Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

চাকরিজীবী মহিলারাই বেশি সুখী!

কর্মজীবী নারীরা কর্মক্ষেত্রের মানসিক চাপের কথা প্রায়ই বলেন। অনেক সময় মনে হয় অফিসের কাজ শেষ করে বাড়ির দিকে রওনা হতে পারলেই যত সুখ।
তবে গবেষণা কিন্তু একথা বলে না। কথায় আছে, নারীর মন বোঝা বড় দায়। আসলেও কি তাই?
সম্প্রতি পেন স্টেট ইউনিভার্সিটির একদল গবেষক ১২২ জন কর্মজীবী বিবাহিত নারীর ওপরে সপ্তাহব্যাপী এক সমীক্ষা চালিয়ে দেখেছেন, নারীরা আসলে কর্মক্ষেত্র থেকে ঘরেই বেশি মানসিক চাপে থাকেন। আর এজন্য ঘরের তুলনায় তাঁরা কর্মক্ষেত্রে থাকার সময়টাই বেশি সুখের মনে করেন। দিনের ভিন্ন ভিন্ন সময়ে তাঁদের মানসিক অবস্থা জেনে এই প্রতিবেদন দেওয়া হয়। এই ফলাফলে অবাক হচ্ছেন? আরও অবাক করা বিষয় হচ্ছে পুরুষরা কিন্তু কর্মক্ষেত্রের তুলনায় ঘরেই বেশি সুখী। কারণ হিসেবে বলা হয়েছে, নারীরা খুব চাপ নিয়ে কাজ চালিয়ে যেতে পারেন না। কাজের ক্ষেত্রে সন্তুষ্টি না থাকলে তাঁরা অন্য কাজ দেখেন বা কাজ ছেড়েও দেন অনেকসময়। অন্যদিকে, পুরুষের কাজ বা কাজের পরিবেশ পছন্দ না হলেও কাজটি তাঁকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই করে যেতে হয়। যেজন্য ঘরে ফিরে তিনি অনেক রিল্যাক্সড ফিল করেন। এদিকে নারীকে বাইরের কাজ করে ঘরে ফিরে পুরো সংসার সামলাতে হয় প্রায় এক হাতে। এজন্য বাইরের সময়টাই তিনি অপেক্ষাকৃত ভালো অনুভব করেন।  বাচ্চা থাকলে, ঘরে ফিরে সন্তানদের কাছে পেয়ে মায়েরা কিন্তু বেশ ভালোই সময় কাটান। যদিও অনেক বেশি কাজ করতে হয়। তবেই তাঁর মানসিক চাপ কমে। চাকরিজীবী নারীদের জন্য ঘরও সুখের হতে পারে, যদি সঙ্গী ও পরিবারের অন্যদের সঙ্গে সম্পর্ক ভালো থাকে। সারাদিনের বাইরের কাজ শেষে ঘরে ফিরে যখন ঘরের কাজগুলো করতে হয়, প্রিয় মানুষটি যদি একটু রান্নাঘরে গিয়ে তাঁকে সঙ্গ দেন, গল্প করেন বা স্যালাডটুকুও কেটে দেন, তাহলেই নারী ভালো থাকবেন ঘরে-বাইরে।
সুরজিৎ মুখোপাধ্যায়
10th  November, 2022
পুরুষের বন্ধ্যত্ব
সমাধান কীভাবে?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রদত্ত তথ্য অনুসারে— একটানা ১২ মাস স্বাভাবিক মেলামেশার পরেও কোনও দম্পতি সন্তানধারণে অসমর্থ হলে বুঝতে হবে ওই দম্পতি ইনফার্টিলিটি বা বন্ধ্যত্বের সমস্যায় আক্রান্ত হয়েছেন। নানা সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, বন্ধ্যত্বের সমস্যার পিছনে ৪০ শতাংশ ক্ষেত্রে মূল সমস্যাটা থাকে পুরুষ সঙ্গীর। বিশদ

24th  November, 2022
বাড়িতেই ক্যান্সার
চিকিৎসা, উদ্যোগে মেডিকা

৬ নভেম্বর ‘ন্যাশনাল ক্যান্সার অ্যাওয়ারনেস ডে’ উপলক্ষে এক পদযাত্রার আয়োজন করা হয় মেডিকা হাসপাতালের পক্ষ থেকে। এছাড়া সায়েন্স সিটি মিনি থিয়েটারে বাড়িতে রেখেই ক্যান্সার রোগীদের উপশমের পথ নিয়ে আলোচনাসভার আয়োজনও করা হয়েছিল। বিশদ

