Bartaman Patrika
বিকিকিনি
 

সুন্দর থাকুক   কাজের জায়গা

বাড়ি থেকে হোক বা অফিস— রোজ কাজ করতে বসেন যেখানে, সেই জায়গাটি গুছিয়ে রাখলে কেমন হয়? রইল পরামর্শ।

প্রতিদিনের ব্যস্ততায় আমাদের কর্মক্ষেত্রের পরিবেশ-পরিস্থিতির ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। উৎসব, অনুষ্ঠান এইসব কিছুকে পিছনে ফেলে ওয়ার্কপ্লেসের যে চিরপরিচিত জায়গাটিতে আমাদের প্রতিদিনের রোজনামচা, সেইখানটিতেই জীবন-দৌড়ে ক্ষণিক প্রশান্তির সন্ধানে সাজসজ্জার আবশ্যিকতা রয়েছে। কারণ শেষ পর্যন্ত ডেডলাইন এবং ‘মনডে-ব্লুজ’-এর প্রকোপ কাটিয়ে উঠে কর্মস্থলে সেরার সেরাটা দেওয়াই একধরনের অলিখিত প্রতিশ্রুতি। কোভিড পরবর্তী সময়ে আমাদের চিরচেনা ওয়ার্কপ্লেসের ধরনের যথেষ্ট রদবদল ঘটেছে। ওয়ার্ক ফ্রম অফিসের পাশাপাশি এখন সংযোজন হয়েছে ওয়ার্ক ফ্রম হোম কালচারেরও। ঘরে কিংবা ঘরের বাইরে আপনার প্রতিদিনের কাজের জায়গাটা কেমন করে নিপুণভাবে সাজিয়ে তুলতে পারেন, তার জন্য রইল টিপস।
ওয়ার্কপ্লেসের টেবিল-চেয়ারের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখাটা ভীষণভাবে প্রয়োজন। অবাঞ্ছিত ধুলোবালি এবং জীবাণু থেকে নিজেকে রক্ষা করতে ডিসইনফেক্ট্যান্ট স্যানিটাইজারের পাশাপাশি ওয়েট ওয়াইপস বা টিস্যু পেপার ব্যবহার করতে পারেন। এরই সঙ্গে আপনার ডেস্কটপ এবং ল্যাপটপের উপযুক্ত যত্ন নেওয়ারও প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। নিয়মিত আপনার ডেস্কটপ কিংবা ল্যাপটপের স্ক্রিন পরিচ্ছন্ন রাখার চেষ্টা করুন। আপনি এক্ষেত্রে স্ক্রিন-গার্ড ব্যবহার করতে পারেন এবং সপ্তাহে অন্তত একবার ওয়েট ওয়াইপস ব্যবহার করে অবাঞ্ছিত ধুলো-ময়লা মুছে ফেলতে ভুলবেন না যেন!
ল্যাপটপ কিংবা ডেস্কটপের স্ক্রিনসেভার হিসেবে ভালো কোনও ছবি নির্বাচন করুন। হতে পারে সেটা কোনও মনোরম প্রাকৃতিক পরিবেশের ছবি কিংবা কোনও সুন্দর বাক্যবন্ধনী। এই ধরনের ইতিবাচক চিন্তাভাবনা আপনার কাজেও উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলবে এবং কর্মক্ষেত্রে অবসাদ ও ক্লান্তি নিরসনে সাহায্য করবে।
