Bartaman Patrika
চারুপমা
 

ভ্রমণে ত্বকের পরিচর্যা
 

বেড়াতে গেলে ত্বকচর্চার কোন কোন সামগ্রী রাখবেন ব্যাগে?

আকাশে মেঘ ঘনাচ্ছে। বৃষ্টির সঙ্গী দমকা হাওয়া। এই পরিবেশে কাজকর্ম মুলতুবি রেখে দিন কয়েকের জন্য বেড়িয়ে এলে শরীর ও মন দুই-ই চাঙ্গা হবে। কোথায় যাবেন, সে সিদ্ধান্ত আপনার। কিন্তু বেড়াতে গিয়ে প্রতিদিনের ত্বক পরিচর্যার কথা ভুলে গেলে মুশকিল। তাহলে বাড়িতে ফিরে অসুস্থ ত্বককে ফের সুস্থ করার জন্য পরিশ্রম করতে হবে। তাই বর্ষায় বেড়াতে গেলেও ত্বকের যত্ন জরুরি। তার জন্য প্রয়োজনীয় সামগ্রী ব্যাগে ভরে ফেলতে হবে। 
দিন কয়েক আগেই বেড়াতে গিয়েছিলেন অভিনেত্রী স্নেহা চট্টোপাধ্যায়। ফিরে এসে ফের ব্যস্ত হয়ে পড়েছেন টেলিভিশনের দুনিয়ায়। নিজের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিয়ে স্নেহা বললেন, ‘প্রয়োজন না হলে মেকআপ করতে আমি পছন্দ করি না। কিন্তু এখন ইনস্টাগ্রামে ছবি দিতে হবে, রিলস করতে হবে বলে বেড়াতে গিয়ে একটু কাজল এবং লিপস্টিক লাগিয়েছিলাম। আসলে বাইরে গেলেও খুব সাধারণ ভাবে ছবি শেয়ার করি, তা দেখে বন্ধুরা রেগে যায়। তাই ওদের কথা রাখতেই কাজল, লিপস্টিক ব্যবহার করেছিলাম। তাছাড়া মুখের জন্য সানস্ক্রিন এবং ময়েশ্চারাইজার। বডি ময়েশ্চারাইজার। আর ঠোঁটের জন্য বোরোলিন। এমনিতেই আমার শুষ্ক ত্বক। ক্রিমের উপরই থাকতে হয় বেশিরভাগ সময়। বেড়াতে গেলেও সেগুলো সঙ্গে নিয়ে যাই।’ 
স্নেহা অভিজ্ঞতায় দেখেছেন, সোশ্যাল মিডিয়ার বাড়বাড়ন্তের কারণে এখন বেড়াতে গিয়েও মেকআপ করে ছবি বা ভিডিও শেয়ার করছেন বেশিরভাগ মানুষ। বরং দিনভর পেশার প্রয়োজনে চড়া মেকআপ, আলোর মধ্যে থাকা অভিনেতারা এ বিষয়ে খানিক আলসে। কিন্তু প্রয়োজনের তাগিদে তা করতেও হয়। কিছু কিছু সময় ত্বককে বিশ্রাম দেওয়ারও প্রয়োজন রয়েছে বলে মনে করেন স্নেহা। রূপ বিশেষজ্ঞদের অধিকাংশও তেমন মত দেন। তবে নিজস্ব স্কিন কেয়ার বাদ দিলে চলবে না। সেকারণেই আপনার ব্যাগে বর্ষায় বেড়ানোর সঙ্গী কী কী হতে পারে, তার একটা তালিকা এখনই তৈরি করে নিন। 

 ফেসওয়াশ >>>
দিনভর বেড়ানোর পর হোটেলে ফিরে ভালো করে মুখ ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন। ধুলো বালি, দূষণ ত্বকের ক্ষতি করে। ত্বককে ক্লান্ত করে ফেলে। ত্বক সময়ের আগেই বুড়িয়ে যায়। সেজন্য বেড়ানোর ব্যাগে একটা ফেসওয়াশ রেখে দেবেন সব সময়। হালকা ফেসওয়াশ যেটা আপনি সারা বছর ব্যবহার করেন, সেটাই বেড়াতে গেলেও কাজে লাগবে। 

