Bartaman Patrika
সম্পাদকীয়
 

অগ্নিমূল্য তেল ও সিঁদুরে মেঘ

বোধহয় একেই বলে, সর্ষের মধ্যে ভূত! নামেই সর্ষের তেল, অথচ তাতে সর্ষে নামক বস্তুটির নামগন্ধ নেই। সর্ষের তেলের রং, গন্ধ ও ঝাঁঝের সঙ্গে আমরা পরিচিত। আর সর্ষের তেল বাঙালির বড় প্রিয়। আমিষ হোক কি নিরামিষ—ঝাঁঝালো সর্ষের তেলে রান্না না-হলে বহু ভোজনরসিকের মুখে রোচে না। বাঙালির এই দুর্বলতাকে হাতিয়ার করেই শাঁসালো ব্যবসা ফাঁদে অসাধু ব্যবসায়ীরা। সস্তার অপরিশোধিত পাম, রাইস ব্র্যান কিংবা সয়াবিন তেলকেই তারা দামি সর্ষের তেলে রূপান্তরিত করে, ভয়ানক কিছু রাসায়নিক পদার্থ মিশিয়ে। সাম্প্রতিক অতীতে, ২০১৭-র মে মাসের মাঝামাঝি হাওড়ায় ডোমজুড়ের একটি কারখানায় হানা দিয়ে এই নির্মম সত্যটি সামনে আনে পুলিস। অভিযানটি চালায় কলকাতা পুলিসের এসটিএফ। সেখানে রাজস্থান থেকে সস্তার নানারকম তেল আনা হতো। তারপর ‘ডাই’ মিশিয়ে সেগুলিকে বানানো হতো জিভে জল আনা ‘কাচ্চি ঘানি’ তেল! বিভিন্ন সংস্থা ওই তেল কিনে রংচঙে বোতলে ভরে বাজারে বিক্রি করছিল। এরকম ৩৬ হাজার লিটার তেল সেদিন বাজেয়াপ্ত করা হয়। ওই বছর এপ্রিলে নদীয়ার শান্তিপুরেও ভেজাল তেলের কারখানার হদিশ দেয় সিআইডি। নামী ব্র্যান্ডের সঙ্গেও জালিয়াতি করছিল ‘ব্যবসায়ী’ নামধারী ওই দুষ্কৃতীরা। গত মে মাসেও ভেজাল তেলের রমরমা কারবারের হদিশ পায় সরকার। এবার উত্তরবঙ্গের একাধিক জায়গায়—মালদহের চাঁচল, গাজোল, হরিশ্চন্দ্রপুরে। পুলিসি তদন্তে প্রকাশ, চক্রটি লকডাউনের সময় থেকেই এই পাপ ব্যবসা ফেঁদেছিল। গত জুলাইতে বর্ধমানেও ভেজাল তেলের কারবারের খোঁজ পায় ইবি এবং ফুড সেফটি ডিপার্টমেন্ট। বর্ধমান শহরের একটি জায়গায় রীতিমতো কারখানা খুলে ওই কারবার চালানো হচ্ছিল। প্রসঙ্গক্রমে মনে পড়ে যায়, গত শতকের দুটি মর্মান্তিক ঘটনার কথা। আটের দশকে বেহালায় ভেজাল তেল খেয়ে বহু মানুষ পঙ্গু হয়ে পড়েন। ঘটনাটি সারা দেশকে চিন্তায় ফেলে দেয়। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে দেওয়া পরেও ১৯৯৮ সালে উত্তর ভারতে ভেজাল তেলের বিপর্যয় ঘটে। খাঁটি সর্ষের তেল বলে কিনে খেয়েছিলেন নাগরিকরা। আর তাতেই আড়াই হাজার মানুষ গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়েন। ওই ঘটনায় অন্তত ৬৫ জনের মৃত্যু হয়। 
