ওবেসিটি কমানোর ঘরোয়া দাওয়াই
কথা নেই বার্তা নেই বেড়ে যাচ্ছে ওজন! ডায়েট-এক্সারসাইজ করেও কোনওভাবেই সম্ভব হচ্ছে না ওজন কমানো। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন ওজন কমানোর দাওয়াই লুকিয়ে আছে ঘরেই!...
২০ জুন, ২০২৬
২০ অক্টোবর, ২০২৬
কথা নেই বার্তা নেই বেড়ে যাচ্ছে ওজন! ডায়েট-এক্সারসাইজ করেও কোনওভাবেই সম্ভব হচ্ছে না ওজন কমানো। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন ওজন কমানোর দাওয়াই লুকিয়ে আছে ঘরেই!...
২০ জুন, ২০২৬
কেন কার কোন অসুখ হবে তার নির্দেশ থাকে জিনে। জিন তৈরি হয় প্রোটিন দিয়ে। আর প্রোটিন সঠিকভাবে ভাঁজ না হলে প্রাণের উদ্ভই ঘটবে না! অবাক লাগছে? বিখ্যাত...
২০ জুন, ২০২৬
জলবায়ু পরিবর্তন এবং পরিবেশ দূষণের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে শরীর ও স্বাস্থ্যের সংযোগ। কীভাবে জলবায়ু ও পরিবেশের সামান্য পরিবর্তনও মানবশরীরে ভয়ঙ্কর...
২০ জুন, ২০২৬
চোখের পাতা কিছুতেই এক করতে পারছেন না? করলেও আসছে না ঘুম? রাতের পর রাত এভাবেই কেটে যাচ্ছে নিদ্রাহীন? শেষ কবে গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন হয়েছিলেন তাও ভুলে...
২০ জুন, ২০২৬
পরামর্শে সল্টলেক মাইন্ডসেট ক্লিনিকের সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ দেবাঞ্জন পান। স্ট্রেস বা উদ্বেগ খুব রিপিটেটিভ প্যাটার্নে আসে। একবার স্ট্রেস-এ আক্রান্ত ব্যক্তি...
২৭ এপ্রিল, ২০২৬
হঠাত্‍ করেই জ্ঞান হারিয়ে ফেললে সবসময় তা দুর্বলতা নয়, হতে পারে হার্টের সমস্যার ইঙ্গিতও! সাবধান করছেন বিশিষ্ট চিকিত্‍সক ডাঃ শুভেন্দু বাগ।...
২৭ এপ্রিল, ২০২৬
গবেষণা বলছে বেড়ানোর অভ্যেস কমিয়ে দিতে পারে বয়স। লিখেছেন সুরজিত্‍ মুখোপাধ্যায়। পরেরবার যখন বেড়াতে বের হবেন, অ্যান্টি-এজিং সিরামটা ঘরেই ফেলে যাবেন।...
২৭ এপ্রিল, ২০২৬
পরামর্শে মণিপাল মুকুন্দপুর হাসপাতালের স্ট্রোক স্পেশালিস্ট ডাঃ অপ্রতিম চট্টোপাধ্যায়। • স্ট্রোক কী? •• স্ট্রোক হল মস্তিষ্কের অসুখ। এই...
৯ এপ্রিল, ২০২৬
পরামর্শে অ্যাপোলো হাসপাতালের ইউরোগাইনিকোলজিস্ট ডাঃ মল্লিনাথ মুখোপাধ্যায়। সাধারণ মানুষ চলতি কথায় ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন বা ইউটিআই-কে ‘ই...
৫ এপ্রিল, ২০২৬