কালীঘাটের বাড়ি থেকে হেঁটে গোপালনগরে সার্ভে বিল্ডিংয়ে গিয়ে মনোনয়ন জমা দেবেন মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়

বিস্তারিত

চলনভঙ্গিতেই লুকিয়ে অসুখ

আমাদের হাঁটার জন্য প্রয়োজন হয় অস্থি, অস্থিসন্ধি, স্নায়ু ও পেশির। এই সবগুলি অঙ্গের মধ্যে সঠিকভাবে মেলবন্ধন যদি না ঘটে তাহলেই হাঁটার ধরনে সমস্যা তৈরি...

বিস্তারিত

এইভাবে হেঁটে দেখুন, হু হু করে ঝরবে মেদ

নিয়মিত হাঁটলেও ফল পাচ্ছেন না! কোন নিয়ম হাঁটলে উপকার? জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞ। আধুনিক জীবন গতিময়। যুগের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে গিয়ে নিজের জন্য ফুরসত...

বিস্তারিত