ফুড সেফটি স্ট্যান্ডার্ড অথরিটি অফ ইন্ডিয়ার (এফএসএসএআই) পর্যবেক্ষণ অনুসারে, ভোজ্য তেলে মেশানো হয় ট্রাই-অর্থো-ক্রেসল -ফসফেট (টিওসিপি)। এটা বাস্তবে একধরনের বিষাক্ত রাসায়নিক পদার্থ। এ থেকে ধীরে ধীরে পেটে ব্যথা, পেশির দুর্বলতা ও কিডনির অসুখ হয়। সময়মতো উপযুক্ত চিকিৎসা না-হলে প্যারালিসিস পর্যন্ত হতে পারে। কৃত্রিম গন্ধ ও ঝাঁঝ আনার জন্য ব্যবহৃত রাসায়নিক সাধারণত কার্সিনোজেনিক। তাই এর থেকে ক্যান্সার হওয়ারও ভয় থাকে। এই সমস্যা, ভয় বহুদিনের এবং বারোমাসের। তবে সেটা এখন আরও বেড়েছে। কারণ, পেট্রল-ডিজেলের পাশাপাশি ঊর্ধ্বমুখী হয়েছে সর্ষের তেলের দাম। আপাতত সর্ষের তেলের লিটার প্রতি দর ২০০ টাকা ছুঁই ছুঁই। তবে পিছিয়ে নেই অন্য ভোজ্য তেলগুলিও। দামের দৌড়ে সয়াবিন, পাম, সূর্যমুখী, তুষ প্রভৃতির তেলও সমানে পাল্লা দিচ্ছে। 
এই সময় যত ভেজাল মেশানো যাবে তত বেশি লাভ। অতএব অসাধু কারবারিবা এমন মুহূর্তে হাত গুটিয়ে বসে থাকবে, বিশ্বাস করা কঠিন। তাদের দাঁত নখ বের করার এটাই সেরা মওকা। সত্যিই সিঁদুরে মেঘ দেখতে পাচ্ছি আমরা। কেন্দ্র এবং রাজ্য সরকারের সংশ্লিষ্ট বিভাগগুলিকে তাই এখনই বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে। সর্ষের তেলে যে-কোনও ধরনের ভেজাল মেশানো রুখতে এফএসএসএআই আগেই নির্দেশিকা জারি করেছিল—ভেজাল দূরে থাক, ‘সর্ষের তেল’ নামে যা বিক্রি হবে তাতে পাম, সয়াবিন বা অন্যকোনও তেলও মেলানো যাবে না। নির্দেশিকাটি ২০২০ সালের ১ অক্টোবর থেকে বলবৎ রয়েছে। এই নির্দেশ কঠোরভাবে মান্য করা হচ্ছে কি না তাদের খোঁজ নিতে হবে। ভেজাল রুখতে এফএসএসএআই সারা দেশ থেকে মাঝেমধ্যেই নমুনা সংগ্রহ করে, পরে সেগুলি পরীক্ষিত হয় ল্যাবে। তার ভিত্তিতেই হাইপারমার্কেট, সুপারমার্কেট থেকে সাধারণ মুদি দোকান সর্বত্র তেল বিক্রির অনুমতি পায়। তাদের এমন নজরদারি এই সময় আরও বাড়াতে হবে। কিছু অন্যায় মুনাফালোভীর কারণে উৎসবের আনন্দ যেন কোনওভাবেই মাটি না-হয়। শুধু আন্তর্জাতিক বাজারের দোহাই দিলে হবে না, ভোজ্য তেলের দাম দ্রুত কমানোর ব্যাপারেও আন্তরিক উদ্যোগ নিতে হবে মোদি সরকারকে। 
11th  October, 2021
কেঁচো খুঁড়তে সাপ!

