Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

নির্বাচনী উত্তাপে সামাজিক বন্ধন  অটুট রাখবেন কীভাবে?

নির্বাচনের হাওয়া গরম। সহকর্মী, আত্মীয়স্বজন, পাড়াপড়শিরা নিজেদের হৃদয়, মন, মেজাজ রাঙিয়ে রেখেছেন প্রিয় দলের রঙে। তাহলে এতদিনকার পারস্পরিক সম্পর্ক? সেটাকে টিকিয়ে রাখবেন কীভাবে? পরামর্শ দিলেন বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ রঞ্জন ভট্টাচার্য।

রাজনীতি ও মস্তিষ্কের বিজ্ঞান—বিনা যুদ্ধে নাহি দিব সূচ্যাগ্র মেদিনী।  সম্পর্ক নষ্ট করতে রাজনীতি আর ধর্মীয় বিভাজন যথেষ্ট। ভোট-আবহে রাজনৈতিক মেরুকরণে পারিবারিক ও বন্ধুবিচ্ছেদের ঘটনার নজির রয়েছে অঢেল। হিংসা, মারামারি এমনকী কোনও কোনও ক্ষেত্রে খুন যার অবশ্যম্ভাবী পরিণতি!
মানবমস্তিষ্কে অ্যামিগডালা নামক অংশটি আবেগ নিয়ন্ত্রণের কেন্দ্রস্থল। রাজনৈতিক উদ্দীপনা এই অংশটিকে উজ্জীবিত করে। এই আবেগ নিয়ন্ত্রণ করে মস্তিষ্কের অগ্রভাগে থাকা অ্যান্টিরিয়র সিঙ্গুলেট জাইরাস নামক একটি বৃত্তচাপের মতো দেখতে অংশ। এই জাইরাস অনেকটা ক্লাসের মনিটর বা শপিং মলের সিকিউরিটি গার্ডের মতো নিয়ন্ত্রণ করে মানুষের ভাবাবেগকে।
কিন্তু রাজনীতির অকথা-কুকথা সমৃদ্ধ বাগবিতণ্ডা যখন সীমালঙ্ঘন করে তখন মনুষ্যজাতির আদিম রিপু যাকে সিগমুন্ড ফ্রয়েড ‘ইড’ বলে বর্ণিত করেছেন তা জাগ্রত হয়। ভেঙে যায় ‘ইগো বাউন্ডারি’।
ভাষাসন্ত্রাস সম্পর্ক ভাঙে—রাজনীতি এখন ক্ষমতার বৃত্তে সম্পূর্ণভাবে আন্দোলিত হয়। গলার শিরা ফুলিয়ে ভাষণ, নিজেদের কর্মীদের উজ্জীবিত করতে সীমাহীন ভাষাসন্ত্রাসের কদর্যরূপ আমরা রোজ প্রত্যক্ষ করি সান্ধ্যকালীন বাগবিতণ্ডায়। প্রতিবেশীর উপরে জন্মায় প্রতিশোধ। শুধুমাত্র সে বিপরীত দলের মতাদর্শে অনুপ্রাণিত বলে তাকে চরিত্রহনন করতেও পিছপা হন না। প্রতিদ্বন্দ্বীরা মা-বাবা, ভাই-বোন, রক্তের সম্পর্ক ছিন্ন করে দেয় মানুষ। ভুলে যায় তার স্থান, কর্তব্য, দায়িত্ব, চেতনা ও চৈতন্য।  রাষ্ট্রবিজ্ঞান, নৃবিজ্ঞান, সমাজবিজ্ঞান, দর্শন, মনোবিজ্ঞান, ইতিহাস, আইন সমস্ত শাখার তত্ত্ব একত্রিত করে বিশ্লেষণ করলে পাওয়া যায় এই ক্রোধান্ধ মানসিকতার সুলুক-সন্ধান। ষড়-রিপুর দ্বিতীয় রিপু হলো ক্রোধ। পুরুষ ইগো মূলত চায় ক্ষমতা, প্রতিপত্তি, দম্ভ, আস্ফালন। মহিলারাও এখন কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে রাজনৈতিক আঙিনায় অবতীর্ণ। তাই নির্বাচনী প্রচারে চরিত্রহননে কুকথার পাঠ বেড়িয়ে আসে উভয়দিক থেকেই।