24th  November, 2022
চিকিৎসায় আর্টিফিশিয়াল ইন্টেলিজেন্স

প্রস্টেট ক্যান্সারে রোবোটিক সার্জারি ও এই অসুখের আধুনিক চিকিৎসায় আর্টিফিশিয়াল ইন্টেলিজেন্সির ভূমিকা নিয়ে একটি সভার আয়োজন করেছিল ইউরোলজি সোসাইটি অব ইন্ডিয়ার ইউরো অঙ্কোলজি বিভাগ। ৫ নভেম্বর কলকাতার অনুষ্ঠিত হয় এই সভা। বিশদ

24th  November, 2022
শহরে প্রতি দু’জনের মধ্যে
একজনেরই ভুঁড়ি: রিপোর্ট
পরিশ্রমবিমুখতা বাড়ছে রাজ্যের গ্রামাঞ্চলেও

প্রতি দু’জনের মধ্যে একজনের ভুঁড়ি। আড়ালে-আবডালে হাসির বিষয় নয়, রীতিমতো উদ্বেগজনক এই তথ্য উঠে এল ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অব মেডিক্যাল রিসার্চ (আইসিএমআর) এর একটি সমীক্ষায়। বিশদ

20th  November, 2022
এইচবিএ১সি নাকি
সুগার ফাস্টিং- পিপি?

এইচবিএ১সি (রক্তে কয়েক মাসের শর্করার গড় পরিমাপ) ও ফাস্টিং দু’টিই গুরুত্বপূর্ণ। খেয়ে উঠে ঘড়ি মিলিয়ে আর একবার রক্ত দেওয়া সবসময় সম্ভব হয় না। বহু উন্নত দেশে পিপি করা হয় না।
বিশদ

14th  November, 2022
জিআই বুঝলেই
মুঠোয় ডায়াবেটিস!

কিছু শর্করাযুক্ত খাদ্য রয়েছে যেগুলি খেলেই রক্তে দ্রুত সুগার বাড়ে। আবার বেশ কিছু শর্করাযুক্ত খাদ্য রয়েছে, যা রক্তে সুগারের মাত্রা বাড়ায় ধীরেসুস্থে।
বিশদ

14th  November, 2022
সুগার কন্ট্রোলের সেরা টিপস

এইবার বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবসের থিম হল, সুগার সম্পর্কে রোগীদের সচেতনতা আরও বাড়ানো। জরুরি পরামর্শ দিলেন বিশিষ্ট এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডাঃ সতীনাথ মুখোপাধ্যায়।
বিশদ

14th  November, 2022
ঝটপট মেদ কমাতে কোন
কোন খালি হাতের ব্যায়াম?

প্রয়োজন ইচ্ছে আর ধৈর্য। পুজোর পরে আপিস সামলে বাড়তি সময়টুকু কাজে লাগালেও মেদ ঝরবে হু হু করে। পরামর্শে বিশিষ্ট যোগবিশারদ তুষার শীল।  বিশদ

10th  November, 2022
ভেষজে ভরসা

কেন ভেষজ শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন? পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াহীন উপায় হিসেবে ভেষজ সমৃদ্ধ ঘরোয়া শ্যাম্পুর ব্যবহার একেবারেই বিকল্পহীন। বিশদ

10th  November, 2022
শিশু হাসপাতালে  
বঁাচল কিশোরীর প্রাণ

রক্ত বদলে প্রাণে বাঁচল পার্ক সার্কাসের কিশোরী। চিকিৎসা পরিভাষায় ব্লাড এক্সচেঞ্জ ট্রান্সফিউশন। আর এতেই মিরাকল ঘটালেন কলকাতার ইনস্টিটিউট অব চাইল্ড হেলথের (আইসিএইচ) চিকিৎসকরা।
বিশদ

10th  November, 2022
এএসজি চক্ষু
হাসপাতালের উদ্যোগ

পরিবেশের পরিচ্ছন্নতা নিয়ে সচেতনতা বৃদ্ধির উদ্দেশ্যে বিশেষ উদ্যোগ নিল এএসজি আই হাসপাতাল। বিশদ

10th  November, 2022
স্বাস্থ্য বিমায় এবায় মানসিক অসুখ
নিয়ামক সংস্থার নির্দেশে উপকৃত হবে বহু মানুষ