সিবিআই, আইবির মতো আরও একটি কেন্দ্রীয় এজেন্সি গুরুতর অভিযোগের কাঠগড়ায় এসে দাঁড়িয়েছে। আমাদের দেশের আইন অনুযায়ী যেকোনও ধরনের মাদক সেবন, সংরক্ষণ ও পাচার করা বেআইনি কাজ বলে গণ্য হয়। মাদক নিষিদ্ধ নেশার দ্রব্য। বিশদ

খাদ্যদপ্তরের প্রশংসনীয় দৃঢ়তা  

গত মাসে রাজ্যে দুয়ারে রেশন পাইলট প্রজেক্ট হিসেবে চালু করা হয়। তখন এর আওতায় আনা হয় ১৫ শতাংশ ডিলারকে। চলতি মাসের লক্ষ্য ৫০ শতাংশ।
বিশদ

25th  October, 2021
মুষল পর্ব

শরীর থেকে একে একে বসন ভূষণ খসে পড়ছে। বেরিয়ে আসছে ভিতরের কদর্য চেহারা। ভোটে হারার মাত্র ছ’মাসের মধ্যে বিজেপির হালহকিকত তাই। অনায়াসেই বলা যায় রাজা তোর কাপড় কোথায়? খবরে প্রকাশ, বর্ধমান জেলার কাটোয়ার দাঁইহাটে গেরুয়া শিবিরের কর্মীরা নিজেদের মধ্যে হাতাহাতিতে জড়িয়ে পড়লেন।
বিশদ

24th  October, 2021
অর্ধসত্য

ওজন ১৪০০ কেজি। হেমন্তের হিমেল হাওয়ায় এমন বিশালাকার ত্রিবর্ণ পতাকা লালকেল্লার প্রাচীর ঘিরে যেন ডানা মেলেছে। দিল্লির লালকেল্লা, কুতবমিনার থেকে বাংলার হাওড়া ব্রিজ, মেটকাফ হল, কারেন্সি বিল্ডিংয়ের মতো দেশের একশো সৌধ সেজে উঠেছে বাহারি আলোয়। বিশদ

23rd  October, 2021
যোগীর অমানবিক সরকার

মোদি সরকারের তৈরি তিনটি কৃষি আইন বাতিলের দাবিতে সরব ভারতের কৃষক শ্রেণি। এ নিয়ে দীর্ঘদিন যাবৎ আন্দোলন করছেন তাঁরা। কৃষকদের দাবি, প্রতিবাদকে গুরুত্ব দিতে নারাজ সরকার। তাতেও হাল ছেড়ে দেননি কৃষকরা। তাঁরা এখনও লক্ষ্যে অবিচল। বিশদ

22nd  October, 2021
তৃতীয় চাহিদা 

রাষ্ট্রসঙ্ঘের উন্নয়ন কর্মসূচির (ইউএনডিপি) সঙ্গে হিউম্যান ডেভেলপমেন্ট ইনডেক্স (এইচডিআই) বা মানব উন্নয়ন সূচকও চালু হয়। একটি দেশের উন্নয়নের মাপকাঠি স্থির করাই ছিল এই সূচকের উদ্দেশ্য। এইচডিআইতে এটাই জোর দিয়ে বলা হল যে, শুধু আর্থিক উন্নতিই একটি দেশের উন্নয়নের সব নয়।
বিশদ

21st  October, 2021
ভারতের সতর্ক পদক্ষেপ জরুরি

শেখ হাসিনার প্রধানমন্ত্রিত্বের এটা চতুর্থ দফা। বাংলাদেশের জাতির পিতা প্রয়াত শেখ মুজিবুর রহমানের কন্যা ১৯৯৬ সালে প্রথম সে-দেশের প্রধানমন্ত্রী নির্বাচিত হন। আওয়ামি লিগ সুপ্রিমো হাসিনা পাঁচ বৎসরাধিকাল ওই দায়িত্ব পালন করার পর বিরোধী আসনে গিয়ে বসেন। বিশদ

20th  October, 2021
অশান্ত ভূস্বর্গ

১২ জন সাধারণ নাগরিক, ৯ জন সেনা জওয়ান, ১৩ জন জঙ্গি। এটা নরেন্দ্র মোদি, অমিত শাহের ‘তৈরি’ কাশ্মীরে গত দু’সপ্তাহে ৩৪ জনের খুন বা মৃত্যুর হিসেব। সংবিধানের ৩৭০ অনুচ্ছেদ বাতিল করে রাজ্যের বিশেষ মর্যাদা কেড়ে নেওয়ার পর কাশ্মীর স্বাভাবিক প্রমাণ করতে মোদি-শাহরা চেষ্টার ত্রুটি রাখেননি। বিশদ