ক্লেনজার >>>
বেড়াতে গেলে অনেকেই মেকআপ এড়িয়ে চলেন। ত্বকের বিশ্রাম হয় কিছুদিন। কিন্তু মেকআপ না করলে ক্লেনজারের প্রয়োজন নেই, তা ভাবার কোনও কারণ নেই। আর মেকআপ করা ত্বকের ক্ষেত্রে ক্লেনজার তো আবশ্যিক। দিনভরের দূষণ ত্বক থেকে তুলে ফেলার সেরা উপায় ক্লেনজার। ক্রিম বেসড ক্লেনজার বর্ষার জন্য আদর্শ। এতে ত্বক আর্দ্রও থাকবে।

টোনার >>>
গোলাপ জল বা শসার রস খুব ভালো টোনারের কাজ করে। বর্ষায় ত্বকে নানা রকম সংক্রমণের হাত থেকেও বাঁচায় এই ধরনের টোনার। ক্লেনজারের পর টোনার এড়িয়ে চলা কোনও কাজের কথা নয়। ফলে বেড়াতে গিয়েও একই রুটিন মেনে চলুন।

ময়েশ্চারাইজার >>>
শুষ্ক, তৈলাক্ত, সেনসিটিভ এবং কম্বিনেশন ত্বকের জন্য ভিন্ন ধরনের ময়েশ্চারাইজার বাজারে কিনতে পাওয়া যায়। আপনি বছরভর যেটা ব্যবহার করেন, সেটাই বেড়াতে যাওয়ার সময়ও সঙ্গে নিন। বর্ষায় ত্বক আর্দ্র রাখা জরুরি। ময়েশ্চারাইজারের মধ্যে যেন সেই উপাদান থাকে, সেটা মাথায় রাখবেন। আসলে দিনভর বেড়ানোর পর ত্বকও বিশ্রাম চায়। সেক্ষেত্রে পারফেক্ট হল বডি ময়েশ্চারাইজার। ক্রিম বেসড বডি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে ত্বক আর্দ্র থাকবে। বর্ষায় শুষ্ক ত্বকের সমস্যা অনেক বেশি। সেক্ষেত্রে ক্রিম বেসড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

 সানস্ক্রিন >>>
প্রবল বৃষ্টিতে বেড়াতে গেলেও সানস্ক্রিন ত্বকে অ্যাপ্লাই করতেই হবে। রোদ্দুর থাক বা না থাক, সানস্ক্রিন ত্বকের সুরক্ষার কাজ করে। ফলে বৃষ্টির জলে সানস্ক্রিন ধুয়ে যেতে পারে, এই ভাবনা থেকে সানস্ক্রিন না লাগালে ক্ষতি আপনার। বরং ওয়াটারপ্রুফ সানস্ক্রিন ব্যবহার করে ত্বককে সুস্থ রাখুন। সম্ভব হলে বাইরে থাকাকালীন তিন ঘণ্টা অন্তর সানস্ক্রিন অ্যাপ্লাই করুন। 

 ওয়াটারপ্রুফ মেকআপ >>>
বর্ষায় সাজ মানেই জল লেগে নষ্ট হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা উড়িয়ে দেওয়া যায় না। সেকারণেই ওয়াটারপ্রুফ মেকআপ সঙ্গে নিন। স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টের সব গুলিই অতিরিক্ত ঘাম এবং বৃষ্টি রোধক যাতে হয় সেদিকে খেয়াল রাখবেন। ত্বককে আর্দ্র রাখাও জরুরি। অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে গেলে তা থেকে র‌্যাশ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। 

 অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওয়াইপ>>>
বর্ষায় ব্যাকটেরিয়ার প্রকোপ বাড়ে। ফলে ত্বকে ফাংগাল ইনফেকশন হতে পারে। সঙ্গে সফট টাওয়েল বা টিস্যু রাখুন। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওয়াইপ ব্যাগে রাখুন। যাতে ত্বক পরিচ্ছন্ন থাকে সব সময়। 

 অ্যান্টিফাংগাল পাউডার >>>
ত্বকের যেসব জায়গায় বেশি ঘাম হয়, সেখানে ফাংগাল ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আন্ডারআর্মস, হাঁটুর ভাঁজে জমতে পারে ব্যাকটেরিয়া। এসব জায়গায় অ্যান্টিফাংগাল পাউডার ব্যবহার করতে পারেন। পাউডার ময়েশ্চার টেনে নিতে সাহায্য করে। যা সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করবে।