যদি ওয়ার্ক ফ্রম অফিস করেন, সেক্ষেত্রে কিউবিকল সংলগ্ন সবুজ বা সাদা রঙা বোর্ডটিকে আপনার মনের মতো করে সাজিয়ে নিন। সুন্দর সুন্দর পোস্টার, কোটেশন কিংবা পরিবার-বন্ধুদের সঙ্গে ছবিও সেখানে রাখতে পারেন। সারাদিনের একঘেয়েমি থেকে আপনি ক্ষণিকের তৃপ্তির আস্বাদ পেয়ে যাবেন! এই একই পদ্ধতি ওয়ার্ক ফ্রম হোম যারা করছেন তাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। বন্ধুবান্ধব, প্রিয়জনের ছবি ছাড়াও আপনার কর্মজীবনে চলার পথে উল্লেখযোগ্য কোনও প্রাপ্তির ছবিও আপনার চোখের সামনে রাখতে পারেন। এগুলো আপনাকে উৎসাহ দেবে এবং নতুন কাজে অনুপ্রেরণা দেবে।
ওয়ার্কপ্লেসে কোনও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনে রাখার ক্ষেত্রে হাতের কাছে অবশ্যই রাখুন স্টিকি নোটস। স্টিকি নোটসে প্রয়োজনীয় তথ্য বেশ সংক্ষেপে এবং সহজে নথিভুক্ত করতে পারবেন এবং আপনার চোখের সামনেই গুরুত্বপূর্ণ তথ্য থাকায় আপনার কাজ করতেও সুবিধা হবে।
একটানা কাজের ক্লান্তি ভুলতে অযথা মুঠোফোনে সোশ্যাল মিডিয়াতে উঁকিঝুঁকি না মারাটাই কাম্য! কিঞ্চিৎ বিরতির সুযোগ থাকলে সেই সময়টা অন্যভাবেও উপভোগ করতে পারেন। কাজের টেবিলের পাশে, দু’-চারটে পছন্দের গল্পের বই রাখুন। নির্দিষ্ট সময় অন্তর বিরতিকালে অনায়াসে কয়েকটি নতুন গল্পের বই পড়ে শেষ করে ফেলতে পারবেন। এর ফলে একদিকে যেমন আপনার কর্মদক্ষতা বাড়বে, তেমনই অন্যদিকে বই পড়ার প্রতি নতুন করে শখ বা আগ্রহ তৈরি হবে।
ওয়ার্কপ্লেসের টেবিলের একপাশে ক্যালেন্ডার কিংবা ছুটির তালিকা রাখারও একটি বিশেষ কার্যকরী ভূমিকা রয়েছে। ছুটির তালিকা বা ক্যালেন্ডার থাকলে একদিকে যেমন ডেডলাইন মনে রেখে কাজের প্রতি মনোযোগী হবেন, তেমনই অন্যদিকে কাজের ফাঁকে দূরে কোথাও বেড়াতে যাওয়ার ট্রিপ প্ল্যান করার এবং সেই অনুযায়ী অতিরিক্ত মনোযোগ সহকারে কাজ শেষ করার উদ্দীপনাও পেয়ে যেতে পারেন।
কাজের টেবিলে আপনি ছোট-ছোট ইন্ডোর প্ল্যান্টও রাখতে পারেন, যেমন ব্যাম্বু ট্রি, স্নেক প্ল্যান্ট, স্পাইডার প্ল্যান্ট ইত্যাদি। কাজের পরিবেশে সবুজের উপস্থিতি আপনাকে মানসিক প্রশান্তি দিতে বাধ্য। তবে সময় সময়ে পরিমিত জল দিয়ে গাছের পরিচর্যা করতে ভুলবেন না। এছাড়াও ওয়ার্কপ্লেসে ছোট ফ্লাওয়ার ভাস রাখতে পারেন। অনায়াসেই মরশুমি ফুলের সাজে সেজে উঠবে আপনার কাজের পরিবেশ। কিছু সময়ের জন্য হলেও আপনার চিরপরিচিত একঘেয়ে পরিবেশের খানিক ছন্দবদল হবে।
পরিশেষে, যে কোনও সাজসজ্জাই আপনার রুচির পরিচায়ক। কাজেই আপনার কাজের জায়গাতেও যাতে সেই রুচি এবং পরিমিতিবোধের মাধুর্যই প্রাধান্য পায়, সেইদিকে অবশ্যই নজর দিন।
উপাসনা সরকার
15th  February, 2025
বাংলা ওয়ার্ল্ড ওয়াইড-এর সম্মেলন কলকাতায়

