ফেলুন আয়ুর্বেদিক উপায়ে!

দোলে রাসায়নিক রঙের পরিবর্তে যতটা সম্ভব ভেষজ রং ব্যবহারে প্রাধান্য দেওয়া উচিত এতে একদিকে রং তোলার ঝক্কি প্রায় নেই বললেই চলে পাশাপাশি ক্ষতিকর রাসায়নিক থেকে ত্বককে রক্ষা করা যায়। তবে সমস্যা হল, কেউ কথা শোনেন না। বিশদ

08th  March, 2023
থ্যালাসেমিয়া ক্যারিয়ার হলে কী করবেন?

এখন চারিদিকেই নানা প্রচারপত্রে বা স্বাস্থ্য-বিষয়ক আলোচনায় আপনারা থ্যালাসেমিয়া ক্যারিয়ার সম্পর্কে সচেতনতার কথা শোনেন। বিয়ের আগে নাকি এই পরীক্ষা করে তবেই বিয়ের সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। কিন্তু এই পরীক্ষার দরকার কী? কীভাবে হয় এই পরীক্ষা? এইসব নিয়েই আজকের আলোচনা। বিশদ

08th  March, 2023
‘ফ্রোজেন সোল্ডার’ নিয়ে গবেষণা, সেরা ই-পোস্টার
অ্যালোপ্যাথির চাঁদের হাটে সেরার
শিরোপা হোমিওপ্যাথিকে!

আজও হোমিওপ্যাথি নিয়ে দূরছাই ভাব বহু অ্যালোপ্যাথিক প্র্যাকটিশনার্সের। ‘এ আবার চিকিৎসা কীসের? যুক্তি নেই, বুদ্ধি নেই, বিজ্ঞানের উপর প্রতিষ্ঠিত নয়। এইসব আমরা মানি না’। কতজন তো জনসমক্ষেই বলেন। আবার পুত্র-কন্যা, প্রিয়জনের অসুখবিসুখে লুকিয়েচুরিয়ে হোমিওপ্যাথি দেওয়াও চলতে থাকে।
বিশদ

08th  March, 2023
শিফটিং ডিউটি?
ঘুমের ঘাটতি মেটানোর উপায়

ঘুমের সঙ্গে আপস করে কাজ। সপ্তাহে কয়েক দিন রাত জাগতে বাধ্য। কেউ আবার টানা এক সপ্তাহ দিনেরবেলা কাজ সারেন, পরের সপ্তাহেই কাজের সময় বদলে হয়ে যায় ‘নাইট ডিউটি’। গোটা রাজ্যে এমন পেশার অভাব নেই যেখানে কাজের জন্য ছাড়তে হয় রাতের ঘুম। বরাদ্দ ঘুমে টান পড়ে প্রায়শই।  বিশদ

02nd  March, 2023
অ্যাডিনো: 
জানা অজানা তথ্য

ডিএনএ ভাইরাস: অ্যাডিনো ভাইরাস ডিএনএ ভাইরাস। এটির মূলত দুটি ভাগ। এ এবং বি। এ-র ফলে শিশুদের ডায়ারিয়া হয়। বি-এর ফলে শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা দেখা দেয়। ড্রপলেট এবং ফিকাল রুটে এই সংক্রমণ হতে পারে।  বিশদ

02nd  March, 2023
একনজরে
হরিপাল থানার অন্তর্গত নালিকুল পশ্চিম পঞ্চায়েত অফিসে চুরির ঘটনাকে ঘিরে উত্তেজনা ছাড়াল শুক্রবার। শাসক দলের দাবি, পঞ্চায়েতকে বদনাম করতে চক্রান্ত করছে বিরোধীরা। শুক্রবার সকালে পঞ্চায়েতের এক কর্মী অফিস খুলতে এসে দেখেন জানালা ভাঙা। ...

২০১৫ সালের জুলাইয়ে দুই বছরের জন্য আইপিএলে খেলার ক্ষেত্রে নিষেধাজ্ঞা জারি হয়েছিল চেন্নাই সুপার কিংসের উপর। যার ফলে ২০১৬ ও ২০১৭ সালে তারা অংশ নিতে পারেনি কোটিপতি লিগে। ...

স্বামীর পরকীয়ার প্রতিবাদ করে খুন হতে হল স্ত্রীকে। ঘটনাটি ঘটেছে বৃহস্পতিবার রাতে তুফানগঞ্জের নাককাটিগছ পঞ্চায়েতে। স্বামীর বিরুদ্ধে স্ত্রীর গলার নলি কেটে নৃশংসভাবে খুন করার অভিযোগ উঠেছে। পুলিস জানিয়েছে, মৃতার বয়স ৪১ বছর। ...

