প্রায় সম্পূর্ণ কাজে আকস্মিক বিঘ্ন আসতে পারে। কর্মে অধিক পরিশ্রমে স্বাস্থ্যহানির আশঙ্কা। ... বিশদ
নখের যত্ন নেওয়ার প্রথম ধাপ হিসেবে আপনাকে জানতে হবে কেন নখ দ্রুত ভেঙে যায়। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, একটি প্রোটিনের স্তর দিয়ে নখ গঠিত হয়। অযত্ন এবং অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতার কারণে নখ ভঙ্গুর হয়ে যেতে পারে। নখে আর্দ্রতা কমে গেলেও একই ঘটনা ঘটতে পারে। বারবার হাতে জল লাগালে কিংবা সাবানের অতিরিক্ত ব্যবহারেও নখ রুক্ষ হয়ে ভেঙে যেতে পারে। শরীরে ক্যালশিয়াম এবং আয়রনের ঘাটতি থাকলেও নখ ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা থাকে। আবার নেল রিমুভারের অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলেও নখ পাতলা হয়ে যায়। যত্নের নানা ধাপ
১) নখে জল লাগানোর পরিমাণ কমাতে হবে। যদি সে উপায় না থাকে তাহলে গ্লাভস ব্যবহার করুন।
২) হাত এবং পায়ের নখ নিয়মিত ভাবে পরিষ্কার করা প্রয়োজন। হালকা গরম জলে লিক্যুইড সোপ বা শ্যাম্পু দিয়ে নখ পরিষ্কার করতে পারেন। নরম ব্রাশ ব্যবহার করে নখের কোনা পরিষ্কার করে নিন।
৩) নখ আর্দ্র রাখুন সব সময়। কারণ নখ রুক্ষ থাকলে ভঙ্গুর হবেই। তাই হ্যান্ড লোশন নখে লাগিয়ে রাখা প্রয়োজন। নিয়মিত ভাবে নখে কোনও ক্রিম লাগানো দরকার। পেট্রোলিয়াম জেলি লাগাতে পারেন। মাখন গরম করে হালকা হাতে মাসাজ করতে পারেন। বাদাম, নারকেল তেল দিয়ে মালিশ করুন। অলিভ অয়েলের সঙ্গে পাতিলেবুর রস মিশিয়ে মাসাজ করতে পারেন। আবার বেবি অয়েল দিয়ে মাসাজেও নখ ভালো থাকে।
৪) নখ শেপ করে রাখুন। ব্যবহার করুন ভালো মানের নেলপলিশ। ঘন ঘন নেলপলিশ বদল করলেও নখের ক্ষতি হয়।
মেকআপ: পম্পা পান্ডা
মডেল: সুদীপ্তা বন্দ্যোপাধ্যায়
মেকআপ: সুনন্দা অধিকারী
ছবি: শুভঙ্কর মণ্ডল
পোশাক: সৌরভ মণ্ডল
আয়োজক: মধুরিসা শীল
বিশেষ সহায়তা: রাজ বন্ধন