Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

কী বলছেন সেলিব্রিটিরা

নতুন বছরে শরীরের দিকে অবশ্যই নজর থাকবে। প্রতিদিন শরীরচর্চা অতি অবশ্যই করা উচিত। আমি প্রতিদিনই অন্তত আধ ঘণ্টা হাঁটি। আর অবশ্যই খাওয়া-দাওয়ার বিষয়টা নজর রাখতে হয়। আমি সাধারণত বাড়ির খাবার খাওয়ার চেষ্টা করি।
বিশদ
নতুন বছরে পজিটিভ থাকার   ১০ টিপস

নতুন বছরে কীভাবে এই পজিটিভ মাইন্ডসেট তৈরির অনুশীলন করবেন, তার ৫টি টিপস দিলেন বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ দেবাঞ্জন পান।
বিশদ

২০২৪: স্বাস্থ্যক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা

২০২৪। বিশ্বজুড়ে নানা পরিবর্তনের সাক্ষী এই বছর। স্বাস্থ্যক্ষেত্রও তার ব্যতিক্রম নয়। যুগান্তকারী আবিষ্কার থেকে দুর্নীতি— দশটি বাছাই খবর নিয়ে ‘ফিরে দেখা’। 
  বিশদ

কোন কোন ক্যান্সারের সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব?

পরামর্শে এনআরএস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের রেডিওথেরাপি বিভাগের প্রাক্তন প্রধান অধ্যাপক ডাঃ শ্রীকৃষ্ণ মণ্ডল। বিশদ

19th  December, 2024
কার ক্যান্সার হবে বুঝবেন কীভাবে?

পরামর্শে মেডিকা গ্রুপ অব হসপিটালসের অঙ্কোলজি বিভাগের ডিরেক্টর ডাঃ সৌরভ দত্ত এবং ল্যাবরেটরি মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিরূপ সরকার। বিশদ

19th  December, 2024
দাঁত বাঁচাবেন? উপায় কী কী?

দাঁতের সমস্যায় ভোগেননি এমন মানুষ পাওয়া মুশকিল। আর শীত এলে এই ব্যথা দ্বিগুণ হয়। দাঁতের সমস্যা কোনওভাবেই অবহেলা করা উচিত নয়। এই কারণে কোনও কোনও রোগীকে দাঁত তুলেও ফেলতে হয়। তবে অনেকেই চান না দাঁত তুলতে। কী উপায় দাঁত বাঁচানো সম্ভব? আসুন জেনে নিই।  বিশদ

12th  December, 2024
খুদের দাঁতে পোকা! সারবে কোন পথে?

তিতান তিনদিন স্কুলে যেতে পারছে না। দাঁতে খুব ব্যথা। বাবার বন্ধু সৌম্য আঙ্কল ডেন্টিস্ট। তিনি বলেছেন, এই দাঁত তুলে ফেলতে হবে। মা-বাবা তো খুব ভয় পেয়েছে। পাঁচ বছরের তিতানের এখনই দাঁত তুলতে হবে শুনে। তিতান জেনেছে ওর দাঁতে পোকা হয়েছে। বিশদ

12th  December, 2024
লাং ক্যান্সার স্ক্রিনিং অ্যাপোলোয়

সাধারণ মানুষের মধ্যে ফুসফুস ক্যান্সার নিয়ে সচেতনতা বৃদ্ধির উদ্দেশ্যে সম্প্রতি অ্যাপোলো হাসপাতালের তরফে এক সাংবাদিক সম্মেলনের আয়োজন করা হয়। উপস্থিত ছিলেন সিনিয়র কনসালটেন্ট ইন্টারভেনশনাল পালমোনোলজিস্ট ডাঃ অরিন্দম মুখোপাধ্যায়, সিনিয়র কনসালটেন্ট পালমোনোলজিস্ট ডাঃ অশোক সেনগুপ্ত, মেডিক্যাল সার্ভিসেস-এর ডিরেক্টর ডাঃ সুরিন্দর সিং ভাটিয়া প্রমুখ। বিশদ

12th  December, 2024
হোমিওপ্যাথির সম্মেলন দার্জিলিং-এ

দার্জিলিং-এ সফলভাবে অনুষ্ঠিত হল ৬৫তম রাজ্য হোমিওপ্যাথিক প্র্যাকটিশনার্স কনফারেন্স, ২০২৪। আয়োজক ছিল হোমিওপ্যাথিক মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন অব ইন্ডিয়া (হোমাই)-এর পশ্চিমবঙ্গ শাখার অন্তর্গত দার্জিলিং ইউনিট। বিশদ

