বিদ্যার্থীদের বেশি শ্রম দিয়ে পঠন-পাঠন করা দরকার। কোনও সংস্থায় যুক্ত হলে বিদ্যার বিস্তৃতি ঘটবে। কর্মপ্রার্থীরা ... বিশদ
খিচুড়ি
উপকরণ: গোবিন্দভোগ চাল ২০০ গ্ৰাম, সোনা মুগ ডাল ২০০ গ্ৰাম, আলু, ফুলকপি ১০-১২ টুকরো, মটরশুঁটি ১ মুঠো, নারকেল কুচি ২ টেবিল চামচ, ঘি ২৫ গ্ৰাম, সর্ষের তেল ৩ চামচ, আদা বাটা ১ টেবিল চামচ, টম্যাটো ১টা, হলুদ গুঁড়ো ১ চামচ, জিরে গুঁড়ো ২ চা চামচ, লঙ্কা গুঁড়ো ১ চা চামচ, কাঁচা লঙ্কা ৩টে, তেজপাতা ২টো, শুকনো লঙ্কা ২টো, গরমমশলা গুঁড়ো চা চামচ।
প্রণালী: প্রথমে শুকনো খোলায় ডাল ভেজে সেই ডাল ধুয়ে চালের সঙ্গে ১০-১৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। কড়াইয়ে সর্ষের তেল গরম করে নুন, হলুদ গুঁড়ো দিয়ে আলু, ফুলকপি ভেজে তুলে নিন। ওই তেলে কুচি করে কাটা নারকেল ভেজে তুলে নিন। আবার কিছুটা তেল দিয়ে গোটা জিরে, তেজপাতা, শুকনো লঙ্কা দিয়ে আদা বাটা দিয়ে নাড়াচাড়া করে টম্যাটো দিন। ভেজানো চাল ও ডাল দিয়ে নাড়াচাড়া করে হলুদ গুঁড়ো, জিরে গুঁড়ো, লঙ্কা গুঁড়ো দিয়ে দিন। এবার ভেজে রাখা আলু, ফুলকপি, নারকেল কুচি দিয়ে একমুঠো মটরশুঁটি দিন। পাঁচ কাপ জল দিন। নুন দিন। আঁচ বাড়িয়ে চিনি দিন। নাড়াচাড়া করে মাঝারি আঁচে ঢাকা দিয়ে ১০ মিনিট রাখুন। সব সেদ্ধ হলে ঘি, গরমমশলা গুঁড়ো ছড়িয়ে নামিয়ে নিন।
সাদা পোলাও
উপকরণ: গোবিন্দভোগ চাল ২০০ গ্ৰাম, ঘি ৩ টেবিল চামচ, আদার রস ১ চা চামচ, দুধ কাপ, জল ১ কাপ, গরমমশলা গুঁড়ো চা চামচ, চিনি ২ চা চামচ, কাজুবাদাম, কিসমিস ২৫ গ্ৰাম, ছোট এলাচ ২টো, লবঙ্গ ৪-৫টা, দারচিনি ১ টুকরো, জয়িত্রী, সাজিরে চা চামচ।
প্রণালী: চাল ধুয়ে ১০ মিনিট ভিজিয়ে জল ঝরিয়ে নিন। আদার রস, নুন, মরিচ গুঁড়ো, গরমমশলা গুঁড়ো, চিনি ও ঘি দিন। হাঁড়িতে ১ চামচ ঘি ও ১ চামচ সাদা তেল দিয়ে তেজপাতা, সাজিরে, লবঙ্গ, দারচিনি, জয়িত্রী, এলাচ দিয়ে নাড়াচাড়া করুন। কাজু, কিসমিস ভাজুন। আঁচ কমিয়ে চাল ভাজুন। কাপ দুধ ও ১ কাপ জল দিন। নুন দিয়ে নেড়ে ১০ মিনিট ঢাকা দিন। গ্যাস নিভিয়ে নেড়ে নামিয়ে নিন।
ছানার কালিয়া
