Bartaman Patrika
চারুপমা
 

খেজুর দিয়ে রূপচর্চা

শীতের দিনে কোন মিশ্রণে চুল ও ত্বক উজ্জ্বল হবে? কীভাবে তৈরি করবেন এই প্যাক?

ত্বকের চিকিৎসার মতো ত্বকচর্চাতেও এসেছে অভিনবত্ব। যে খাবার শুধুই খেতে ভালো বা খেতে উপকারী বলে আমরা জানতাম, ইদানীং সেগুলো দিয়েও ত্বকচর্চার নানা দিগন্ত খুলে দিচ্ছেন বিশ্বের তাবড় রূপবিশেষজ্ঞরা। সম্প্রতি যেমন আমাদের দেশেও বেশ জনপ্রিয় হয়েছে ‘ডেট প্যাক’। না, এর সঙ্গে এক্সপায়ারি ডেট-এর কোনও সম্পর্ক নেই। এই ‘ডেট’ মানে ‘খেজুর’। 
পুষ্টিবিদদের মতে, খেজুরে আছে প্রচুর আয়রন, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়াম। তাছাড়া ভিটামিনেরও বড় সম্ভার এই খেজুর। ভিটামিন ডি, ভিটামিন বি৬-এর খুব ভালো উৎস খেজুর। খেজুরে ক্যারোটিনয়েড, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং ফেনোলিক অ্যাসিডের মতো বিভিন্ন অ্যান্টি অক্সিডেন্টও রয়েছে। ত্বকে কোলাজেনের উৎপাদন বৃদ্ধিতেও এই ভিটামিনগুলি বিশেষ ভূমিকা পালন করে। চুল ও ত্বকের ঔজ্জ্বল্যে তাই খেজুর বিশেষ উপযোগী। সম্প্রতি জনপ্রিয় হয়ে ওঠা ডেট প্যাকে ত্বকের বলিরেখা দূর হয়, চুলের ঔজ্জ্বল্য ফেরে, ত্বক টানটান ও সুন্দর হয়ে ওঠে বলেই দাবি রূপবিশেষজ্ঞদের। 
ত্বকের জন্য ‘ডেট প্যাক’
কয়েকটি খেজুর, কাঁচা দুধে ভিজিয়ে রাখুন সারা রাত। সকালে উঠে দেখবেন এর খোসা নরম হয়ে গিয়েছে। এবার সেই খেজুরের বীজ ছাড়িয়ে মিক্সার গ্রাইন্ডারে দিয়ে বেটে নিন। এর সঙ্গে যোগ করুন কয়েক ফোঁটা মধু ও এক চামচ কাঁচা দুধ। ভালো করে মুখ ধুয়ে নরম কাপড়ে শুকনো করে মুখ মুছে নিন। এবার এই মিশ্রণ মুখে মেখে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন। মধুর কারণে ত্বক খানিক সময় পর থেকে টানতে শুরু করবে। তখন ভালো করে মুখ ধুয়ে এই প্যাক তুলে দিন। সপ্তাহে তিনদিন এই প্যাক ব্যবহার করলেই ত্বকের জেল্লা বাড়বে। দাগছোপ ও বলিরেখা ধীরে ধীরে হাল্কা হয়ে মিলিয়ে যেতে শুরু করবে।
চুলের জন্য ডেট প্যাক
শুধু ত্বক নয়, চুলের ক্ষেত্রেও খেজুর দিয়ে সারতে পারেন ঘরোয়া যত্ন। সেক্ষেত্রে সারা রাত জলে ভিজিয়ে রাখুন ১০টি খেজুর। সকালে তার বীজ ছাড়িয়ে ১ চামচ টক দই ও ১ চামচ মেথির সঙ্গে বেটে নিন। এবার এই প্যাক পরিষ্কার চুলে লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। তারপর ধুয়ে ফেলুন চুল। এছাড়া প্রতিদিন খেজুর ভেজানো জলে স্নানও করতে পারেন। চুল ধোয়ার জন্য ব্যবহার করতে পারেন এই জল। দু’-তিন গ্লাস জলে কয়েকটা খেজুর ও মেথি ফেলে দিন। জল ফুটে গেলে সেই জল ঠান্ডা করে ছেঁকে নিন। এবার মেথি ও খেজুরে ফোটানো জল ব্যবহার করে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই জল রোজ ব্যবহার করলে চুলের ডগা সহজে ফেটে যায় না। তা নরম ও উজ্জ্বল হবে। 
মনীষা মুখোপাধ্যায়
16th  November, 2024
শীতে ত্বকের বন্ধু গ্লিসারিন