শুধুমাত্র আমাদের দেশেই নয়, বাগযুদ্ধে ভাষাসন্ত্রাস ছড়িয়েছে মার্কিনমুলুকে ট্রাম্প-বিডেনের নির্বাচনী বিতর্কের ও প্রচারের সময়। কিন্তু আামাদের দেশে রাজায়-রাজায় যুদ্ধ হয়, উলুখাগড়ার প্রাণ যায়। যাঁদের প্রাণ যায়, পরে কেউ তাঁদের আর মনে রাখে না। আবার যে দলের হয়ে সেই সাধারণ মানুষগুলো লড়াই করলো, দলও তাদের বিস্মৃত হয়। আবার যে ব্যক্তির পক্ষে বা বিপক্ষে লড়াইয়ে অবতীর্ণ হল, সেও দলবদলু হয়ে বিপক্ষে যোগদান করে।
রাজনৈতিক কর্মীদের মধ্যে কিন্তু শেষে পড়ে থাকে হতাশা। দুবৃত্তায়নের মিশেল তো অনেক আগেই রাজবীতিকে কলুষিত করেছে যার জন্য শিক্ষিত ভদ্রসমাজের একটি বড় অংশই বিতৃষ্ণায় মুখ ফিরিয়ে নিয়েছে। যার সুবিধা নিয়েছে দুর্নীতিগ্রস্ত এক শ্রেণীর মানুষেরা। পরাজয় আর কেউ এখন স্বীকার করতে চায় না, আর পরাজিত হয়ে পাঁচ বছর আদর্শ নিয়ে দিন কাটাতে চায় না। মানুষ তার ব্যক্তিস্বার্থে আঘাত আসুক তা যেমন স্বভাবসিদ্ধ ভঙ্গিতে চায় না তেমনি এই চরম সর্বস্ব আত্মপ্রচারের নার্সিসিজমের যুগে পাদপ্রদীপের আলোয় থাকতে যে তিনটি আঙিনায় প্রবেশ করতে চায়, তার একটি বিনোদন জগৎ, দ্বিতীয়টি ক্রীড়াজগত এবং সর্বশেষটি হল রাজনীতির জগৎ। 
এতকিছুর পরও কীভাবে সামাজিক বন্ধন অটুট রাখবেন—
 পরিচিতজনের মধ্যে রাজনৈতিক তর্কবিতর্ক মানেই তা স্নায়বিক উত্তেজনা বাড়ায়। তাই প্রথমেই উত্তেজনা কমানো না গেলে দ্বন্দ্ব ক্রমাগত বাড়তে থাকে। ঊর্ধ্বমুখী সেই ভাবাবেগকে রোধ করতে না পারলে একসময় অবধারিতভাবে তা সম্পর্কের অবনতি ঘটাবে। বাড়বে ক্রোধ, হিংসা! প্রতিহিংসা এমনকী খুনোখুনি ঘটার আশঙ্কাও তখন এড়ানো যাবে না। এক্ষেত্রে অগ্রজ কোনও ব্যক্তি থাকলে তাঁর উচিত দ্বন্দ্ব থামাতে পদক্ষেপ নেওয়া। তবে বয়সে ছোট কারও বোধ উন্নত হলে তিনিও তত্ক্ষণাত্‍ ঝামেলা থামাতে ব্যবস্থা নিতে পারেন। 
 জানবেন, বিতণ্ডার সময় কখন থেমে যাওয়া প্রয়োজন তা বুঝতে পারাও প্রাপ্তমনস্ক হওয়ার পরিচয়।
 
ভোটের উত্তেজনার মধ্যে কীভাবে ‘কুল’ থাকবেন সুগার, প্রেশারের রোগীরা?