19th  October, 2021
ফের হানা রাজ্যের এক্তিয়ারে
 

নরেন্দ্র মোদি বিজেপির দ্বিতীয় প্রধানমন্ত্রী। বিজেপি হল আরএসএসের রাজনৈতিক শাখা। অর্থাৎ এই দলটিই সঙ্ঘের রাষ্ট্রচিন্তা বাস্তবায়নের হাতিয়ার। গান্ধীহত্যা এবং বাবরি মসজিদ ধ্বংসে অভিযুক্ত ছিল আরএসএস। বিশদ

18th  October, 2021
বিধি ভাঙা উচ্ছ্বাস

মনে হতে পারে এক বছর ধরে বন্ধ থাকা কোনও গুহার মুখ খুলে দেওয়া হয়েছে। গত বছর এক ব্যতিক্রমী শারদোৎসবের সাক্ষী ছিল বাংলা। করোনার দাপট ছিল সেই সময় বেশি। বেশি ছিল সংক্রমণ ও মৃত্যুর হারও। ফলে প্রশাসন ও পুলিসের তৎপরতাও ছিল তুঙ্গে। বিশদ

17th  October, 2021
শারদ শুভেচ্ছা

আশ্বিনের শারদ প্রাতে নীল-সাদা আকাশ, পুঞ্জীভূত মেঘের আনাগোনা, শিউলির হালকা গন্ধ, কাশফুলের দোলা। প্রকৃতির ‘এই অমোঘ’ রূপকে সাক্ষী রেখে ষষ্ঠীর বোধনের সকাল জানান দিল মা এসেছেন ঘরে। বিশদ

12th  October, 2021
মড়ার উপর খাঁড়ার ঘা

একটা চালু রসিকতা ইদানীং খুব শোনা যাচ্ছে। সরকারের মাথায় যখন নরেন্দ্র মোদি তখন জিনিসপত্রের দাম বাড়বে না তাই কখনও হয়! ঘটনা হল, এটা আর আদৌ রসিকতার পর্যায়ে নেই। বিশদ

10th  October, 2021
আনন্দ করুন বিধি মেনে

পুজোর কাউন্টডাউন শুরু হয়ে গিয়েছিল মাস দুই আগেই। অবশেষে বীরেন্দ্রকৃষ্ণ ভদ্রের জলদগম্ভীর উচ্চারণে ‘আশ্বিনের শারদপ্রাতে’র মন ভালো করা চণ্ডীপাঠ দিয়ে শুরু হয়ে গিয়েছে দেবীপক্ষ। বিশদ

09th  October, 2021
লক্ষ্য হারাচ্ছে সামাজিক মাধ্যম 

কাঠগড়ায় দুটি সংস্থা। ফেসবুক এবং রাষ্ট্রীয় স্বয়ং সেবক সঙ্ঘ বা আরএসএস। একটি হল পৃথিবীর সবচেয়ে জনপ্রিয় সোশ্যাল মিডিয়া। অন্যটি কাগজে-কলমে একটি অরাজনৈতিক সংগঠন। চরিত্রগতভাবে দুটিকেই যথেষ্ট নিরীহ নির্বিরোধ ভেবে নেওয়া যায়। বিশদ

08th  October, 2021
উৎসবকালে অবাঞ্ছিত বিপর্যয় 

স্বাধীনতার অব্যবহিত পরেই ভারত সরকার তৈরি করেছিল দামোদর ভ্যালি কর্পোরেশন বা সংক্ষেপে ডিভিসি। এজন্য বিশেষ উদ্যোগী হয়েছিলেন তিনজন—তৎকালীন প্রধানমন্ত্রী জওহরলাল নেহরু এবং বাংলা ও বিহারের মুখ্যমন্ত্রীদ্বয় যথাক্রমে বিধানচন্দ্র রায় ও শ্রীকৃষ্ণ সিনহা।
বিশদ

