স্বপ্ন কি কখনও সত্যি হয়?
কেন মানুষ স্বপ্ন দেখে? কেনই বা অনেক সময় তার সঙ্গে বাস্তবের অনেক কিছু মিলে যায়? তা আজও রহস্যে মোড়া। আলোচনা করলেন পিজি হাসপাতালের ইনস্টিটিউট অব সাইকিয়াট্রির মনোরোগ বিভাগের অধ্যাপক
ডাঃ সুজিত সরখেল।
• স্বপ্ন আসলে কী?
•• ঘুমের মধ্যে মস্তিষ্ক যে গল্প বা অবয়ব তৈরি করে, সেটাকেই আমরা স্বপ্ন বলে চিহ্নিত করি। তা সবসময়ই যে পরিপূর্ণতা পাবে, এমন নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তা খাপছাড়া একটা ছবির মতোই প্রকাশ পায়।
• অনেকেই বলেন ভোরের স্বপ্ন সত্যি হয়!
•• এর কোনও বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা নেই। তবে এটা বলতে পারি, ভোরের দিকে ঘুম অনেকটা হাল্কা হয়ে আসে। তাই সেই স্বপ্ন আমাদের মনে থাকে। পরে কখনও কাকতালীয়ভাবে তার সঙ্গে বাস্তবের ঘটনা মিলে গেল, স্বপ্ন সত্যি করতে আপনি দিনরাত পরিশ্রম করলেন। শেষে সেই স্বপ্ন ফলে গেল। তখন আমরা অনেকে বিশ্বাসও করে নিই, দেখ দেখি, স্বপ্নে যা দেখেছিলাম, তাই হল! ভোরের স্বপ্ন সত্যি হল। আদতে সেটা নয়।সত্যিটা হল, আপনার পরিশ্রমের ফল পেলেন। আর একটা বিষয়, সারারাতই আমরা স্বপ্ন দেখি। তবে গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন অবস্থায় যে স্বপ্ন দেখি, তা পরে আর আমাদের স্মৃতিতে থাকে না।
• স্বপ্নের সঙ্গে বাস্তবের যোগ কতটা?
•• বিশিষ্ট মনোবিদ সিগমুন্ড ফ্রয়েডের ভাষায় বলতে হয়, স্বপ্ন হল আপনার অপূর্ণ ইচ্ছার এক কাল্পনিক প্রকাশ। ধরুন, আপনি ভালো খেলোয়াড় বা বিজ্ঞানী বা ব্যবসায়ী হতে চান। সেই ব্যাপারে আপনি সারাক্ষণই ভাবছেন। তখন সেই ধরনেরই কোনও স্বপ্ন আপনি বার বার দেখবেন। পরে যখন বাস্তব জীবনে কঠোর পরিশ্রমের মাধ্যমে সফল হলেন, তখন মনে হয় যে স্বপ্ন সত্যি হল! তবে স্বপ্ন দেখলাম বলে বাস্তবে হল, এমনটা নয়। শুধু সাফল্যই নয়। স্বপ্নের আরও একটা দিক হল দুশ্চিন্তা। হয়তো সাম্প্রতিক কোনও ঘটনা বা বিষয় নিয়ে আপনি খুব বেশি ভাবছেন। তখন সেটাই আপনার স্বপ্নের মধ্যে বার বার ঘুরেফিরে আসবে।
• স্বপ্নের রহস্যভেদে বিজ্ঞান কতদূর এগিয়েছে?
•• স্বপ্ন আমরা কেন দেখছি, তার রহস্য উদ্ঘাটন করা গিয়েছে। যেমন ঘুমের চারটি স্তর থাকে। ঘুমানোর পর থেকে বার বার এই চারটি স্তর চলতে থাকে। হাল্কা ঘুম থেকে গাঢ় ঘুম, তারপর পুনরায় প্রথম স্টেজ থেকে শুরু। ঘুমনোর দেড় থেকে ২ ঘণ্টা পর গাঢ় ঘুম আসে। সেই সময়েই আমরা বেশিরভাগ স্বপ্ন দেখি। যেগুলি সেভাবে মনে থাকে না। ভোরের দিকে ঘুমের এই সাইকেল খুব তাড়াতাড়ি চলতে থাকে। সে কারণেই গভীর ঘুম থেকে যখনই হাল্কা ঘুমে প্রবেশ করলাম, তখন সেই স্বপ্ন আমরা মনে রাখতে পারি।
• শিশুদের মধ্যে স্বপ্ন দেখার প্রবণতা কেমন?
•• শিশুমনের কোনও ভাবনা, ইচ্ছা বা আতঙ্ক থেকে তারাও সেভাবে স্বপ্ন দেখে। তাদের কাছে কোথাও বেড়াতে যাওয়ার ক্ষেত্রে যেমন আনন্দ, ঠিক সেরকমই পরীক্ষা নিয়ে রয়েছে ভয়। স্বপ্নেও তারা সেভাবেই বিষয়গুলিকে দেখে।
• অনেকে বেশি স্বপ্ন দেখেন। অনেকে আবার একেবারে স্বপ্নই দেখেন না। কেন?
•• সকলেই স্বপ্ন দেখেন। তবে কারও কারও জীবনে উত্থান-পতন অনেকটাই কম। তাঁরা কোনও বিষয় নিয়ে খুব বেশি চিন্তাভাবনা করেন না। সে ক্ষেত্রে তাঁরা গভীর ঘুমেই স্বপ্ন দেখেন। পরে আর তা মনে করতে পারেন না। যাঁর ঘুমের স্তরে যত দ্রুত পরিবর্তন হয়, তাঁর স্বপ্ন মনে রাখার বিষয়টিও সেভাবেই বদলায়।
• স্বপ্ন কী তাহলে এক ধরনের মানসিক রোগ?
•• একেবারেই নয়। এটার সঙ্গে মনস্তত্ত্বের যোগ রয়েছে। তবে এটা মূলত মস্তিষ্কপ্রসূত ভাবনারই একটি রূপ।
লিখেছেন: ভাস্কর বন্দ্যোপাধ্যায়