সম্প্রতি বাংলা ওয়ার্ল্ড ওয়াইড-এর উদ্যোগে কলকাতার সুরেশ নেওটিয়া সেন্টারে অনুষ্ঠিত হল চতুর্থ আন্তর্জাতিক বাঙালি সম্মেলন। উদ্বোধন করেন অবসরপ্রাপ্ত বায়ুসেনা প্রধান অরূপ রাহা।
বিশদ

22nd  February, 2025
একুশের সম্মান পালনে সাহা টেক্সটাইল

‘ভালোবাসা থাক ভালো ভাষাতেই’— এই লক্ষ্যকে সামনে রেখে প্রতি বছর ভাষা দিবস অত্যন্ত মর্যাদার সঙ্গে পালন করে সাহা টেক্সটাইল পরিবার। এবছরও তার ব্যত্যয় নয়। ১৯৫২-র ২১ ফেব্রুয়ারি সালাম, রফিক, বরকত ও জব্বরদের আত্মবলিদানকে সম্মান জানাতে পশ্চিমবঙ্গ ও বাংলাদেশ জুড়ে এই দিবস পালিত হয়।
বিশদ

22nd  February, 2025
ভাইবস-এর প্রদর্শনীতে সেজে উঠল আইসিসিআর

চিত্রশিল্পী, ভাস্কর, চিত্রগ্রাহক ও স্থপতিদের নিয়ে ‘ভাইবস’-এর পথ চলা শুরু ২০২৩ সাল থেকে। সম্প্রতি আইসিসিআর কলকাতার বেঙ্গল আর্ট গ্যালারিতে তাদের দ্বিতীয় প্রদর্শনী অনুষ্ঠিত হল। ২১ জন শিল্পী ও একজন ভাস্করের শিল্পকর্ম নিয়ে সেজেছিল এই প্রদর্শনী।
বিশদ

22nd  February, 2025
মার্লিন ও এফ টিভির যৌথ উদ্যোগে আবাসনের নয়া রূপ

মার্লিন গ্রুপ ও ফ্যাশন টিভির মিলিত উদ্যোগে কলকাতার রাজারহাটে তৈরি হতে চলেছে প্রথম বিলাসবহুল আবাসন এফ রেসিডেন্সেস। মার্লিন গ্রুপের সিইও সাকেত মোহতার কথায়, ‘এখন লোকের ধারণা বদলে গিয়েছে।
বিশদ

22nd  February, 2025
ভিনিগারের হরেক কাজ

রান্নাঘরের দায়িত্বে থাকেন যিনি, তিনি বোঝেন এ ঘর সামলানো কম ঝক্কির নয়। হেঁশেলে বহুল প্রচলিত ভিনিগার কিন্তু গৃহস্থের নানা ঝঞ্ঝাট নিমেষে মেটাতে পারে। রান্নার বাইরেও এর বিভিন্ন ব্যবহার জানেন কি?
বিশদ

22nd  February, 2025
চন্দ্রপ্রভা অভয়ারণ্যে দিনরাত্রি

ঘন জঙ্গল, দু’টি জলপ্রপাত আর তারই মাঝে ছোট্ট কটেজে রাত্রিবাসের ব্যবস্থা। বেনারসের কাছেই এমন মনোরম পরিবেশে দুটো দিন কাটিয়ে আসুন।
বিশদ

22nd  February, 2025
জীবন্ত সেতুর দেশে

মেঘ-পাহাড় ও ঝর্ণার দেশ মেঘালয়। সহজ সরল মানুষের জীবনযাত্রার ধরন উপভোগ করতে ঘুরে আসুন সেখান থেকে।
বিশদ

15th  February, 2025
কৃতীদের সম্মান জানানোর মঞ্চ ‘বাংলার জাতীয় গর্ব’ 

সম্প্রতি কলকাতার ইস্টার্ন মেট্রোপলিটান ক্লাবে আয়োজিত হয়েছিল ‘বাংলার জাতীয় গর্ব’-র কার্টেন রেজার পর্ব। ‘এঞ্জেল ক্রিয়েশন’-এর প্রতিষ্ঠাতা সঙ্গীতা সিনহার ভাবনা থেকে এই উদ্যোগের সূত্রপাত। বাংলার উজ্জ্বল কৃতীদের বরণ করে নেওয়ার পরিকল্পনা রয়েছে উদ্যোক্তাদের।
বিশদ

15th  February, 2025
 টুকরো  খবর

প্রায় এক দশক পর শিশুদের জন্য কিডস কার্নিভাল আয়োজন করল ভাগীরথী নেওটিয়া হাসপাতাল। পি. সি চন্দ্র গার্ডেনের গোল্ড একরে আয়োজিত এই অনুষ্ঠানে অংশ নিয়েছিল ৮ হাজার শিশু ও তাদের অভিভাবকরা। উপস্থিত ছিলেন অম্বুজা নেওটিয়া গ্রুপের এগজিকিউটিভ ডিরেক্টর পার্থিব নেওটিয়া।
বিশদ

15th  February, 2025
 টুকরো  খবর

রাজ্যে দ্বিতীয় স্টোরের উদ্বোধন করল কল্যাণ জুয়েলার্সের অধীনস্থ অলঙ্কার ব্র্যান্ড ক্যান্ডেরে। এই নিয়ে রাজ্যে দ্বিতীয় স্টোর খুলল সংস্থাটি। চিনার পার্কের এই নতুন শোরুমটি ভারতে ক্যান্ডেরের ৬৩তম আউটলেট।
বিশদ