ভোটের পরিমণ্ডল। বরফের মতো মাথাঠান্ডা মানুষেরও উত্তেজিত হওয়ার উপকরণ হাজির। কিন্তু, প্রেশার, সুগার ও স্ট্রোকের রোগীরা মাথা গরম করলে যে বিপদই বিপদ! ভোটের বাজারেও কীভাবে থাকবেন ‘কুল’? পরামর্শে রুবি জেনারেল হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ তীর্থপ্রতীম পুরকাইত। বিশদ

প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক

পরীক্ষা শেষ হতেই মায়ের সঙ্গে দিদার বাড়ি চলে এসেছে বুবুন। শহরে বেড়ে ওঠা ছোট্ট বুবুনের কাছে খেলা বলতে শুধুই ভিডিও গেম। তাই দিদার বাড়ির এই গ্রামীণ পরিবেশ খুব ভালো লাগে তার। সারাদিন ঘুরে ঘুরে বেড়াও, বলার কেউ নেই। বিশদ

সফল অস্ত্রোপচার বি পি পোদ্দারে
 

দিনকয়েক আগের কথা। পেটে অসহ্য যন্ত্রণা নিয়ে বি পি পোদ্দার হাসপাতালে ভর্তি হন ৫৪ বছর বয়সি এক রোগী। সঙ্গে ছিল পিত্তবমি। নানা রিপোর্ট দেখে বোঝা যায়, তাঁর গলব্লাডার ফুলে রয়েছে ও তা লিভারের মধ্যে ফেটে গিয়েছে। বিশদ

প্রসূতিমৃত্যু ঠেকাতে প্রি-একল্যাম্পশিয়া সচেতনতা

২২ মে দিনটি বিশ্ব জুড়ে পালিত হয় ওয়ার্ল্ড প্রি-একল্যাম্পসিয়া দিবস। গর্ভাবস্থার একটি জটিল সমস্যা প্রি-একল্যাম্পসিয়া। সাধারণত গর্ভধারনের ২০ সপ্তাহের পরে এই সমস্যার প্রাদুর্ভাব দেখা যায়। এই রোগে গর্ভবতী মায়ের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকে। বিশদ

ভোগাচ্ছে ভেরিকোজ ভেন মুক্তি কীভাবে?

সহজভাবে বললে, ভেরিকোজ ভেইন হল এমন একটি শিরাজনিত অসুখ যে রোগে পায়ের শিরাগুলি ফুলে যায়। আসলে শিরার কাজ হল পায়ের নীচের দিক থেকে রক্ত হার্টে ফেরত পাঠানো। যদি কোনও কারণে হার্টে রক্ত ফেরত না যায়, তাহলে ভেইনগুলো ফুলে ফুলে ওঠে। বিশদ

16th  May, 2024
গরমের তুমুল চরিত্র পরিবর্তন, কারণ কী

কোথায় হারিয়ে গেল বাংলার সেই কালবৈশাখী সিক্ত গ্রীষ্ম? শুকনো গরম যেন শুষে নিচ্ছে প্রকৃতির কোমল রূপ, রস! দহনকাল গেলে বাঁচি— পরিত্রাহি আর্তি সাধারণ মানুষের। কেন এমন হচ্ছে? একান্ত সাক্ষাৎকারে জানালেন আলিপুর আবহাওয়া অফিসের অধিকর্তা  হবিবুর রহমান বিশ্বাস। বিশদ

16th  May, 2024
ব্যায়ামে আকার বাড়ে মস্তিষ্কের

শরীরচর্চায় স্বাস্থ্য যেমন ভালো থাকে, তেমনি মনও থাকে প্রফুল্ল। তবে সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, যাঁরা শরীরচর্চা অর্থাৎ ব্যায়াম করেন, তাঁদের মস্তিষ্কের আকারও অন্যদের চেয়ে বড় হয়। ব্যায়াম করলে মস্তিষ্কের যে অংশ স্মৃতিশক্তি ও শেখার কাজ করে, সেই অংশের কর্মক্ষমতাও বাড়ে। বিশদ

16th  May, 2024
মদ্যপান না করেও লিভারের অসুখ! প্রতিরোধ করবেন কীভাবে?