07th  October, 2021
ভয়াবহ পেট্রপণ্য নীতি

ভারতে জ্বালানি থেকে রাজস্ব সংগ্রহের পরিমাণ ২০১৪ সালের দ্বিগুণ হয়ে গিয়েছে। মোদির জমানার অর্থনীতির এটাই অনন্য অবদান! পেট্রল, ডিজেল, কেরোসিন ও গ্যাসের দামে একটা সময় পর্যন্ত কিছুটা ওঠানামা ছিল। কিন্তু ২০২১ সালের প্রথমার্ধে কয়েকটি রাজ্যে বিধানসভা ভোট মিটে যেতেই প্রাকৃতিক জ্বালানির দামে আর কোনও আগল নেই।
বিশদ

06th  October, 2021
একনজরে
জাঙ্গিপাড়া গ্রামীণ হাসপাতালের প্রশংসা করল কেন্দ্রের স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণ মন্ত্রক। রাজ্যের দু’টি গ্রামীণ হাসপাতাল প্রশংসাপত্র পেয়েছে কেন্দ্রের স্বাস্থ্যদপ্তর থেকে। তার মধ্যে একটি এই জাঙ্গিপাড়া গ্রামীণ ...

ত্রিপুরা, গোয়ার পর এবার গেরুয়া শিবিরের ‘স্বপ্নরাজ্য’ উত্তরপ্রদেশ! বিজেপির ‘পোস্টার বয়’ যোগী আদিত্যনাথের গড়ে হানা দিতে যাচ্ছেন তৃণমূল সুপ্রিমো মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। ছট পুজোর পরেই ‘রাজনৈতিক এজেন্ডা’ নিয়ে লখনউ পৌঁছবেন বলে সোমবারই শিলিগুড়িতে ঘোষণা করেছেন মমতা। ...

জঙ্গি সংগঠন কেএলও’র কার্যকলাপ নিয়ে উত্তরবঙ্গের পুলিসকে সতর্ক থাকার নির্দেশ দিলেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। সোমবার উত্তরকন্যায় প্রশাসনিক বৈঠকে তিনি এই নির্দেশ দিয়েছেন। এজন্য তিনি জেলায় ...

উপরের টালির চালার নীচে অপ্রশস্থ ঘর। অটো চালিয়ে হয় দিন গুজরান। বাইরে থেকে দারিদ্রের ছাপ স্পষ্ট। যদিও সবটাই ছিল তার ‘ভেক’। নিজের বাড়িতেই অস্ত্র কারখানা ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

কর্মের প্রসার ও উন্নতি হবে। ব্যবসায়ীদের দিনটি অনুকূল। অর্থকড়ি প্রাপ্তি যোগ শুভ। অর্থ সঞ্চয় বাড়বে ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

১৮৭৩: শের-ই-বাংলা ফজলুল হকের জন্ম
১৮৭৯: রুশ বিপ্লবী নেতা লিও ট্রটস্কির জন্ম
১৮৮১: দেশপ্রাণ বীরেন্দ্রনাথ শাসমলের জন্ম
১৮৯০: ভাষাচার্য তথা বাংলা ভাষার অন্যতম প্রধান ভাষাবিজ্ঞানী সুনীতিকুমার চট্টোপাধ্যায়ের জন্ম
১৯১৭: বাংলা চলচ্চিত্রের প্রাণপুরুষ হীরালাল সেনের মৃত্যু
১৯২৭: গোয়েন্দা কাহিনীকার শ্রীস্বপন কুমার, জ্যোতিষী শ্রীভৃগু ও ডাক্তার এস এন পাণ্ডে নামে পরিচিত ডাক্তার সমরেন্দ্র নাথ পাণ্ডের জন্ম
১৯৩৪: মহাত্মা গান্ধীর উদ্যোগে গ্রামীণ শিল্প সমিতি প্রতিষ্ঠিত হয়
১৯৩৭: সুরকার হৃদয়নাথ মঙ্গেশকরের জন্ম
১৯৪৭: জম্মু ও কাশ্মীরকে ভারতের অন্তর্ভুক্ত করতে সায় দিলেন সেখানকার মহারাজারা
১৯৫০: মাদার টেরিজা ভারতের কলকাতা শহরে মিশনারিজ অব চ্যারিটি নামে একটি সেবা প্রতিষ্ঠান প্রতিষ্ঠা করেন
১৯৬৪: পশ্চিম অস্ট্রেলিয়ায় শেষ মৃত্যুদণ্ড কার্যকর হল এরিক এডগার কুকের
১৯৭৪: অভিনেত্রী রবিনা ট্যান্ডনের জন্ম