উপকরণ: ছানা ২০০ গ্ৰাম, ময়দা ২ চা চামচ, জিরে গুঁড়ো ২ চা চামচ, ধনে গুঁড়ো চা চামচ, লঙ্কা গুঁড়ো ১ চা চামচ, গরমমশলা গুঁড়ো
১ চা চামচ, কাশ্মীরি লঙ্কা গুঁড়ো
১ চা চামচ, নারকেল বাটা কাপ, দারচিনি ১ ইঞ্চি, এক ইঞ্চি আদা, কাজুবাদাম ও কিসমিস ২ টেবিল চামচ, তেল পরিমাণ মতো।
প্রণালী: ছানার মধ্যে সব গুঁড়ো মশলা নুন, চিনি ও ময়দা দিয়ে ঠেসে মেখে নিন। লম্বা করে গড়ে পিস পিস করে কাটুন। এক ইঞ্চি আদা, ৩টে কাঁচালঙ্কা, এক টেবিল চামচ কাজু, ১০-১২টা কিসমিস, ২টো ছোট এলাচ, এক ইঞ্চি দারচিনি, ২টো লবঙ্গ, ৪টে গোলমরিচ মিক্সিতে অল্প জল দিয়ে বেটে নিন। কড়াইয়ে বেশ খানিক তেল দিয়ে ছানাগুলো লাল করে ভাজুন। হয়ে গেলে তেল কমিয়ে অন্য বাটিতে রাখুন। বাকি তেলে গোটা জিরে, ১টা ছোট এলাচ, ২টো লবঙ্গ ও ২টো তেজপাতা ফোড়ন দিন। তাতে বাটা মশলা ও নারকেল বাটা দিয়ে কষুন। কাশ্মীরি লঙ্কাগুঁড়ো, নুন, চিনি দিয়ে তেল ছাড়লে পরিমাণ মতো জল দিন। ফুটে উঠলে ছানাভাজা দিয়ে পাঁচ মিনিট ফুটিয়ে গরমমশলা গুঁড়ো দিয়ে নামিয়ে নিন।
লাবড়া
উপকরণ: সজনে ডাঁটা ২টো, শিম ৫-৬টা, বেগুন ১টা, বরবটি ৫টা, মুলো ১টা, আলু ১টি, পটল ৩টে, ঝিঙে ১টা, পেঁপে অংশ, কুমড়ো ১০০ গ্ৰাম, ফুলকপি ৪ টুকরো, বড়ি ৭-৮টা, ঘি ১ চামচ, নারকেল কোরা ২ চামচ। ফোড়নের জন্য: তেজপাতা ২টো, শুকনো লঙ্কা ২টো, পাঁচফোড়ন চা চামচ, হিং ১ চিমটে। মশলার জন্য: আদা বাটা ১চা চামচ, হলুদ গুঁড়ো, জিরে গুঁড়ো, লঙ্কা গুঁড়ো ১চা চামচ। ভাজা মশলার জন্য: জিরে, ধনে, মৌরি ১চা চামচ, শুকনো লঙ্কা ২টো।
প্রণালী: প্রথমে ভাজা মশলা শুকনো খোলায় ভেজে মিক্সিতে গুঁড়ো করুন। সব সব্জি সমান করে কেটে ধুয়ে নিন। কড়াইয়ে সর্ষের তেল গরম করে বড়ি ভেজে তুলে নিন। ওই তেলে তেজপাতা, শুকনো লঙ্কা,পাঁচফোড়ন, হিং দিয়ে সব্জি ভেজে নিন। তাতে আদা বাটা, জিরে গুঁড়ো, লঙ্কা গুঁড়ো, নুন, চিনি, টম্যাটো, বড়িভাজা দিয়ে নেড়ে ঢাকা দিয়ে অল্প জল দিয়ে সেদ্ধ করুন। সেদ্ধ হলে ভাজা মশলা দিন। নেড়ে নিয়ে ঘি, নারকেল কোরা ছড়িয়ে ঢাকা দিয়ে গ্যাস বন্ধ করুন। মিনিট পাঁচেক পর পরিবেশন করুন। খিচুড়ির সঙ্গে যোগ্য সঙ্গত করবে।