আমরা জানি মদ বা অ্যালকোহল পানে লিভার খারাপ হয়। তবে মদ্যপায়ী ব্যক্তিবর্গের বাইরেও একটা বিরাট সংখ্যক মানুষ ভোগেন ফ্যাটি লিভারের সমস্যায়। এই ধরনের জটিলতার নাম হল ‘নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ’। বিশদ

16th  May, 2024
সিজারের ইতিহাস

কীভাবে সম্ভব হল এই অপারেশন? তা নিয়ে কাটাছেঁড়া চলে এখনও। তবে এই নির্দিষ্ট অপারেশনের পাশাপাশি সমান আকর্ষণীয় সিজারিয়ান প্রক্রিয়ার ইতিহাসও। প্রথমেই বহুল প্রচলিত একটি ধারণা ভাঙা প্রয়োজন। অনেকে মনে করেন, রোমান সম্রাট জুলিয়ন সিজার প্রথম সিজারিয়ান শিশু। বিশদ

16th  May, 2024
চোখ ঠিক রাখতে মাছের মুড়ো!

প্রদীপের পিতামহ প্রায় ৯০ বছর বেঁচে ছিলেন। এই দীর্ঘ জীবনে তার নাকি কোনও চোখের সমস্যা হয়নি, চশমাও নিতে হয়নি! প্রসঙ্গ উঠলেই উনি সগর্বে উত্তর দিতেন, আমরা তো ওপার বাংলার মানুষ।
বিশদ

09th  May, 2024
ফল না ফলের রস, কোনটা বেশি উপকারী?

গরমে সকলের প্রাণ ওষ্ঠাগত। যাঁরা শুধু চার দেওয়ালের মধ্যে কাজ করেন তাঁদের কথা একরকম।  কিন্তু যাঁদের রোদে তেতে পুড়ে কাজ করতে হয়, এই গরমে সুযোগ পেলেই তাঁরা ঢকঢক করে নানা ধরনের পানীয় গলায় ঢালেন।
বিশদ

09th  May, 2024
প্রখর গরমে ভোট নেতা, কর্মী থেকে আম জনতা সুস্থ থাকবেন কীভাবে?

পরামর্শে মুকুন্দপুরের আর এন টেগোর হাসপাতালের বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরিন্দম বিশ্বাস।  বিশদ

09th  May, 2024
দুই ওভারিতেই টিউমার, সুস্থ করল বি পি পোদ্দার

সফল অস্ত্রোপচারে এক রোগিনীর ওভারি থেকে প্রকাণ্ড টিউমার বাদ দিল বি পি পোদ্দার হাসপাতাল। পরীক্ষায় দেখা যায় রোগিণীর ডান দিকের ডিম্বাশয়ে থাকা টিউমারটির ওজন পাঁচ কেজি আর বাম ডিম্বাশয়ে থাকা টিউমারটির ওজন দেড় কেজি
বিশদ

09th  May, 2024
সল্টলেকে স্বাস্থ্যপরীক্ষা

১ মে শ্রমদিবসে বিনামূল্যে স্বাস্থ্যশিবির ও রক্তপরীক্ষার আয়োজন করল সল্টলেক রেনেসাঁ ক্লাব। প্রয়াত বিশিষ্ট গায়িকা সুচিত্রা মিত্রের জন্মশতবর্ষকে কেন্দ্র করে ছিল এই উদ্যোগ। স্বাস্থ্যশিবিরের দায়িত্বে ছিল ক্যালকাটা হার্ট ক্লিনিক হসপিটাল
বিশদ

09th  May, 2024
একনজরে
ছোট শিল্প সংস্থাগুলি যাতে শেয়ার বাজার থেকে পুঁজি সংগ্রহ করতে পারে, তার জন্য ‘এসএমই আইপিও’ চালু হয় ২০১২ সালে। বম্বে স্টক এক্সচেঞ্জ এবং ন্যাশনাল স্টক এক্সচেঞ্জ এই সুবিধা করে দেয়। ছোট শিল্প সংস্থাগুলি যাতে প্রথমবারের জন্য বাজারে শেয়ার ছাড়তে পারে, ...