12th  December, 2024
ওরাল সার্জনদের সমাবর্তন কলকাতায়

বুধবার, ১১ ডিসেম্বর থেকে বিশ্ব বাংলা কনভেনশন সেন্টারে শুরু হয়েছে অ্যাসোসিয়েশন অব ওরাল অ্যান্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জেনস অব ইন্ডিয়া’র ৪৮তম বাৎসরিক সম্মেলন। চলবে আগামী ১৪ ডিসেম্বর পর্যন্ত। আয়োজনে সংস্থার কলকাতা শাখা। চারদিন ব্যাপী এই সম্মেলনে যোগ দেবেন ২ হাজারের বেশি সদস্য।  বিশদ

12th  December, 2024
গেঁটে বাতের চিকিৎসা

পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ সুকুমার মুখোপাধ্যায়। বিশদ

05th  December, 2024
গাউট প্রতিরোধে ডায়েট

পরামর্শে বিপি পোদ্দার হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান মুনমুন ভট্টাচার্য। বিশদ

05th  December, 2024
ফুসফুসের ক্যান্সার সচেতনতায় হাওড়ার নারায়ণা হাসপাতাল

বিশ্বে যেসব ক্যান্সারের প্রাদুর্ভাব সবচেয়ে বেশি, তার অন্যতম হল ফুসফুসের ক্যান্সার। প্রধান কারণ ধূমপান ও বায়ুদূষণ। উপসর্গও বোঝা যায় না মাঝেমধ্যে! হাওড়ার নারায়ণা হাসপাতালের বিশেষজ্ঞরা জানান, ভারতে ফুসফুসের ক্যান্সারের স্ক্রিনিং খুব একটা প্রচলিত নয়। বিশদ

05th  December, 2024
শ্রবণ ক্ষমতা ফিরে পাওয়া শিশুদের নিয়ে অভিনব কর্মশালা সিসি সাহা লিমিটেডের

শিশু দিবস উপলক্ষ্যে অভিনব কর্মশালার উদ্যোগ নেওয়া হয়েছিল সিসি সাহা লিমিটেডের পক্ষ থেকে। এই দিন সংস্থার সহযোগিতায় অভিনেতা-পরিচালক অরিন্দম শীল একঝাঁক শিশুকে শেখান অভিনয়ের খুঁটিনাটি। উল্লেখ্য, শিশুরা সকলেই শ্রবণশক্তির সমস্যায় আক্রান্ত। বিশদ

05th  December, 2024
 শিক্ষার্থীদের দাঁতের সুরক্ষায় আইডিএ

শৈশব থেকেই দাঁতের যত্ন ও দেখভালের প্রয়োজন হয়। ছাত্রাবস্থা থেকেই কেউ সচেতন হলে তা ভবিষ্যতে তার মুখের যে কোনও  অসুখকে প্রতিহত করতে সাহায্য করবে। সেই উদ্দেশ্যই প্রতিফলিত হল ইন্ডিয়ান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন (আইডিএ) পশ্চিমবঙ্গ শাখার বিশেষ উদ্যোগে। বিশদ

05th  December, 2024
একনজরে
গত ১৩ বছরে রাজ্যের বিদ্যুৎ বণ্টন পরিকাঠামো উন্নয়নে একাধিক পদক্ষেপ করেছে রাজ্য সরকার। তার ফলে রাজ্যে লোডশেডিং এখন অতীত। ...

মাদক বিরোধী অভিযানে সাফল্য অসম পুলিসের। শ্রীভূমি জেলার পুলিস হাতিখিরা এলাকায় অভিযান চালিয়ে একটি ট্রাক থেকে দেড় লক্ষ ইয়াবা ট্যাবলেট বাজেয়াপ্ত করেছে। ...

শীতের আমেজ গায়ে মেখে বড়দিনে মাতল গৌড়বঙ্গ। চার্চ থেকে বিনোদন পার্ক, রেস্তরাঁ, সিনেমা হল- ভিড় সর্বত্র। দিকে দিকে বসল পিকনিকের আসরও। ছুটির দিনে চলল হই ...

পাকিস্তানের বিমান হামলা। আফগানিস্তানে ৪৬ জন নিহত। তাঁদের মধ্যে মহিলা ও শিশুর সংখ্যাই বেশি। তালিবান সরকারের মুখপাত্র জাবিউল্লা মুজাহিদ জানান, মঙ্গলবার রাতে পাকিতিকা প্রদেশের বারমাল জেলার চারটি এলাকায় হামলা চালায় পাকিস্তান। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

পড়ে গিয়ে বা পথ দুর্ঘটনায় আঘাতপ্রাপ্তির যোগ থাকায় সতর্ক হন। কর্মে  উন্নতি ও সাফল্যের যোগ। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