দেশের সমস্ত ধরনের স্বাস্থ্যবিমায় এবার যুক্ত হল মানসিক অসুখও। এক নির্দেশনামা জারি করে সমস্ত স্বাস্থ্যবিমা প্রদানকারী সংস্থাকে এই নির্দেশ অতি অবশ্যই বাস্তবায়িত করতে বলেছে সর্বোচ্চ নিয়ামক সংস্থা ইনসিওরেন্স রেগুলেটরি অ্যান্ড ডেভলপমেন্ট অথরিটি অব ইন্ডিয়া (আইআরডিএআই)। বিশদ

03rd  November, 2022
হার্ট অ্যাটাক  থেকে বাঁচায়
এক্সারসাইজের আগে জল পান

 

পরামর্শে মুম্বইয়ের এশিয়ান হার্ট ইনস্টিটিউটের কর্ণধার ডাঃ রমাকান্ত পাণ্ডা। অনুলিখন সুপ্রিয় নায়েক
বিশদ

27th  October, 2022
নারায়ণ মেমোরিয়ালে রোগীর নবজীবন লাভ

সুমরি লাকরা। বয়স ৬০। বাড়ি ঝাড়খণ্ড। গত ২ মাস ধরে পেটে অসহ্য যন্ত্রণার সঙ্গে ডায়ারিয়া হচ্ছিল তাঁর।
বিশদ

27th  October, 2022
একনজরে
চার বছর আগে রাশিয়া বিশ্বকাপে মূলপর্বের যোগ্যতা অর্জন করতে পারেনি নেদারল্যান্ডস। তবে প্রত্যাবর্তন মঞ্চে নতুন করে স্বপ্ন দেখাচ্ছে ডাচ-ব্রিগেড। তিন ম্যাচের দু’টিতে জয় ও একটি ড্রয়ের সুবাদে গ্রুপ এ-এর শীর্ষে থেকে নক-আউটে পৌঁছছে লুই ফন গলের দল। ...

পশ্চিমবঙ্গে গত বছর নভেম্বর মাসে জিএসটি আদায় হয়েছিল ৪ হাজার ৮৩ কোটি টাকা। এ বছর নভেম্বরে তা ৭ শতাংশ বেড়ে হয়েছে ৪ হাজার ৩৭১ কোটি টাকা। কেন্দ্রীয় অর্থমন্ত্রক সূত্রে এই খবর জানা গিয়েছে। ...

সিঁড়ি থেকে পড়ে গিয়ে গুরুতর চোট পেলেন সঙ্গীতশিল্পী জুবিন নটিয়াল। সঙ্গে সঙ্গে তাঁকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়। গায়কের ডান হাতে একটি ছোট অস্ত্রোপচারও হয়েছে। আপাতত তিনি বিপন্মুক্ত। গায়কের মুখপাত্র জানিয়েছেন, ‘জুবিনের কনুই আর পাঁজরের হাড় ভেঙেছে। ...

এবছর জলপাইগুড়ি জেলা বইমেলা আয়োজিত হতে চলেছে ধূপগুড়িতে। আগামী ২২ ডিসেম্বর থেকে ধূপগুড়ি পুরসভার মাঠে শুরু হচ্ছে বইমেলা। চলবে ২৮ ডিসেম্বর পর্যন্ত। সাত দিনব্যাপী বইমেলা করতে ইতিমধ্যেই শুরু হয়েছে প্রশাসনিক তৎপরতা। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

দুর্ঘটনা আর আঘাত যোগ আছে; সতর্ক হোন। মানসিক উত্তেজনায় লাগাম দিন, বাক বিতণ্ডা এড়িয়ে চলুন। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

বিশ্ব প্রতিবন্ধী দিবস
১৮৮২: চিত্রশিল্পী নন্দলাল বসুর জন্ম
১৮৮৪: বিশিষ্ট দার্শনিক, রাজনীতিবিদ তথা ভারতের প্রথম রাষ্ট্রপতি ডক্টর রাজেন্দ্র প্রসাদের জন্ম
১৮৮৯: বিপ্লবী ক্ষুদিরাম বসুর জন্ম
১৯৫৬: সাহিত্যিক মানিক বন্দ্যোপাধ্যায়ের মৃত্যু
১৯৬৭: দক্ষিণ আফ্রিকার কেপটাউনে ডা. ক্রিশ্চিয়ান বার্নার্ড প্রথমবারের মত মানবদেহে হৃৎপিণ্ড প্রতিস্থাপন করেন
১৯৭৯: হকির জাদুকর ধ্যানচাঁদের মৃত্যু
১৯৮২: কবি বিষ্ণু দে’র মৃত্যু
১৯৮৩: বাংলা ভাষায় প্রথম ‘ছোটদের অভিধান’ প্রকাশ করে বাংলা অ্যাকাডেমি
১৯৮৪: ভোপালে গ্যাস দুর্ঘটনায়  কমপক্ষে আড়াই হাজার মানুষ প্রাণ হারান
২০১১: অভিনেতা দেব আনন্দের মৃত্যু
২০২০: সুভাষচন্দ্র বসুর ১২৫ তম জন্মদিন স্মরণে কলকাতার মাঝেরহাটে জয় হিন্দ সেতু নামে নতুন ব্রিজের উদ্বোধন হয়।