ব্যাঙ্কিং পরিষেবার বহর বাড়াতে বাড়ি বাড়ি পৌঁছে লেনদেনের সুযোগ করে দেওয়ার কথা ঘোষণা করেছিল কেন্দ্রীয় সরকার। এই ডোরস্টেপ ব্যাঙ্কিং পরিষেবা দেওয়ার জন্য তারা ১২টি রাষ্ট্রায়ত্ত ...

আগামী ১২ জুন শুরু হচ্ছে ট্রান্সফার উইন্ডো। দলবদলের মরশুমে উৎকণ্ঠায় দিন কাটাচ্ছেন অসংখ্য লাল-হলুদ সমর্থক। সোশাল সাইটে তারকা ফুটবলারদের নাম নিয়ে জোরদার চর্চা। কোন পথে এগচ্ছে মশালবাহিনী? খোলামেলা নানা প্রশ্নের উত্তর দিলেন শীর্ষকর্তা দেবব্রত সরকার। ...

কলকাতা ও দুই ২৪ পরগনার ২১টি থানা, জিআরপি এবং হাসপাতালে অস্বাভাবিকভাবে মৃতদের দেহ ময়নাতদন্তের জন্য নতুন জায়গা নির্দিষ্ট করে দিল স্বাস্থ্যভবন। এর মধ্যে পাঁচটি হাসপাতাল, ১২টি জিআরপি থানা এবং কলকাতা পুলিস এলাকার চারটি থানা রয়েছে। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

কাজকর্মে জটিলতা মুক্তি ও কর্মোন্নতি। অপচয়মূলক বা অপ্রত্যাশিত ব্যয় বাড়বে। পারিবারিক ক্ষেত্রে সুসম্পর্ক। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

বিশ্ব কচ্ছপ দিবস
১৪৯৮ - পর্তুগীজ নাবিক ভাস্কো-দা-গামা উত্তমাশা অন্তরীপ হয়ে ভারতের কালিকট বন্দরে এসেছিলেন
১৬০৯ - শেক্সপিয়ারের সনেট প্রথম প্রকাশিত হয় লন্ডনে
১৮১৮ - প্রথম বাংলা সংবাদপত্র সমাচার দর্পণ আজকের দিনে প্রথম প্রকাশিত হয়। সম্পাদক ছিলেন জন ক্লার্ক মার্শম্যান
১৮২৯- বিশুদ্ধ সিদ্ধান্ত পঞ্জিকার প্রতিষ্ঠাতা ও গণিতবিদ মাধবচন্দ্র চট্টোপাধ্যায়ের জন্ম
১৮৯৪ - ভারতে ফলিত গণিতের জনক বিজ্ঞানী নিখিলরঞ্জন সেনের জন্ম 
১৯০২ - কিউবা একটি স্বাধীন রাষ্ট্র হিসেবে আত্মপ্রকাশ করে এবং এই দিনে সকল মার্কিন সেনা কিউবা ত্যাগ করে
১৯০৫ - বিশুদ্ধ সিদ্ধান্ত পঞ্জিকার প্রতিষ্ঠাতা ও গণিতবিদ মাধবচন্দ্র চট্টোপাধ্যায়ের মৃত্যু
১৯০৬- নাট্যকার হেনরিক ইবসেনের মৃত্যু
১৯১৮- ইংরেজ ক্রিকেটার ডেনিস কম্পটনের জন্ম
১৯১৯- জয়পুরের রাজমাতা গায়ত্রী দেবীর জন্ম
১৯২৮- বিশিষ্ট তবলিয়া রাধাকান্ত নন্দীর জন্ম
১৯৩০ - বাঙালী প্রত্নতত্ত্ববিদ রাখালদাস বন্দ্যোপাধ্যায়ের মৃত্যু 
১৯৩২ - ইয়ারহার্ট প্রথম মহিলা যিনি একক উড্ডয়নে আটলান্টিক মহাসাগর পাড়ি দেন
১৯৫১- বিশিষ্ট দাবাড়ু আনাতোলি কারাপোভের জন্ম
১৯৮৩ - এইচআইভি ভাইরাস সম্পর্কে প্রথম প্রকাশিত হয় সায়েন্স ম্যাগাজিনে



