পুজোপাঠে ও সাধুসঙ্গে মানসিক শান্তিলাভ। দীর্ঘ প্রতীক্ষার পর কর্মোন্নতি ও উপার্জন বৃদ্ধি। ... বিশদ
উপস্থিত ছিলেন ডাঃ দেবাশিস দত্ত, ডাঃ পার্থজিৎ দাস, প্রফেসর সৌমিত্র কুমার, ডাঃ বিনায়ক সিন্হা, রোটারি ক্লাবের প্রেসিডেন্ট তুনীর চক্রবর্তী প্রমুখ। অনুষ্ঠানে চিকিৎসকরা যে দুটি বিষয়ে জোর দিয়েছেন, সেগুলি হল—প্রিভেনশন বা রোগ প্রতিরোধ এবং আর্লি ডায়াগনোসিস এবং দ্রুত রোগ নির্ণয়। পঞ্চাশোর্ধ্ব ডায়াবেটিসের রোগীদের বুকে সংক্রমণ ও ইনফ্লুয়েঞ্জার মতো ইনফেকশন থেকে বাঁচতে অবশ্যই বছরে একটা করে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন ও প্রতি পাঁচ বছর অন্তর নিউমোকক্কাল ভ্যাকসিন নেওয়ার পরামর্শ দেন তাঁরা। বলেন, হেপাটাইটিস প্রতিরোধে হেপাটাইটিস বি টিকা নেওয়াটাও অত্যন্ত জরুরি। সব বয়সের মানুষই টিকাগুলো নিতে পারে। অসুস্থ জীবনযাপনের একটি মূল কারণ হল ওবেসিটি। তাই ওবেসিটি দূরে রাখতে প্রয়োজন খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণ, নিয়মিত শরীরচর্চা, পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকা।
লিখেছেন সঞ্জয় চক্রবর্তী