ত্বক ও চুলের যত্নে গ্লিসারিনের জুড়ি মেলা ভার। ব্যবহারের বিভিন্ন উপায় ও উপকার সম্পর্কে বিস্তারিত জানালেন রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ। বিশদ

23rd  November, 2024
ভিতর থেকে  নিজেকে সুন্দর রাখুন

কয়েক মাস হল সাংসদ হিসেবে দায়িত্ব পেয়েছেন। কেমন লাগছে?
প্রচণ্ড পরিশ্রমের কাজ। কিন্তু নতুন ধরনের কাজ। আমি এনজয় করছি। প্রত্যেকটা কাজই নতুন অভিজ্ঞতার জন্ম দেয়। একেবারে যে কাজ জানতাম না, সেটাই এখন করছি, শিখছি। নতুন ধরনের মানুষ। নতুন জায়গা। আমি বলব, ‘লার্নিং এক্সপিরিয়েন্স’।
বিশদ

16th  November, 2024
ঘরোয়া উপায়ে উজ্জ্বল ত্বক

বেশ কিছুদিন ধরে বাজার মাতাচ্ছে কে বিউটি অর্থাৎ কোরিয়ান বিউটি স্টাইল। সেই পদ্ধতিতে রূপচর্চায় আদৌ কি ফল মেলে? রইল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ।  বিশদ

09th  November, 2024
সোনার গয়নার যত্ন

পছন্দের সোনার দরকার একটু যত্ন। কোন উপায়ে স্বর্ণালঙ্কার রাখলে দিনের পর দিন তা উজ্জ্বল ও ঝলমলে থাকবে? বিশদ

09th  November, 2024
ভাইয়ের কপালে...

ভ্রাতৃদ্বিতীয়ার সাজে চতুষ্পর্ণীর জন্য সেজে উঠলেন অভিনেত্রী লহমা ভট্টাচার্য। কথায় কথায় ভাগ করে নিলেন ভাইফোঁটার স্মৃতি। বিশদ

02nd  November, 2024
চোখের নীচে ডার্ক সার্কল থাকলে কীভাবে দূর করবেন?
 

পুজোপার্বণে বা অন্য উৎসবে মেতে উঠতে বাঙালির জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু আনন্দের পর ত্বকের সঠিক যত্ন না নিলে তা নষ্ট হয়ে যাবে। অনেকেই পুজোয় প্রচণ্ড রাত জেগেছেন। ঠাকুর দেখা, খাওয়াদাওয়া, আড্ডা বাদ যায়নি কিছুই। তার ফলে চোখের নীচে জমিয়ে কালিও পড়েছে। পার্বণী আনন্দে ভুলে এত দিন হয়তো সেদিকে বিশেষ খেয়াল করেননি। কিন্তু এবার যখন কাজে ফিরতে চাইছেন, তখনই চোখের নীচের কালি বিষাদের কালো হয়ে জমছে মনে। অতএব অবিলম্বে কালি মুছে ফেলা চাই। ঘরোয়া পদ্ধতি জানালেন রূপ বিশেষজ্ঞ দিব্যা সিং।
বিশদ

02nd  November, 2024
রূপচর্চায় তেল

ত্বকের যত্নে কোন ধরনের তেল ব্যবহার করবেন? জানালেন বিশিষ্ট রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ। 
  বিশদ

02nd  November, 2024
আলোর উৎসবে সাজ

আর মাত্র ক’দিন পরেই দীপাবলি। বর্তমান চতুষ্পর্ণীর ফ্যাশন শ্যুটে আলোর উৎসবের মানানসই সাজে সেজে উঠলেন অভিনেত্রী সোহিনী সরকার। দীপাবলির সকালের জন্য তিনি বেছে নিয়েছিলেন তুঁতেরঙা ইক্কত সিল্ক, যার বর্ডারে সিঁদুরে লালের ছোঁয়া। বিশদ

26th  October, 2024
দীপাবলির সাত-সতেরো

দীপ জ্বেলে ‘শ্রী’-কে বরণ করে নেওয়ার এক অনন্ত দিন দীপাবলি। শ্রী অর্থে সুন্দর, শুভ। জীবনে যা কিছু আলো সবই ধারণ করার কথা বলে এই রোশনাইয়ের উৎসব। কালীপুজোর বাজি পোড়ানো যেমন আকর্ষণের জায়গা, তেমন দীপাবলির ফ্যাশন কোশেন্ট নিয়েও প্ল্যান সেরে ফেলতে হবে বইকি!  বিশদ