 ফুট ক্রিম >>>
রূপচর্চায় সবথেকে বেশি অবহেলিত হয় পা। কিন্তু সবথেকে বেশি যত্ন পায়েরই প্রয়োজন। বর্ষার বেড়ানোয় জল, কাদা লেগে পা ফাটার সমস্যা বাড়তে পারে। ফলে ফুট ক্রিম সঙ্গে রাখুন। ভালো করে পা ধুয়ে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ফুট ক্রিম লাগিয়ে নিন। 

 লিপ বাম >>>
ঠোঁট ফাটার সমস্যায় বছরভর লিপ বাম বন্ধুর মতো কাজ করে। বেড়াতে গেলেও লিপ বাম সঙ্গে রাখুন। ফাটা ঠোঁট আর্দ্র রাখতে দিনভর অল্প অল্প করে ব্যবহার করতে পারেন। একান্তই অসুবিধে হলে রাতে লিপ বাম লাগিয়ে শুয়ে পড়ুন। সকালে উঠে দেখবেন অনেকটা সফট লাগছে। 
স্বরলিপি ভট্টাচার্য
20th  July, 2024
পোশাকে নতুন ট্রেন্ড

টিনএজার-দের জন্য এবার কোমরে কুঁচি বা প্লিট দেওয়া ফ্রক এ বছর পুজো ফ্যাশনে ইন। পাফ স্লিভস ও স্লিভলেস নকশার চাহিদা বেশি। ফ্যাব্রিকের ক্ষেত্রে সুতির পাশাপাশি রেয়ন এবং শিফনও খুবই চলছে, জানা গেল নিউ মার্কেটের স্মিতা স্টোর্সের তরফে। বিশদ

17th  August, 2024
সাবেকি সাজে দুর্গাপুজো

পুজোর সাজ কেমন হবে? চতুষ্পর্ণীকে জানালেন অভিনেত্রী অপরাজিতা আঢ্য। বিশদ

10th  August, 2024
অলঙ্কারে নোজ রিং

নাকচাবি থেকে নোলক। নোজ রিং কিংবা নথ। এবছরে নথের চাহিদা তুঙ্গে। একটা সময় কিশোরীর নাক-কান বিঁধিয়ে দেওয়াই ছিল চল। পরবর্তীতে কান বেঁধানো বাধ্যতামূলক হলেও নাকে পিয়ার্সিং কিছুটা পিছু হটে নানা কারণে। কিছু বছর বাজারে এসেছে ফলস নোজপিন। বিশদ

03rd  August, 2024
সুগন্ধি বিচার

আবহাওয়ার সঙ্গে মানানসই সুগন্ধি ব্যবহার করা দরকার। কোন মরশুমে কেমন সুগন্ধি লাগাবেন? থাকছে তারই হদিশ। বিশদ

27th  July, 2024
ত্বকে আর্দ্রতার খোঁজ

বর্ষায় ত্বক ও চুলের সার্বিক যত্ন নেবেন কীভাবে?  বিশদ

27th  July, 2024
নারকেল তেলে চুলের যত্ন

চুলের জন্য এখনও প্রথম সারির উপকরণ নারকেল তেল। কীভাবে ব্যবহার করবেন? জানালেন বিশিষ্ট রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ। বিশদ

20th  July, 2024
আরামের রেয়ন

বর্ষার উপযুক্ত পোশাক চাই। তা আবার হতে হবে পকেটফ্রেন্ডলি। সুতির পোশাক পরে আরাম। কিন্তু খাঁটি সুতি পেতে গেলে খরচ কম নয়। তাছাড়া সুতির যত্নও প্রচুর। বৃষ্টিতে বা ঘামে ভিজে গেলে সঙ্গে সঙ্গে ধুয়ে না ফেলতে পারলে দাগ বসে যাবে।
বিশদ

13th  July, 2024
রকমারি ওড়না

জেনে নিন ওড়না বা দোপাট্টায় কী ধরনের ট্রেন্ড চলছে এখন।  বিশদ

06th  July, 2024
স্মৃতির ছোঁয়ায় বিয়ের শাড়ি

জীবনের বিশেষ দিনটিতে সঙ্গে থাকুক মায়ের স্নেহমাখা পুরনো অভিজাত শাড়ি। নজির তৈরি করছেন এসময়ের তারকারা।  বিশদ

29th  June, 2024
রুক্ষ চুলের যত্ন

দীর্ঘদিন হেয়ার কালার বা স্মুদনিং করালে অনেক সময় চুল ক্ষতিগ্রস্ত হয়। কীভাবে সামাল দেবেন?   বিশদ

