Bartaman Patrika
চারুপমা
 

খেজুর দিয়ে রূপচর্চা

শীতের দিনে কোন মিশ্রণে চুল ও ত্বক উজ্জ্বল হবে? কীভাবে তৈরি করবেন এই প্যাক?

ত্বকের চিকিৎসার মতো ত্বকচর্চাতেও এসেছে অভিনবত্ব। যে খাবার শুধুই খেতে ভালো বা খেতে উপকারী বলে আমরা জানতাম, ইদানীং সেগুলো দিয়েও ত্বকচর্চার নানা দিগন্ত খুলে দিচ্ছেন বিশ্বের তাবড় রূপবিশেষজ্ঞরা। সম্প্রতি যেমন আমাদের দেশেও বেশ জনপ্রিয় হয়েছে ‘ডেট প্যাক’। না, এর সঙ্গে এক্সপায়ারি ডেট-এর কোনও সম্পর্ক নেই। এই ‘ডেট’ মানে ‘খেজুর’। 
পুষ্টিবিদদের মতে, খেজুরে আছে প্রচুর আয়রন, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়াম। তাছাড়া ভিটামিনেরও বড় সম্ভার এই খেজুর। ভিটামিন ডি, ভিটামিন বি৬-এর খুব ভালো উৎস খেজুর। খেজুরে ক্যারোটিনয়েড, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং ফেনোলিক অ্যাসিডের মতো বিভিন্ন অ্যান্টি অক্সিডেন্টও রয়েছে। ত্বকে কোলাজেনের উৎপাদন বৃদ্ধিতেও এই ভিটামিনগুলি বিশেষ ভূমিকা পালন করে। চুল ও ত্বকের ঔজ্জ্বল্যে তাই খেজুর বিশেষ উপযোগী। সম্প্রতি জনপ্রিয় হয়ে ওঠা ডেট প্যাকে ত্বকের বলিরেখা দূর হয়, চুলের ঔজ্জ্বল্য ফেরে, ত্বক টানটান ও সুন্দর হয়ে ওঠে বলেই দাবি রূপবিশেষজ্ঞদের। 
ত্বকের জন্য ‘ডেট প্যাক’
কয়েকটি খেজুর, কাঁচা দুধে ভিজিয়ে রাখুন সারা রাত। সকালে উঠে দেখবেন এর খোসা নরম হয়ে গিয়েছে। এবার সেই খেজুরের বীজ ছাড়িয়ে মিক্সার গ্রাইন্ডারে দিয়ে বেটে নিন। এর সঙ্গে যোগ করুন কয়েক ফোঁটা মধু ও এক চামচ কাঁচা দুধ। ভালো করে মুখ ধুয়ে নরম কাপড়ে শুকনো করে মুখ মুছে নিন। এবার এই মিশ্রণ মুখে মেখে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন। মধুর কারণে ত্বক খানিক সময় পর থেকে টানতে শুরু করবে। তখন ভালো করে মুখ ধুয়ে এই প্যাক তুলে দিন। সপ্তাহে তিনদিন এই প্যাক ব্যবহার করলেই ত্বকের জেল্লা বাড়বে। দাগছোপ ও বলিরেখা ধীরে ধীরে হাল্কা হয়ে মিলিয়ে যেতে শুরু করবে।
চুলের জন্য ডেট প্যাক
শুধু ত্বক নয়, চুলের ক্ষেত্রেও খেজুর দিয়ে সারতে পারেন ঘরোয়া যত্ন। সেক্ষেত্রে সারা রাত জলে ভিজিয়ে রাখুন ১০টি খেজুর। সকালে তার বীজ ছাড়িয়ে ১ চামচ টক দই ও ১ চামচ মেথির সঙ্গে বেটে নিন। এবার এই প্যাক পরিষ্কার চুলে লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। তারপর ধুয়ে ফেলুন চুল। এছাড়া প্রতিদিন খেজুর ভেজানো জলে স্নানও করতে পারেন। চুল ধোয়ার জন্য ব্যবহার করতে পারেন এই জল। দু’-তিন গ্লাস জলে কয়েকটা খেজুর ও মেথি ফেলে দিন। জল ফুটে গেলে সেই জল ঠান্ডা করে ছেঁকে নিন। এবার মেথি ও খেজুরে ফোটানো জল ব্যবহার করে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই জল রোজ ব্যবহার করলে চুলের ডগা সহজে ফেটে যায় না। তা নরম ও উজ্জ্বল হবে। 
মনীষা মুখোপাধ্যায়
16th  November, 2024
শীতে ত্বকের বন্ধু গ্লিসারিন