08th  February, 2025
উত্তর পূর্বের আঙ্কোরভাট   ঊনকোটি

এখানে চোখ মেললেই দেখা যায় ঘন সবুজ এলাকা জুড়ে পাথরে খোদাই করা নানা দেব দেবীর মূর্তি। সপ্তম থেকে নবম শতকে তৈরি এই মূর্তিগুলো পুরাণের গল্প বলে।
বিশদ

08th  February, 2025
প্রেম দিবসের উপহার

সামনেই ভালোবাসার দিন। এমন দিনে প্রিয়জনকে কিছু উপহার দিতে ইচ্ছে করাই স্বাভাবিক। বাজেট বুঝে কী কী কিনতে পারেন? রইল কিছু অফবিট উপহারের হদিশ। 
বিশদ

08th  February, 2025
শ্যাম সুন্দর কোং জুয়েলার্স নিয়ে এল গ্লিটারিয়া ব্র্যান্ড

হীরের গয়নার এক্সক্লুসিভ ব্র্যান্ড ‘গ্লিটারিয়া— এভরিডে ডায়মন্ডস ফর ইউ ’-এর সূচনা করল শ্যাম সুন্দর কোং জুয়েলার্স।’ এই উপলক্ষ্যে সম্প্রতি এক ফ্যাশন শো-র আয়োজন করে সংস্থা। শ্যাম সুন্দর কোং জুয়েলার্স-এর এক্সক্লুসিভ নকশার হীরের গয়না পরে র‍্যাম্পে হাঁটেন সাতজন মডেল।
বিশদ

08th  February, 2025
 টুকরো খবর

মার্বেলের হরেক জিনিস দিয়ে ঘর সাজাতে ভালোবাসেন অনেকেই। কিন্তু সেসব জিনিসের বেশিরভাগই বাজারচলতি ও প্রচলিত। গৃহসজ্জার নানা পাথুরে উপকরণে আধুনিক সৃজনশীলতার ছোঁয়া মিলবে এবার শহর কলকাতায়। সাদার্ন অ্যাভিনিউয়ের ১৯এ, রজনী সেন রোডের স্কাল্পটেড ট্রেজার্স-এ পাবেন ঘর সাজানোর এমন নানা উপাদান।
বিশদ

01st  February, 2025
একনজরে
সেয়ানে সেয়ানে ...

বারুইপুর মহকুমা হাসপাতালে ফের অমানবিক ছবি। শুক্রবার সন্ধ্যা থেকে হাসপাতালের ভিতর একটি নির্মীয়মাণ বাড়ির একতলায় সিঁড়ির নীচে পড়ে মুমূর্ষু এক রোগী। কথা বলার শক্তি পর্যন্ত ...

বাংলাদেশে এক বিএনপি নেতাকে স্ত্রীর সামনে পিটিয়ে খুন করল দুষ্কৃতীরা। মৃত মহম্মদ বাবুল মিয়া ছিলেন বিএনপির কুল্লা ইউনিয়নের প্রাক্তন সহ সভাপতি। শুক্রবার বিকেলে ধামরাই এলাকায় সর্ষে খেতে কাজ করছিলেন বাবুল ও তাঁর স্ত্রী। ...

বৃদ্ধার হাত ধরে টেনে জঙ্গলে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টার অভিযোগে শোরগোল পড়েছিল এলাকায়। অভিযুক্ত বৃদ্ধকে এবার পিটিয়ে খুন করল বৃদ্ধার পরিবারের লোকজন। শুক্রবার রাতে এই ঘটনায় শোরগোল বালুরঘাটে। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

হঠাৎ পাওয়া যোগাযোগের মাধ্যমে কর্ম জটিলতার অবসান ও মানসিক চিন্তামুক্তি। আয় ব্যয়ের ক্ষেত্র ঠিক থাকবে ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