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮২.৪৯ টাকা ৮৪.২৩ টাকা
পাউন্ড ১০৪.২৪ টাকা ১০৭.৭২ টাকা
ইউরো ৮৮.৯২ টাকা ৯২.০৭ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৭৪,৬০০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৭৪,৯৫০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৭১,২৫০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৯৩,১০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৯৩,২০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

৯ ‌জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩১, বৃহস্পতিবার, ২৩ মে, ২০২৪।  পূর্ণিমা ৩৬/৫ রাত্রি ৭/২৩। বিশাখা নক্ষত্র ১০/৪৫ দিবা ৯/১৫। সূর্যোদয় ৪/৫৭/৩৭, সূর্যাস্ত ৬/৯/৫। অমৃতযোগ দিবা ৩/৩১ গতে অস্তাবধি। রাত্রি ৬/৫২ গতে ৯/২ মধ্যে পুনঃ ১১/১৫ গতে ২/৪ মধ্যে পুনঃ ৩/৩১ গতে উদয়াবধি। বারবেলা ২/৫১ গতে অস্তাবধি। কালরাত্রি ১১/৩৩ গতে ১২/৫৪ মধ্যে। 
৯ ‌জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩১, বৃহস্পতিবার, ২৩ মে, ২০২৪। পূর্ণিমা সন্ধ্যা ৬/৪৮। বিশাখা নক্ষত্র দিবা ৮/৫৮। সূর্যোদয় ৪/৫৭, সূর্যাস্ত ৬/১২। অমৃতযোগ দিবা ৩/৪০ গতে ৬/১২ মধ্যে এবং রাত্রি ৭/২ গতে ৯/১০ মধ্যে ও ১১/৫৮ গতে ২/৬ মধ্যে ও ৩/৩০ গতে ৪/৫৭ মধ্যে। কালবেলা ২/৫৩ গতে ৬/১২ মধ্যে। কালরাত্রি ১১/৩৪ গতে ১২/৫৫ মধ্যে। 
১৪ জেল্কদ।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
ভূপতিনগরে তৃণমূল নেতার উপর হামলা, কাঠগড়ায় বিজেপি
পূর্ব মেদিনীপুরের ভূপতিনগর থানার এক্তারপুরে তৃণমূলের ব্লক সভাপতি অম্বিকেশ মান্নার ...বিশদ

06:30:00 PM

ইডি-সিবিআইয়ের হাত থেকে বাঁচতে বিজেপিতে গিয়েছেন, নাম না করে তাপস রায় প্রসঙ্গে বললেন মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়

06:21:55 PM

একবছর আগে থেকেই বিজেপির সঙ্গে যোগাযোগ ছিল, নাম না করে তাপস রায় প্রসঙ্গে বললেন মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়

06:19:19 PM

মোদি জিতলে এটাই ভারতবর্ষে শেষ নির্বাচন: মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়

06:11:43 PM

সবার সার্টিফিকেট বহাল থাকবে: মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়

06:09:11 PM

সারাদেশে বিজেপিকে মদত দিচ্ছে বামেরা: মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়

06:07:47 PM