প্রায় সম্পূর্ণ কাজে আকস্মিক বিঘ্ন আসতে পারে। কর্মে অধিক পরিশ্রমে স্বাস্থ্যহানির আশঙ্কা। ... বিশদ
আলু দিয়ে মাংসের ঝোল
উপকরণ: গোটা গরমমশলা: ছোট এলাচ ৪টে, বড় এলাচ ১টা, দারচিনি ২টো কাঠি, তেজপাতা ৩-৪টি, মাংস ১ কেজি (মাঝারি পিস), পেঁয়াজ ৩টে বড়, আদা, রসুন পেস্ট ১ টেবিল চামচ, ধনে গুঁড়ো ১ টেবিল চামচ, জিরে গুঁড়ো ১ টেবিল চামচ, হলুদ গুঁড়ো চা চামচ, লঙ্কা গুঁড়ো চা চামচ, কাশ্মীরি লঙ্কা গুঁড়ো ১ চা চামচ, সর্ষের তেল কাপ, মিট মশলা পরিমাণমতো, ঘি ১ টেবিল চামচ, চিনি চা চামচ, টম্যাটো বাটা ৩ চা চামচ।
প্রণালী: কড়াতে তেল এবং ঘি গরম করে নিন। গরমমশলা দিন। সুগন্ধ বেরলে কুচনো পেঁয়াজ দিন। ভাজা হলে আদা কুচি দিন। সুগন্ধ বেরলে রসুন পেস্ট দিয়ে পাঁচ মিনিট ভাজুন। এবার সব মশলা ও টম্যাটো বাটা একে একে দিন। অল্প জল দিয়ে কষতে থাকুন। মাংস দিন। সব মশলার সঙ্গে কষিয়ে নিন। বেশ কিছুক্ষণ ঢিমে আঁচে কষিয়ে নিয়ে ঢাকা দিন। অন্য কড়াইতে আলু ভেজে তুলে রাখুন। সব মশলা এবং মাংস মিশে গেলে মিট মশলা দিন। আবারও নেড়েচেড়ে ঢিমে আছে কষতে দিন। নুন ও মিষ্টি দিন। আগে থেকে ভেজে রাখা আলু দিন। একসঙ্গে মিশিয়ে পরিমাণমতো গরম জল দিন। ঢাকা দিয়ে ঢিমে আঁচে রান্না করুন। মাংস ও আলু সেদ্ধ হলে নামিয়ে নিন। (প্রেসারকুকারে রান্না করলে তিন থেকে চারটে সিটি তুলবেন)।