ত্বক ও চুলের যত্নে গ্লিসারিনের জুড়ি মেলা ভার। ব্যবহারের বিভিন্ন উপায় ও উপকার সম্পর্কে বিস্তারিত জানালেন রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ। বিশদ

ভিতর থেকে  নিজেকে সুন্দর রাখুন

কয়েক মাস হল সাংসদ হিসেবে দায়িত্ব পেয়েছেন। কেমন লাগছে?
প্রচণ্ড পরিশ্রমের কাজ। কিন্তু নতুন ধরনের কাজ। আমি এনজয় করছি। প্রত্যেকটা কাজই নতুন অভিজ্ঞতার জন্ম দেয়। একেবারে যে কাজ জানতাম না, সেটাই এখন করছি, শিখছি। নতুন ধরনের মানুষ। নতুন জায়গা। আমি বলব, ‘লার্নিং এক্সপিরিয়েন্স’।
বিশদ

16th  November, 2024
ঘরোয়া উপায়ে উজ্জ্বল ত্বক

বেশ কিছুদিন ধরে বাজার মাতাচ্ছে কে বিউটি অর্থাৎ কোরিয়ান বিউটি স্টাইল। সেই পদ্ধতিতে রূপচর্চায় আদৌ কি ফল মেলে? রইল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ।  বিশদ

09th  November, 2024
সোনার গয়নার যত্ন

পছন্দের সোনার দরকার একটু যত্ন। কোন উপায়ে স্বর্ণালঙ্কার রাখলে দিনের পর দিন তা উজ্জ্বল ও ঝলমলে থাকবে? বিশদ

09th  November, 2024
ভাইয়ের কপালে...

ভ্রাতৃদ্বিতীয়ার সাজে চতুষ্পর্ণীর জন্য সেজে উঠলেন অভিনেত্রী লহমা ভট্টাচার্য। কথায় কথায় ভাগ করে নিলেন ভাইফোঁটার স্মৃতি। বিশদ

02nd  November, 2024
চোখের নীচে ডার্ক সার্কল থাকলে কীভাবে দূর করবেন?
 

পুজোপার্বণে বা অন্য উৎসবে মেতে উঠতে বাঙালির জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু আনন্দের পর ত্বকের সঠিক যত্ন না নিলে তা নষ্ট হয়ে যাবে। অনেকেই পুজোয় প্রচণ্ড রাত জেগেছেন। ঠাকুর দেখা, খাওয়াদাওয়া, আড্ডা বাদ যায়নি কিছুই। তার ফলে চোখের নীচে জমিয়ে কালিও পড়েছে। পার্বণী আনন্দে ভুলে এত দিন হয়তো সেদিকে বিশেষ খেয়াল করেননি। কিন্তু এবার যখন কাজে ফিরতে চাইছেন, তখনই চোখের নীচের কালি বিষাদের কালো হয়ে জমছে মনে। অতএব অবিলম্বে কালি মুছে ফেলা চাই। ঘরোয়া পদ্ধতি জানালেন রূপ বিশেষজ্ঞ দিব্যা সিং।
বিশদ

02nd  November, 2024
রূপচর্চায় তেল

ত্বকের যত্নে কোন ধরনের তেল ব্যবহার করবেন? জানালেন বিশিষ্ট রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ। 
  বিশদ

02nd  November, 2024
আলোর উৎসবে সাজ

আর মাত্র ক’দিন পরেই দীপাবলি। বর্তমান চতুষ্পর্ণীর ফ্যাশন শ্যুটে আলোর উৎসবের মানানসই সাজে সেজে উঠলেন অভিনেত্রী সোহিনী সরকার। দীপাবলির সকালের জন্য তিনি বেছে নিয়েছিলেন তুঁতেরঙা ইক্কত সিল্ক, যার বর্ডারে সিঁদুরে লালের ছোঁয়া। বিশদ

26th  October, 2024
দীপাবলির সাত-সতেরো

দীপ জ্বেলে ‘শ্রী’-কে বরণ করে নেওয়ার এক অনন্ত দিন দীপাবলি। শ্রী অর্থে সুন্দর, শুভ। জীবনে যা কিছু আলো সবই ধারণ করার কথা বলে এই রোশনাইয়ের উৎসব। কালীপুজোর বাজি পোড়ানো যেমন আকর্ষণের জায়গা, তেমন দীপাবলির ফ্যাশন কোশেন্ট নিয়েও প্ল্যান সেরে ফেলতে হবে বইকি!  বিশদ