26th  October, 2024
ক্লান্তিহীন ত্বকের খোঁজ

পুজোয় অনেক অনিয়ম হয়েছে। এখন ত্বক ও চুলের যত্নে কী করবেন? বিশদ

19th  October, 2024
বিয়ের পর প্রথম পুজো

চতুষ্পর্ণীর ফ্যাশন শ্যুটে সন্দীপ্তা সেন। পুজোয় সাজগোজ থেকে ঘোরাঘুরি, কথা বললেন সব কিছু নিয়ে।  বিশদ

05th  October, 2024
অন্যরকম সাজতে ভালোবাসি

পুজোর আগে চতুষ্পর্ণীর জন্য ফ্যাশন শ্যুট করলেন অভিনেত্রী ঋতুপর্ণা সেনগুপ্ত। জানালেন তাঁর মনের কথাও।
  বিশদ

28th  September, 2024
সাজ হবে মার্জিত

অভিনেত্রী বাসবদত্তা চট্টোপাধ্যায় জানালেন তাঁর মনের কথা। বিশদ

21st  September, 2024
কালার কাট স্টাইল

পুজোর সময় কোন কালার আর হেয়ারকাট মানানসই? এই মরশুমে কী স্টাইলে চুল বাঁধবেন? পরামর্শ দিলেন রূপ বিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ। বিশদ

21st  September, 2024
একনজরে
প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির সঙ্গে নিজের ছবি এডিট করে বসিয়ে লক্ষ লক্ষ টাকা প্রতারণার অভিযোগ উঠেছে শান্তনু ভট্টাচার্য নামে এক ব্যক্তির বিরুদ্ধে। সেই অভিযোগের ভিত্তিতে শুক্রবার কলকাতার বিধাননগরে সিবিআইয়ের হাতে গ্রেপ্তার হয়েছে ওই ব্যক্তি। ...

শনিবার ৩৫তম প্রতিষ্ঠা দিবস পালন করল ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ওপেন স্কুলিং (এনআইওএস)। নয়াদিল্লির বিজ্ঞান ভবনে আয়োজিত এই অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন কেন্দ্রীয় শিক্ষামন্ত্রী ধর্মেন্দ্র প্রধান। ...

নিজের বুথে দলকে জেতানোর দায়িত্ব নিতে হবে। কোনও অজুহাত শোনা হবে না। দিন-রাত পড়ে থাকতে হবে বুথ আঁকড়ে। মাদারিহাটে বিজেপির ‘গড়’ ভাঙতে কর্মীদের এমনই নির্দেশ দিয়েছিল তৃণমূল নেতৃত্ব। আর তাতেই হল বাজিমাত। ...

কাটোয়া মহকুমার সতীপীঠ গুলির সঙ্গে সংযোগ করতে উদ্যোগী হল দক্ষিণবঙ্গ রাষ্ট্রীয় পরিবহণ সংস্থা। শনিবার আবার কেতুগ্রামের অট্টহাস সতীপীঠে সরকারি বাস পরিষেবা চালু করল এসবিএসটিসি। কলকাতার পুণার্থীরা যাতে সতীপীঠে আসতে পারেন সে উদ্দেশ্যে এদিন অট্টহাসে বাস চালু করা হয়। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

কাজকর্মের ক্ষেত্রে যোগাযোগ বৃদ্ধি পাবে। ক্রীড়াবিদদের সাফল্য লাভের সম্ভাবনা। পারিবারিক ক্ষেত্রটি মোটামুটি থাকবে। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