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৭৪.১৪ টাকা ৭৫.৮৬ টাকা
পাউন্ড ১০১.৬৫ টাকা ১০৫.১৪ টাকা
ইউরো ৮৫.৯৩ টাকা ৮৯.০৬ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৪৮,৭৫০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৪৬,২৫০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৪৬,৯৫০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৬৬,১০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৬৬,২০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

৯ কার্তিক, ১৪২৮, মঙ্গলবার, ২৬ অক্টোবর ২০২১। পঞ্চমী ৬/৪৭ দিবা ৮/২৫। আর্দ্রা নক্ষত্র অহোরাত্র। সূর্যোদয় ৫/৪১/৩৬, সূর্যাস্ত ৪/৫৯/৪৬।  অমৃতযোগ দিবা ৬/২৬ মধ্যে পুনঃ ৭/১২ গতে ১০/৫৮ মধ্যে। রাত্রি ৭/৩৩ গতে ৮/২৩ মধ্যে পুনঃ ৯/১৪ গতে ১১/৪৭ মধ্যে পুনঃ ১/২৮ গতে ৩/১০ মধ্যে পুনঃ ৪/৫১ গতে উদয়াবধি। মাহেন্দ্রযোগ রাত্রি ৭/৩৩ মধ্যে। বারবেলা ৭/৬ গতে ৮/৩১ মধ্যে পুনঃ ১২/৪৬ গতে ২/১১ মধ্যে। কালরাত্রি ৬/৩৭ গতে ৮/১১ মধ্যে। 
৮ কার্তিক, ১৪২৮, মঙ্গলবার, ২৬ অক্টোবর ২০২১। ষষ্ঠী অহোরাত্র। আর্দ্রা নক্ষত্র শেষরাত্রি ৪/২৯। সূর্যোদয় ৫/৪৩, সূর্যাস্ত ৫/০।  অমৃতযোগ  দিবা ৬/৩৭ মধ্যে ও ৭/২১ গতে ১০/৫৯ মধ্যে এবং রাত্রি ৭/২৬ গতে ৮/১৮ মধ্যে ও ৯/১০ গতে ১১/৪৭ মধ্যে ও ১/৩২ গতে ৩/১৬ মধ্যে ও ৫/১ গতে ৫/৪৩ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ  রাত্রি ৭/২৬ মধ্যে। বারবেলা ৭/৮ গতে ৮/৩২ মধ্যে ও ১২/৪৬ গতে ২/১১ মধ্যে। কালরাত্রি ৬/৩৬ গতে ৮/১১ মধ্যে। 
১৯ রবিয়ল আউয়ল।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
টি ২০ বিশ্বকাপ: নিউজিল্যান্ডের বিরুদ্ধে ৫ উইকেটে জিতল পাকিস্তান

11:07:27 PM

টি ২০: পাকিস্তান ৯১/৫ (ওভার ১৫)

10:39:06 PM

টি ২০: পাকিস্তান ৫৮/২ (ওভার ১০)

10:11:38 PM

টি ২০: পাকিস্তানকে ১৩৫ রানের টার্গেট দিল নিউজিল্যান্ড

09:16:14 PM

টি ২০: নিউজিল্যান্ড ১০০/৪ (ওভার ১৫)

08:46:52 PM

টি ২০: নিউজিল্যান্ড ৫৬/২ (ওভার ৯)

08:16:01 PM