Bartaman Logo
২৫ জুন, ২০২৬
বর্তমান / ম্যাগাজিন / সাপ্তাহিক বর্তমান
সাপ্তাহিক বর্তমান
আয়ুর্বেদে   দুধের গুরুত্ব!

আয়ুর্বেদে   দুধের গুরুত্ব!

ডাঃ অচিন্ত্য  মিত্র: মানবদেহের সমস্ত জীবন প্রক্রিয়া, বৃদ্ধি, মেরামত এবং রক্ষণাবেক্ষণের জন্য প্রয়োজন শক্তির। আর সেই শক্তি সরবরাহের জন্য দরকার...

২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
শিশুর জন্য   মায়ের দুধ  নাকি  কৌটোর  দুধ?

শিশুর জন্য   মায়ের দুধ  নাকি  কৌটোর  দুধ?

ডাঃ অগ্নিমিতা গিরি সরকার: শিশুর জন্মের সঙ্গে সঙ্গেই শুরু করে দেওয়া যায় মাতৃদুগ্ধ পান। যত তাড়াতাড়ি এই মাতৃদুগ্ধ পান শুরু করা সম্ভব হবে তত বেশিদিন...

২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
দুধ, দই, ঘি, মাখন ও ছানা   কীভাবে খাবেন?

দুধ, দই, ঘি, মাখন ও ছানা   কীভাবে খাবেন?

সুদেষ্ণা মৈত্র নাগ: দুধ, দই, ঘি, মাখন প্রতিদিন খেলে স্বাস্থ্য হবে চিকন। দুগ্ধ এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য আমাদের প্রতিদিনের আহারের একটি অঙ্গ। সুষম আহার বা...

২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
একনজরে সাদা বিষ খাওয়ার বিপদ

একনজরে সাদা বিষ খাওয়ার বিপদ

ডাঃ তীর্থপ্রতিম পুরকাইত: নুন • প্রতিদিন মাথাপিছু সর্বোচ্চ ১.৫ গ্রাম থেকে ২.৩ গ্রাম পর্যন্ত খাওয়া যায়। • নুন প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।...

২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
আয়ুর্বেদে সাদা বিষ  ঝরিয়ে ফেলুন

আয়ুর্বেদে সাদা বিষ  ঝরিয়ে ফেলুন

ডাঃ বিশ্বজিৎ ঘোষ: আয়ুর্বেদ কেবলমাত্র চিকিৎসা বিজ্ঞান নয়,এটি পূর্ণাঙ্গরূপে জীবন বিষয়ক বিজ্ঞান। যেখানে চিকিৎসা ছাড়াও অজস্র এমন নীতিমালার বর্ণনা...

২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
নুন, চিনি, ময়দা,  আজিনামোটো কতটা খাবেন?

নুন, চিনি, ময়দা,  আজিনামোটো কতটা খাবেন?

পুষ্টিবিদ মীনাক্ষী মজুমদার: চিনি কথায় আছে, ‘যে খায় চিনি তারে জোগায় চিন্তামণি’। চিনি তৈরি হয় আখের রস থেকে। খাবারে মিষ্টি...

২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
সাদা বিষ থেকে দূরে থাকুন

সাদা বিষ থেকে দূরে থাকুন

ডাঃ আশিস মিত্র: লবণ বা নুন : নুন বা লবণ কী? নুন হল একধরনের ইলেক্ট্রোলাইট। সোডিয়াম ও ক্লোরাইড দিয়ে তৈরি একটি রাসায়নিক যৌগ। সাধারণভাবে খাদ্য সংরক্ষণ...

২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
ঈশ্বরের প্রতিনিধি হয়ে  অবতার কেন আসেন?

ঈশ্বরের প্রতিনিধি হয়ে  অবতার কেন আসেন?

অবতার না হলে মানুষের আকাঙ্ক্ষা পূরণ হয় না। ভক্তের অবতার চাই। তিনি মানুষ রূপে অবতার হয়ে আসেন, প্রেমভক্তি শেখানোর জন্য। একদিন শ্রীরামকৃষ্ণ নরেন্দ্রকে...

২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫

বিস্তারিত arrow
অদৃষ্ট কি বদলানো যায়?  ভাগ্যের ফের কাটাবেন কীভাবে?

অদৃষ্ট কি বদলানো যায়?  ভাগ্যের ফের কাটাবেন কীভাবে?

এই দুনিয়াটাই আজব চিড়িয়াখানা। মানুষ কেন, প্রত্যেক জীবকেই তার কর্মফল অনুযায়ী চলতে হয়। জীবই নিজেই নিজের ভালোমন্দ কর্মের দ্বারা তৈরি করে ভাগ্য। কার...

২৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫

বিস্তারিত arrow