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮০.৩২ টাকা ৮২.০৬ টাকা
পাউন্ড ৯৭.৭৯ টাকা ১০১.১৪ টাকা
ইউরো ৮৩.৮৯ টাকা ৮৬.৯৪ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৫৪,২৫০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৫১,৪৫০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৫২,২০০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৬৪,৮০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৬৪,৯০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

১৭ অগ্রহায়ণ, ১৪২৯, শনিবার, ৩ ডিসেম্বর ২০২২। একাদশী ৫৮/৪৪ শেষ রাত্রি ৫/৩৫। রেবতী নক্ষত্র অহোরাত্র। সূর্যোদয় ৬/৫/২, সূর্যাস্ত ৪/৪৭/৩০। অমৃতযোগ দিবা ৬/৪৬ মধ্যে পুনঃ ৭/২৯ গতে ৯/৩৮ মধ্যে পুনঃ ১১/৪৭ গতে ২/৩৯ মধ্যে পুনঃ ৩/২২ গতে অস্তাবধি। রাত্রি ১২/৪৫ গতে ২/৩২ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ রাত্রি ২/৩২ গতে ৩/২৫ মধ্যে। বারবেলা ৭/২৫ মধ্যে পুনঃ ১২/৪৭ গতে ২/৭ মধ্যে পুনঃ ৩/২৭ গতে অস্তাবধি। কালরাত্রি ৬/২৭ মধ্যে পুনঃ ৪/২৫ গতে উদয়াবধি। 
১৬ অগ্রহায়ণ, ১৪২৯, শনিবার, ৩ ডিসেম্বর ২০২২। দশমী দিবা ৮/২৬। উত্তরভাদ্রপদ নক্ষত্র দিবা ৯/৪। সূর্যোদয় ৬/৬, সূর্যাস্ত ৪/৪৮। অমৃতযোগ দিবা ৭/১ মধ্যে ও ৭/৪৩ গতে ৯/৫০ মধ্যে ও ১১/৫৭ গতে ২/৫২ মধ্যে ও ৩/২৭ গতে ৪/৪৮ মধ্যে এবং রাত্রি ১২/৫৬ গতে ২/৪৩ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ রাত্রি ২/৪৩ গতে ৩/৩৭ মধ্যে। কালবেলা ৭/২৭ মধ্যে ও ১১/৪৭ গতে ২/৮ মধ্যে ও ৩/২৮ গতে ৪/৪৮ মধ্যে। কালরাত্রি ৬/২৮ মধ্যে ও ৪/২৭ গতে ৬/৭ মধ্যে। 
৮ জমাদিয়ল আউয়ল।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
বিশ্বকাপ ২০২২: আর্জেন্টিনা-১ : অস্ট্রেলিয়া-০ (৩৫ মিনিট) (ভারতীয় সময় ১:০৫ এ.এম.)

11:59:00 PM

বিশ্বকাপ ২০২২: ইউএসএ-কে ৩-১ গোলে হারিয়ে কোয়ার্টার ফাইনালে নেদারল্যান্ডস

10:27:10 PM

বিশ্বকাপ ২০২২: নেদারল্যান্ডস-৩ : ইউএসএ-১ (৮০ মিনিট)

10:12:03 PM

বিশ্বকাপ ২০২২: নেদারল্যান্ডস-২ : ইউএসএ-১ (৭৬ মিনিট)

10:07:28 PM

বিশ্বকাপ ২০২২: নেদারল্যান্ডস-২ : ইউএসএ-০ (হাফ টাইম)

09:21:28 PM

বিশ্বকাপ ২০২২: নেদারল্যান্ডস-১ : ইউএসএ-০ (৯ মিনিট)

08:45:26 PM