Bartaman Logo
১৫ আগস্ট, ২০২৬
sleep
ভগবান নিদ্রা গিয়েছেন!

ভগবান নিদ্রা গিয়েছেন!

এত ক্ষোভ জমা হয়েছিল ভিতরে ভিতরে। এত অসন্তোষ! বিন্দুমাত্র আভাসটুকুও পায়নি সরকার। বশংবদ গোয়েন্দারা। সরকারের কেষ্টবিষ্টু, মহামান্য দোভাল সাহেব! কেউ টের...

২২ জুলাই, ২০২৬

বিস্তারিত arrow
নিমেষে ঘুমিয়ে পড়ার হোমিওপ্যাথিক দাওয়াই

নিমেষে ঘুমিয়ে পড়ার হোমিওপ্যাথিক দাওয়াই

পরামর্শে মেট্রোপলিটন হোমিওপ্যাথিক মেডিক্যাল কলেজ এবং হাসপাতালেরসহকারী অধ্যাপক ডাঃ সুকন্যা মিত্র। ঘুম শুধু বিশ্রাম নয়। শরীর সুস্থ রাখার জন্য একান্ত...

২ মে, ২০২৬

বিস্তারিত arrow
৭ ঘণ্টার কম ঘুমালে অন্যকে উত্ত্যক্ত করার প্রবণতা দ্বিগুণ!

৭ ঘণ্টার কম ঘুমালে অন্যকে উত্ত্যক্ত করার প্রবণতা দ্বিগুণ!

তরুণ প্রজন্মের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে ঘুমের ঘাটতি! বাড়াচ্ছে আত্মহত্যার প্রবণতাও। এভাবেই সতর্ক করছেন নিদ্রা বিশেষজ্ঞরা।...

২৭ মার্চ, ২০২৬

বিস্তারিত arrow
ঘুমের মধ্যে পুড়ে মৃত একই পরিবারের  চার, অগ্নিকাণ্ডের কারণ নিয়ে ধোঁয়াশা

ঘুমের মধ্যে পুড়ে মৃত একই পরিবারের চার, অগ্নিকাণ্ডের কারণ নিয়ে ধোঁয়াশা

সংবাদদাতা, উলুবেড়িয়া: শীতের রাতে ঘরের মধ্যে ঘুমন্ত অবস্থাতেই আগুনে পুড়ে মৃত্যু হল একই পরিবারের চারজনের। মৃতদের মধ্যে রয়েছে নবম শ্রেণির এক ছাত্রী। এই...

২৩ ডিসেম্বর, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
কোন দিকে পাশ ফিরে ঘুমালে বেশি উপকার?

কোন দিকে পাশ ফিরে ঘুমালে বেশি উপকার?

চিত হয়ে শোয়া চিত হয়ে শুলে শ্বাসপ্রশ্বাস খানিকটা বাধাগ্রস্ত হতে পারে। যাঁদের ঘুমের মধ্যে নাক ডাকে, তাঁদের চিত হয়ে শোয়া ভালো নয়। তবে কোমরব্যথা থাকলে,...

১৭ জুলাই, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
তাপপ্রবাহের প্রভাবে ঘুম কমছে রাতে, ক্ষতিগ্রস্ত শ্রমজীবী মানুষ

তাপপ্রবাহের প্রভাবে ঘুম কমছে রাতে, ক্ষতিগ্রস্ত শ্রমজীবী মানুষ

নিজস্ব প্রতিনিধি, কলকাতা: তাপপ্রবাহের প্রভাব পড়ছে শ্রমজীবী মানুষের জীবনে। সারাদিন হাড়ভাঙা খাটুনির পর রাতে বাড়িতে একটু বিশ্রাম নেওয়ারও উপায় নেই এখন।...

২৪ জুন, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
ঠিকমতো ঘুম না হলে  কী কী রোগ হতে পারে?

ঠিকমতো ঘুম না হলে কী কী রোগ হতে পারে?

পরামর্শে বি পি পোদ্দার হাসপাতালের সিনিয়র কনসালটেন্ট ফিজিশিয়ান ডাঃ অভিজিৎ আইচ ভৌমিক এবং পিজি হাসপাতালের ইনস্টিটিউট অব সাইকিয়াট্রি’র সহকারী...

১৯ জুন, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
অনিদ্রায় ভুগছেন? এসব বদল আনলেই হাতের মুঠোয় দারুণ ঘুম!

অনিদ্রায় ভুগছেন? এসব বদল আনলেই হাতের মুঠোয় দারুণ ঘুম!

ভালো ঘুম সুস্বাস্থ্যের লক্ষণ। কিন্তু অনিদ্রা, কম ঘুম হওয়ার সমস্যা নিয়ে বহু মানুষই ভোগেন। বর্তমানে অনলাইন প্ল্যাটফর্মের নানা সিনেমা ও সিরিজের হাতছানিতে...

২ মে, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
শ্বাসের সমস্যায় ঘুম হচ্ছে না! জেলে  বাইপ্যাপ যন্ত্র চাইলেন ট্যাংরার প্রসূন

শ্বাসের সমস্যায় ঘুম হচ্ছে না! জেলে বাইপ্যাপ যন্ত্র চাইলেন ট্যাংরার প্রসূন

নিজস্ব প্রতিনিধি, কলকাতা: ওজন একশো কেজির বেশি। বিছানায় শোয়ার পর নিশ্বাস নিতে অসুবিধা হতো। বিলাসবহুল জীবনে অভ্যস্ত ট্যাংরার দে পরিবারের ছোট ছেলে বাড়িতে...

৫ এপ্রিল, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
পূর্ববর্তী পৃষ্ঠা পরবর্তী পৃষ্ঠা
Advertisement