মোদি সরকারের আমলে গত পাঁচ বছরে রেলে বেসরকারি বিনিয়োগ হয়েছে ৩০ হাজার কোটি টাকারও বেশি। শুক্রবার সংসদে এমনই চমকপ্রদ তথ্য দিয়েছেন রেলমন্ত্রী অশ্বিনী বৈষ্ণব। যার ফলে রেলের বেসরকারিকরণ নিয়ে জল্পনা আরও তীব্র হয়ে উঠেছে। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

সাংগঠনিক কর্মে বড় সাফল্য পেতে পারেন। উপস্থিত বুদ্ধি আর সাহসের জোরে কার্যোদ্ধার। বিদ্যায় সাফল্য। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

 
১৫৭০: পোপ পঞ্চম পায়াম কর্তৃক ব্রিটেনের রানী প্রথম এলিজাবেথ ধর্মচ্যুত হন
১৫৮৬: সম্রাট আকবরের সভাসদ বীরবলের মৃত্যু
১৭৫৪: ইংরেজ কবি উইলিয়াম হ্যামিলটনের মৃত্যু
১৮৪৩: টেমস নদীর বিখ্যাত সুড়ঙ্গ খোলা হয়
১৮৬২: মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রথম কাগজের মুদ্রা চালু হয়
১৮৯৬: আধুনিক অলিম্পিক ক্রীড়ার প্রথম স্বর্ণপদক প্রদান করা হয়
১৮৯৮: স্বামী বিবেকানন্দ মার্গারেট এলিজাবেথ নোবেলকে দীক্ষান্তে নিবেদিতা নামকরণ করেন
১৯২৭: হকি খেলোয়াড় লেসলি ক্লডিয়াসের জন্ম
১৯৪৮: অভিনেতা ফারুক শেখের জন্ম
১৯৮৪: ক্রিকেটার অশোক দিন্দার জন্ম
২০১০: ভারতীয় বাঙালি আলোকচিত্রী নিমাই ঘোষের মৃত্যু



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮১.৪৮ টাকা ৮৩.২২ টাকা
পাউন্ড ৯৯.৩৬ টাকা ১০২.৮০ টাকা
ইউরো ৮৭.৫৯ টাকা ৯০.৭৩ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৬০,১০০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৫৭,০০০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৫৭,৮৫০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৭০,১৫০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৭০,২৫০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

১০ চৈত্র, ১৪২৯, শনিবার, ২৫ মার্চ ২০২৩। চতুর্থী ২৬/৪৮ অপরাহ্ন ৪/২৪। ভরণী নক্ষত্র ১৯/৬ দিবা ১/১৯। সূর্যোদয় ৫/৪০/২৩, সূর্যাস্ত ৫/৪৫/২৯। অমৃতযোগ দিবা ৯/৪১ গতে ১২/৫৫ মধ্যে। রাত্রি ৮/৮ গতে ১০/৩১ মধ্যে পুনঃ পুনঃ ১২/৬ গতে ১/৪১ মধ্যে পুনঃ ২/২৯ গতে ৪/৪ মধ্যে। বারবেলা ৭/১২ মধ্যে পুনঃ ১/১৩ গতে ২/৪৪ মধ্যে পুনঃ ৪/১৪ গতে অস্তাবধি। কালরাত্রি ৭/১৪ মধ্যে পুনঃ ৪/১১ গতে উদয়াবধি। 
১০ চৈত্র, ১৪২৯, শনিবার, ২৫ মার্চ ২০২৩। চতুর্থী রাত্রি ৭/৩। ভরণী নক্ষত্র দিবা ৩/৫৯। সূর্যোদয় ৫/৪২, সূর্যাস্ত ৫/৪৬। অমৃতযোগ দিবা ৯/৩৫ গতে ১২/৫৩ মধ্যে এবং রাত্রি ৮/১০ গতে ১০/২৯ মধ্যে ও ১২/২ গতে ১/৩৫ মধ্যে ও ২/২১ গতে ৩/৫৪ মধ্যে। কালবেলা ৭/১২ মধ্যে ও ১/১৪ গতে ২/৪৫ মধ্যে ও ৪/১৫ গতে ৫/৪৬ মধ্যে। কালরাত্রি ৭/১৫ মধ্যে ও ৪/১২ গতে ৫/৪১ মধ্যে। 
২ রমজান।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
মল্লারপুরে উদ্ধার বিপুল আগ্নেয়াস্ত্র ও বোমা তৈরির মশলা, ধৃত ১
বীরভূমের মল্লারপুর থানার জুবুনি গ্রামে তল্লাশি অভিযান চালিয়ে বিপুল পরিমাণে ...বিশদ

03:05:16 PM

সিভিক ভলান্টিয়ারদের এক্তিয়ার নিয়ে জারি হল নির্দেশিকা
রাজ্যে সিভিক ভলান্টিয়ারদের দায়িত্ব কী! প্রশাসনিক ও আইনগত দিক দিয়ে ...বিশদ

02:37:00 PM

প্রশ্ন করা থামাব না, সাংবাদিক বৈঠকে বললেন রাহুল
গতকাল সাংসদ পদ খারিজের পর আজ সাংবাদিক বৈঠক করলেন কংগ্রেস ...বিশদ

01:29:00 PM

আদালতে ২ বছরের বেশি সাজাপ্রাপ্ত বিধায়ক-সাংসদদের সদস্যপদ খারিজের বিরুদ্ধে সুপ্রিম কোর্টে মামলা
কোনও অভিযোগে আদালতে দোষী সাব্যস্ত হওয়ার পর দু’বছর বা তার ...বিশদ

12:56:34 PM

দিল্লির ইডি অফিসে হাজিরা দিলেন সিউড়ির ইনস্পেক্টর মহম্মদ আলি

12:48:16 PM

আজ সাংবাদিক বৈঠক করবেন রাহুল গান্ধী
সাংসদ পদ খারিজ হয়ে যাওয়ার পর প্রথম সংবাদ মাধ্যমের মুখোমুখি ...বিশদ

12:10:06 PM