29th  June, 2024
বাড়িতে বসে ম্যানিকিওর

ঘরোয়া ম্যানিকিওরে কীভাবে হাতের যত্ন করবেন? পরামর্শ দিলেন সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ শর্মিলা সিং ফ্লোরা। বিশদ

22nd  June, 2024
স্টাইল মেনে স্লিং ব্যাগ

আধুনিক প্রজন্মকে ব্যাগবিলাসী বলাই যায়। তাদের পছন্দ স্লিং ব্যাগ। তাই এমন ব্যাগে বাহারি নকশা এখন রীতিমতো ফ্যাশনদুরস্ত। বিশদ

15th  June, 2024
জামাই আদর

আর ক’দিন পরেই জামাইষষ্ঠী। পারিবারিক এই অনুষ্ঠান নিয়ে চতুষ্পর্ণীর পাতায় নানা স্মৃতি ভাগ করে নিলেন অভিনেতা গৌরব চক্রবর্তী এবং ঋদ্ধিমা ঘোষ। বিশদ

08th  June, 2024
ত্বকচর্চার নানারকম 

দিনের মতো রাতেও কিন্তু ত্বকের পরিপাটি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। ত্বকের ধরন ও বয়সভেদে সেই নিয়মটিও বদলে যায়। এ বিষয়ে পরামর্শ দিলেন রূপ বিশেষজ্ঞ শেহনাজ হুসেন।   
বিশদ

08th  June, 2024
একনজরে
মহারাষ্ট্রে বিরোধী জোট মহাবিকাশ আঘাড়ি (এমভিএ)-র হাত ধরতে চায় আসাদউদ্দিন ওয়াইসির দল অল ইন্ডিয়া মজলিস-ই-ইত্তেহাদুল মুসলিমিন (মিম)। চলতি বছরেই মহারাষ্ট্রে বিধানসভা নির্বাচন হওয়ার কথা। ...

ডুরান্ড কাপের কোয়ার্টার-ফাইনাল ম্যাচ খেলতে বুধবার জামশেদপুর যাচ্ছে মোহন বাগান। প্রতিপক্ষ পাঞ্জাব এফসি। তবে এই ম্যাচে অস্ট্রেলিয়ান স্ট্রাইকার জেমি ম্যাকলারেন ও আশিক কুরুনিয়ানকে পাচ্ছে না সবুজ-মেরুন ব্রিগেড। ...

প্রতিবেশী মহিলার সঙ্গে অবৈধ সম্পর্কের অভিযোগে এক তৃণমূল নেতাকে ঘেরাও করল ক্ষুব্ধ জনতা। মেখলিগঞ্জ ব্লকের চৌরঙ্গি এলাকায় এই নিয়ে চাঞ্চল্য ছড়িয়ে পড়ে। তৃণমূলের চ্যাংরাবান্ধা অঞ্চল সভাপতি জছিরুদ্দিন মহম্মদ ওরফে খাটোকে গ্রামবাসীদের একাংশ ঘেরাও করে রাখেন। ...

রপ্তানি ক্ষেত্রে পূর্বাঞ্চলের রাজ্যগুলির খনিজ ও আকরিকের উপর নির্ভরশীলতা কাটিয়ে ওঠার পক্ষে সওয়াল করলেন কেন্দ্রীয় শিক্ষামন্ত্রী ধর্মেন্দ্র প্রধান। মঙ্গলবার শহরে সিআইআই আয়োজিত এক অনুষ্ঠানে তিনি বলেন, পূর্ব ভারতের উন্নয়নে কেন্দ্র আলাদা বাজেট বরাদ্দ করেছে। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

পুজোপাঠে ও সাধুসঙ্গে মানসিক শান্তিলাভ। দীর্ঘ প্রতীক্ষার পর কর্মোন্নতি ও উপার্জন বৃদ্ধি। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

