কোন কোন দিন নিরামিষ খেলে শরীর সুস্থ থাকবে?
মাছ-মাংস ত্যাগ করে নিরামিষাশী হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন? নিরামিষ খাবারের উপকারিতা অনেক, সন্দেহ নেই। তবে খাদ্যাভ্যাসের এই হঠাত্ বদলের আগে মানসিকভাবে...
২৭ এপ্রিল, ২০২৫
৯ জুলাই, ২০২৬
মাছ-মাংস ত্যাগ করে নিরামিষাশী হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন? নিরামিষ খাবারের উপকারিতা অনেক, সন্দেহ নেই। তবে খাদ্যাভ্যাসের এই হঠাত্ বদলের আগে মানসিকভাবে...
২৭ এপ্রিল, ২০২৫
আমাদের শরীর অনবরত পরিবর্তিত হচ্ছে। সুন্দর-কুৎসিত, লম্বা-খাটো নানান অাকার় ধারণ করছে। জন্মাচ্ছে, বড় হচ্ছে, বৃদ্ধ হচ্ছে, শেষে পঞ্চভূতে বিলীন হয়ে...
২৭ এপ্রিল, ২০২৫
প্রাচীন রেনকোজি বৌদ্ধ মন্দির বিধ্বংসী আগুনের লেলিহান শিখায় ঢেকে গিয়েছিল। এই মন্দিরে বুদ্ধদেবের চরণপ্রান্তে নেতাজির নামে ছাইভস্মের আধারটি রাখা আছে।...
২৭ এপ্রিল, ২০২৫
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র। টেস্টোস্টেরন পুরুষ হরমোন। বয়ঃসন্ধিকালে এই হর্মোনের গুরুত্ব সর্বাধিক। পুরুষের প্রজননক্ষমতা, বিপরীত...
১৬ এপ্রিল, ২০২৫
কোন কোন পরীক্ষা মেয়েদের ভবিষ্যতের বড় বড় অসুখ ঠেকিয়ে দিতে পারে? পরামর্শে বিশিষ্ট গাইনিকোলজিস্ট ডাঃ দেবলীনা ব্রহ্ম। ৫৫ বছরের মায়া সেন। একটা...
১৬ এপ্রিল, ২০২৫
লিখেছেন আয়ুর্বেদ চিকিত্সক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য। নিম ফুলের গুণ: উত্তরপ্রদেশ, ওড়িশা, বিহার, পশ্চিমবঙ্গ থেকে শুরু করে মহারাষ্ট্র, গুজরাট,...
১৬ এপ্রিল, ২০২৫
‘নাটের গুরু’ দিয়ে শুরু। ইন্ডাস্ট্রির এখন তিনি ‘মিতিন মাসি’। টলিউডের ‘গুড গার্ল’ কোয়েল মল্লিক জানালেন তাঁর রোগা...
১৬ এপ্রিল, ২০২৫
মানুষ শান্তির জন্য চাতকের মতো ঘুরে বেড়াচ্ছে। অথচ তীব্র অতৃপ্তির দহ ক্রমশ তাদের টেনে নিচ্ছে অনিশ্চিত অতলে! পরম আনন্দময় জীবনে ফেরার আলোকবিন্দু কোথায়...
১৬ এপ্রিল, ২০২৫
স্বাস্থ্যকর এবং সম্ভবত পুষ্টিকর ডেজার্ট হল সেই খাদ্য, যা মিষ্টি খাদ্যের প্রতি দুর্বার আকর্ষণকে তৃপ্ত করে, আবার যার মধ্যে ক্যালোরির মাত্রাও থাকে...
১৬ এপ্রিল, ২০২৫