১৭৯১- কম্পিউটারের জনক চার্লস ব্যাবেজের জন্ম
১৮০১- বাংলা ও মাদ্রাজের জন্য ব্রিটিশদের প্রথম সুপ্রিম কোর্ট গঠন
১৮৩১- হেনরি লুই ভিভিয়ান ডিরোজিওর মৃত্যু
১৮৫০- ভারতের চিকিৎসাশাস্ত্রে সবচেয়ে সম্মানিত ও প্রথম স্যার উপাধিপ্রাপ্ত চিকিৎসক  স্যার কৈলাসচন্দ্র বসুর জন্ম
১৮৯৩- চীনা কমিউনিস্ট পার্টির নেতা মাও সে তুংয়ের জন্ম
১৮৯৯- বিপ্লবী উধম সিংয়ের জন্ম
১৯০৬- অস্ট্রেলিয়ার মেলবোর্নে বিশ্বের প্রথম পূর্ণদৈর্ঘ্য ছায়াছবি ‘দি স্টোরি অব দ্য কেলি গ্যাং’ প্রথম প্রদর্শিত হয়
১৯১৩- কলকাতা বিশ্ববিদ্যালয় রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরকে ডি লিট উপাধি দেয়
১৯১৯- লীগ অব নেশনস প্রতিষ্ঠিত হয়
১৯৪৯- মধ্যাকর্ষণের নতুন সাধারণকৃত তত্ত্ব উদ্ভাবন করেন বিজ্ঞানী আলবার্ট আইস্টাইন
২০০৪- ভয়াবহ সুনামির আঘাত ভারত-সহ ছয়টি দেশে, নিহত আড়াই লক্ষেরও বেশি মানুষ



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮৪.২৮ টাকা ৮৬.০২ টাকা
পাউন্ড ১০৪.৮৬ টাকা ১০৮.৫৭ টাকা
ইউরো ৮৬.৮৬ টাকা ৯০.২০ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
25th  December, 2024
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৭৬,২০০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৭৬,৬০০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৭২,৮০০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৮৮,৪০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৮৮,৫০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

১১ পৌষ, ১৪৩১, বৃহস্পতিবার, ২৬ ডিসেম্বর ২০২৪। একাদশী ৪৬/৩ রাত্রি ১২/৪৪। স্বাতী নক্ষত্র ২৯/৩৮ সন্ধ্যা ৬/১০। সূর্যোদয় ৬/১৮/৩৯, সূর্যাস্ত ৪/৫৫/৪৯। অমৃতযোগ দিবা ৭/৪৩ মধ্যে পুনঃ ১/২৩ গতে ২/৪৮ মধ্যে। রাত্রি ৫/৪৯ গতে ৯/২৩ মধ্যে পুনঃ ১২/৪ গতে ৩/৩৮ মধ্যে পুনঃ ৪/৩২ গতে উদয়াবধি। বারবেলা ২/১৬ গতে অস্তাবধি। কালরাত্রি ১১/৩৮ গতে ১/১৮ মধ্যে।                                                               
১০ পৌষ, ১৪৩১, বৃহস্পতিবার, ২৬ ডিসেম্বর ২০২৪। একাদশী রাত্রি ১১/৪৯। স্বাতী নক্ষত্র রাত্রি ৬/৪। সূর্যোদয় ৬/২২, সূর্যাস্ত ৪/৫৫। অমৃতযোগ দিবা ৭/৫০ মধ্যে ও ১/৩১ গতে ২/৫৭ মধ্যে এবং রাত্রি ৫/৫৮ গতে ৯/৩১ মধ্যে ও ১২/১১ গতে ৩/৪৪ মধ্যে ও ৪/৩৮ গতে ৬/২২ মধ্যে। কালবেলা ২/১৭ গতে ৪/৫৫ মধ্যে। কালরাত্রি ১১/৩৮ গতে ১/১৯ মধ্যে। 
২৩ জমাদিয়স সানি।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী তথা প্রাক্তন আচার্য মনমোহন সিংয়ের প্রয়াণে শোকের ছায়া বিশ্বভারতীতে
প্রয়াত দেশের প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী তথা বিশ্বভারতীর প্রাক্তন আচার্য মনমোহন সিং। ...বিশদ

01:49:46 AM

প্রয়াত মনমোহন সিং
প্রয়াত ভারতের প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী মনমোহন সিং। আজ, বৃহস্পতিবার রাতেই দিল্লি ...বিশদ

12:04:38 AM

প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী মনমোহন সিংয়ের প্রয়াণে আগামী কাল, শুক্রবার সরকারি ছুটির ঘোষণা কর্ণাটক সরকারের

11:55:00 PM

প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী মনমোহন সিংয়ের প্রয়াণে শোকপ্রকাশ রাষ্ট্রপতি দ্রৌপদী মুর্মুর

11:54:00 PM

প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী মনমোহন সিংয়ের প্রয়াণে শোকপ্রকাশ বিহারের মুখ্যমন্ত্রী নীতীশ কুমারের

11:53:00 PM

প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী মনমোহন সিংয়ের প্রয়াণে সাত দিনের রাষ্ট্রীয় শোকের ঘোষণা কেন্দ্রের

11:52:00 PM