১৫২৪: বিশ্বখ্যাত নাবিক ভাস্কোদাগামার মৃত্যু
১৬৩৯: ডেরিনিয়ার হরফ প্রথমবারের মত শুক্রগ্রহের গতিবিধি লক্ষ্য করেন।
১৭১৫: টেমস নদীর জল জমে বরফ হয়ে যায়
১৭৫৯: ভিসুভিয়াসে অগ্ন্যুৎপাত শুরু হয়
১৮০০: ফোর্ট উইলিয়াম কলেজের প্রকৃত কর্মযাত্রার সূচনা
১৮৩১: ব্রিটিশ পদার্থ-বিজ্ঞানী মাইকেল ফ্যারাডে বৈদ্যুতিক আবেশ আবিষ্কার করেন
১৮৫৯: চার্লস ডারউইনের লেখা ‘অন দ্য অরিজিন অব স্পিসিস’ প্রকাশিত হল
১৮৮৮: মার্কিন সাহিত্যিক ডেল কার্নেগির জন্ম
১৯২৬:পণ্ডিচেরিতে প্রতিষ্ঠিত হয় শ্রীঅরবিন্দ আশ্রম
১৯৩১: অভিনেতা রবি ঘোষের জন্ম
১৯৩৫: অভিনেতা ও চিত্রনাট্যকার সেলিম খানের জন্ম
১৯৪৪: অভিনেতা ও পরিচালক অমল পালেকরের জন্ম
১৯৪৫: অর্থনীতিবিদ মন্টেক সিং আলুওয়ালিয়ার জন্ম
১৯৫৫: ইংল্যান্ডের ক্রিকেটার ইয়ান বথামের জন্ম
১৯৬১: লেখিকা এবং সমাজকর্মী অরুন্ধতী রায়ের জন্ম
১৯৮১: অভিনেত্রী সেলিনা জেটলির জন্ম
১৯৮৬: ফুটবলার সুব্রত পালের জন্ম



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮৩.৬৭ টাকা ৮৫.৪১ টাকা
পাউন্ড ১০৪.৫৫ টাকা ১০৮.২৭ টাকা
ইউরো ৮৬.৮৯ টাকা ৯০.২৩ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
23rd  November, 2024
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৭৮,২৫০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৭৮,৬৫০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৭৪,৭৫০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৯১,৪০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৯১,৫০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

৮ অগ্রহায়ণ,১৪৩১, রবিবার, ২৪ নভেম্বর ২০২৪। নবমী ৪০/৫৩ রাত্রি ১০/২০। পূর্ব ফাল্গুনী নক্ষত্র ৪০/৪৫ রাত্রি ১০/১৭। সূর্যোদয় ৫/৫৯/১৪, সূর্যাস্ত ৪/৪৭/২৬। অমৃতযোগ প্রাতঃ ৬/৪২ গতে ৮/৫৩ মধ্যে পুনঃ ১১/৪৫ গতে ২/৩৮ মধ্যে। রাত্রি ৭/২৬ গতে ৯/১২ মধ্যে পুনঃ ১১/৫০ গতে ১/৩৬ মধ্যে পুনঃ ২/২৯ গতে উদয়াবধি। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ৩/২১ গতে ৪/৫ মধ্যে। বারবেলা ১০/২ গতে ১২/৪৪ মধ্যে। কালরাত্রি ১/১ গতে ২/৪০ মধ্যে। 
৮ অগ্রহায়ণ,১৪৩১, রবিবার, ২৪ নভেম্বর ২০২৪। নবমী রাত্রি ১১/৫৮। পূর্ব ফাল্গুনী নক্ষত্র রাত্রি ১২/৪০। সূর্যোদয় ৬/১, সূর্যাস্ত ৪/৪৭। অমৃতযোগ দিবা ৬/৫৮ গতে ৯/৫ মধ্যে ও ১১/৫৪ গতে ২/৪৩ মধ্যে এবং রাত্রি ৭/৩১ গতে ৯/১৯ মধ্যে ও ১২/০ গতে ১/৪৭ মধ্যে ও ২/৪১ গতে ৬/২ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ৩/২৬ গতে ৪/৮ মধ্যে। বারবেলা ১০/৪ গতে ১২/৪৫ মধ্যে। কালরাত্রি ১/৪ গতে ২/৪৩ মধ্যে। 
২১ জমাদিয়ল আউয়ল।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
বৈভব আরোরাকে ১ কোটি ৮০ লক্ষ টাকায় কিনল কেকেআর

11:54:47 PM

মানব সুথারকে ৩০ লক্ষ টাকায় কিনল গুজরাত টাইটান্স

11:05:00 PM

কার্তিকেয়া সিংকে ৩০ লক্ষ টাকায় কিনল রাজস্থান রয়্যালস

11:04:00 PM

নিলামে আনসোল্ড রইলেন পীযূস চাওলা

11:03:00 PM

ময়াঙ্ক মার্কেণ্ডেকে ৩০ লক্ষ টাকায় কিনল কেকেআর

11:02:00 PM

করণ শর্মাকে ৫০ লক্ষ টাকায় কিনল মুম্বই ইন্ডিয়ান্স

11:01:00 PM