বিশ্ব বরিষ্ঠ নাগরিক দিবস
১৬১৩- বারো ভূঁইয়াদের অন্যতম ঈশা খাঁর মৃত্যু
১৯০৮ - ভারতীয় বাঙালি বিজ্ঞানী তথা কৃষিতে জৈব সার ব্যবহারের পথিকৃৎ পরমনাথ ভাদুড়ীর জন্ম
১৯১১- লিওনার্দো দা ভিঞ্চির  মোনালিসা ছবিটি লুভারস মিউজিয়াম থেকে চুরি হয়ে যায়
১৯৩১- গায়ক বিষ্ণু দিগম্বর পালুসকরের মৃত্যু
১৯৭২- বন সংরক্ষণ আইন চালু হল
১৯৭৮- ভিনু মানকড়ের মৃত্যু
১৯৭৮- অভিনেত্রী ভূমিকা চাওলার জন্ম
১৯৮৬- জামাইকার স্প্রিন্টার উসেইন বোল্টের জন্ম
১৯৯৫- ভারতের নোবেলজয়ী বিজ্ঞানী সুব্রহ্মণ্যম চন্দ্রশেখরের মৃত্যু
২০০৬- বিশিষ্ট সানাইবাদক ওস্তাদ বিসমিল্লা খানের মৃত্যু



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮৩.০৪ টাকা ৮৪.৭৮ টাকা
পাউন্ড ১০৭.১৪ টাকা ১১০.৬৮ টাকা
ইউরো ৯১.৩৫ টাকা ৯৪.৫৪ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৭১,৯৫০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৭২,৩০০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৬৮,৭৫০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৮৫,২০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৮৫,৩০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

৫ ভাদ্র, ১৪৩১, বুধবার, ২১ আগস্ট, ২০২৪। দ্বিতীয়া ২৯/৩০ অপরাহ্ন ৫/৭। পূর্বভাদ্রপদ নক্ষত্র ৪৮/৮ রাত্রি ১২/৩৪। সূর্যোদয় ৫/১৯/১৬, সূর্যাস্ত ৬/০/১৪। অমৃতযোগ দিবা ৭/০ মধ্যে পুনঃ ৯/৩৩ গতে ১১/১৪ মধ্যে পুনঃ ৩/২৮ গতে ৫/৯ মধ্যে। রাত্রি ৬/৪৫ গতে ৯/১ মধ্যে পুনঃ ১/৩৩ গতে উদয়াবধি। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ১/৪৬ গতে ৩/২৮ মধ্যে। রাত্রি ৯/১ গতে ১০/৩১ মধ্যে। বারবেলা ৮/২৯ গতে ১০/৪ মধ্যে পুনঃ ১১/৩৯ গতে ১/১৪ মধ্যে। কালরাত্রি ২/৩০ গতে ৩/৫৫ মধ্যে। 
৪ ভাদ্র, ১৪৩১, বুধবার, ২১ আগস্ট, ২০২৪। দ্বিতীয়া রাত্রি ৮/১৬। শতভিষা নক্ষত্র দিবা ৬/২৬ পরে পূর্বভাদ্রপদ নক্ষত্র শেষরাত্রি ৪/৫১। সূর্যোদয় ৫/১৮, সূর্যাস্ত ৬/৩। অমৃতযোগ দিবা ৭/৩ মধ্যে ও ৯/৩০ গতে ১১/৮ মধ্যে ও ৩/১৩ গতে ৪/৫১ মধ্যে এবং রাত্রি ৬/২৭ গতে ৮/৪৮ মধ্যে ও ১/৩০ গতে ৫/১৮ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ১/৩৫ গতে ৩/১৩ মধ্যে এবং রাত্রি ৮/৪৮ গতে ১০/২২ মধ্যে। কালবেলা ৮/২৯ গতে ১০/৫ মধ্যে ও ১১/৪১ গতে ১/১৬ মধ্যে। কালরাত্রি ২/২৯ গতে ৩/৫৪ মধ্যে। 
১৬ শফর।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
২০৭ পয়েন্ট উঠল সেনসেক্স

01:57:35 PM

আর জি কর মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের নতুন সুপার হলে সপ্তর্ষি চট্টোপাধ্যায়

11:01:43 PM

আর জি কর মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের নতুন অধ্যক্ষ হলেন ডাঃ মানস বন্দ্যোপাধ্যায়

10:46:34 PM

আর জি কর কাণ্ড: আন্দোলনরত ডাক্তারি পড়ুয়াদের দাবি মেনে চার আধিকারিককে বদলি করল স্বাস্থ্য ভবন

10:41:39 PM

অন্ধ্রপ্রদেশের ওষুধ প্রস্তুতকারক সংস্থায় বিস্ফোরণ: উচ্চপর্যায়ের তদন্তের নির্দেশ মুখ্যমন্ত্রী চন্দ্রবাবু নাইডুর

10:05:02 PM

অন্ধ্রপ্রদেশের ওষুধ প্রস্তুতকারক সংস্থায় বিস্ফোরণ: মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়াল ১৫

10:02:32 PM