১৮২১: ইংরেজ কবি জন কিটসের মৃত্যু
১৮৪০: সাহিত্যিক কালীপ্রসন্ন সিংহর জন্ম
১৮৮৬: বিশিষ্ট রসায়নবিদ চার্লস মার্টিন হল মূল্যবান এ্যালুমিনিয়াম উৎপাদনের সুত্র আবিষ্কার করেন
১৯০৪: ভারতীয় হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক সমাজ সংস্কারক ও ইণ্ডিয়ান অ্যাসোসিয়েশন অব কাল্টিভেশন অব সাইন্স এর প্রতিষ্ঠাতা মহেন্দ্রলাল সরকারের মৃত্যু 
১৯১৩: জাদুকর প্রতুলচন্দ্র সরকার বা সিনিয়ার পিসি সরকারের জন্ম
১৯৬৫: ইংরেজ কমিক অভিনেতা, লেখক ও চলচ্চিত্র পরিচালক স্ট্যান লরেলের মৃত্যু
১৯৬৯: অভিনেত্রী মধুবালার মৃত্যু
১৯৬৯: অভিনেত্রী ভাগ্যশ্রীর জন্ম
১৯৬৯: অভিনেতা আয়ুব খানের জন্ম
১৯৭৪: ফ্যাশন ডিজা‌ইনার সব্যসাচী মুখোপাধ্যায়ের জন্ম
১৯৭৪: দক্ষিণ আফ্রিকান ক্রিকেটার হার্শেল গিবস জন্মগ্রহণ করেন
১৯৮১: ইংরেজ ফুটবলার গ্যারেথ ব্যারি জন্মগ্রহণ করেন।
১৯৮২: অভিনেতা ও মডেল করণ সিং গ্রোভারের জন্ম
১৯৯৮: ক্রিকেটার রমন লাম্বার মৃত্যু



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮৫.৮৮ টাকা ৮৭.৬২ টাকা
পাউন্ড ১০৭.৮৬ টাকা ১১১.৬২ টাকা
ইউরো ৮৯.১৯ টাকা ৯২.৫৮ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৮৬,৫০০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৮৬,৯৫০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৮২,৬৫০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৯৭,০০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৯৭,১০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

১১ ফাল্গুন, ১৪৩১, রবিবার, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫। দশমী ১৯/৩৩ দিবা ১/৫৬। মূলা নক্ষত্র ৩১/৩০ রাত্রি ৬/৪৩। সূর্যোদয় ৬/৬/৫১, সূর্যাস্ত ৫/৩৩/২৫। অমৃতযোগ প্রাতঃ ৬/৫৩ গতে ৯/৫৬ মধ্যে। রাত্রি ৭/১৩ গতে ৮/৫৪ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ৬/৫৩ মধ্যে পুনঃ ১২/৫৮ গতে ১/৪৪ মধ্যে। রাত্রি ৬/২৩ গতে ৭/১৩ মধ্যে পুনঃ ১২/১৫ গতে ৩/৩৬ মধ্যে। বারবেলা ১০/২৪ গতে ১/১৬ মধ্যে। কালরাত্রি ১/২৪ গতে ২/৫৭ মধ্যে। 
১০ ফাল্গুন, ১৪৩১, রবিবার, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫। দশমী দিবা ১০/২৯। মূলা নক্ষত্র দিবা ৩/৫৫। সূর্যোদয় ৬/১০, সূর্যাস্ত ৫/৩২। অমৃতযোগ দিবা ৬/৪০ গতে ৯/৪৮ মধ্যে এবং রাত্রি ৭/১৭ গতে ৮/৫৪ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ৬/৪০ মধ্যে ও ১২/৫৬ গতে ১/৪৩ মধ্যে এবং রাত্রি ৬/২৮ গতে ৭/১৭ মধ্যে ও ১২/১০ গতে ৩/২৬ মধ্যে। বারবেলা ১০/২৬ গতে ১/১৬ মধ্যে। কালরাত্রি ১/২৬ গতে ৩/০ মধ্যে। 
২৪ শাবান।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
আইএসএল লিগ শিল্ড চ্যাম্পিয়ন মোহন বাগান, পরপর দু’বার এই খেতাব জিতল সবুজ-মেরুন শিবির

11:55:09 PM

এক্সিট পোলের হিসেব অনুযায়ী জার্মানির জাতীয় নির্বাচনে জয়ী ফ্রেডরিচ মের্জের নেতৃত্বাধীন রক্ষণশীল জোট

11:13:00 PM

চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফি ২০২৫: প্লেয়ার অফ দ্য ম্যাচ হলেন বিরাট কোহলি

10:21:00 PM

একদিনের আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে ১৪ হাজার রান পূর্ণ করলেন কোহলি

10:14:41 PM

মুর্শিদাবাদের বেলডাঙায় পথ দুর্ঘটনায় গুরুতর জখম হলেন এক মহিলা ও শিশু

10:01:00 PM

দুর্গাপুরের ১৯ নম্বর জাতীয় সড়কে বাইকের ধাক্কায় এক সাইকেল আরোহীর মৃত্যু

10:01:00 PM