26th  October, 2024
ক্লান্তিহীন ত্বকের খোঁজ

পুজোয় অনেক অনিয়ম হয়েছে। এখন ত্বক ও চুলের যত্নে কী করবেন? বিশদ

19th  October, 2024
বিয়ের পর প্রথম পুজো

চতুষ্পর্ণীর ফ্যাশন শ্যুটে সন্দীপ্তা সেন। পুজোয় সাজগোজ থেকে ঘোরাঘুরি, কথা বললেন সব কিছু নিয়ে।  বিশদ

05th  October, 2024
অন্যরকম সাজতে ভালোবাসি

পুজোর আগে চতুষ্পর্ণীর জন্য ফ্যাশন শ্যুট করলেন অভিনেত্রী ঋতুপর্ণা সেনগুপ্ত। জানালেন তাঁর মনের কথাও।
  বিশদ

28th  September, 2024
সাজ হবে মার্জিত

অভিনেত্রী বাসবদত্তা চট্টোপাধ্যায় জানালেন তাঁর মনের কথা। বিশদ

21st  September, 2024
কালার কাট স্টাইল

পুজোর সময় কোন কালার আর হেয়ারকাট মানানসই? এই মরশুমে কী স্টাইলে চুল বাঁধবেন? পরামর্শ দিলেন রূপ বিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ। বিশদ

21st  September, 2024
একনজরে
বিহারের কিষানগঞ্জের সাইবার গ্যাংয়ের জালিয়াতির শিকার উত্তরবঙ্গের চা-শ্রমিকরা। সরকারি প্রকল্পের সুবিধা পাইয়ে দেওয়ার টোপ দিয়ে তারা কয়েক হাজার শ্রমিকের ব্যক্তিগত তথ্য হাতিয়েছে। ...

রাজ্য সরকারের উন্নয়নমূলক কর্মসূচির বাস্তব রূপায়ণ ঘটানো এবং সাধারণ মানুষের দোরগোড়ায় উন্নয়ন পৌঁছে দেওয়া—সুনির্দিষ্ট এই বার্তাকে সামনে রেখে এবার একটি সম্মেলন করার উদ্যোগ নিয়েছে পশ্চিমবঙ্গ রাজ্য সরকারি কর্মচারী ফেডারেশন। ...

এলাকায় নিকাশি ব্যবস্থার উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে। বরাদ্দ হয়েছে প্রচুর টাকা। কিন্তু সেই নিকাশি নালা নির্মাণের কাজ চলছে অত্যন্ত ঢিমেতালে। ব্যস্ততম স্ট্যান্ডে জল জমে থাকছে। ফলে ...

উত্তর ২৪ পরগনা জেলা পরিষদের বন ও ভূমি বিভাগের নতুন কর্মাধ্যক্ষ হলেন প্রাক্তন বিধায়ক এটিএম আবদুল্লা (রনি)। শুক্রবার বারাসতে জেলা পরিষদ ভবনের তিতুমীর কক্ষে বৈঠকের ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

সপরিবারে নিকট ভ্রমণের পরিকল্পনা। সহকর্মীরা কর্মক্ষেত্রে শত্রুতা করতে পারে। নতুন কোনও কর্মপ্রাপ্তি বা কর্মক্ষেত্রে বদলির ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

আন্তর্জাতিক দায়মুক্তি অবসান দিবস
১৮৮৩: লেখক প্যারীচাঁদ মিত্রের মৃত্যু
১৮৯৭: লেখক নীরদচন্দ্র চৌধুরির জন্ম
১৯০৭: বিশিষ্ট বেতার সম্প্রচারক, গীতিকার, প্রযোজক ও নাট্য পরিচালক বৈদ্যনাথ ভট্টাচার্যের জন্ম (বাণীকুমার) নামেই পরিচিত
১৯২২: রাজদ্রোহের অভিযোগে কবি কাজী নজরুল ইসলাম গ্রেফতার হন এবং সরকার কর্তৃক তার বই নিষিদ্ধ ঘোষণা করা হয়
১৯২৬: হিন্দু ধর্মগুরু, আধ্যাত্মিক ব্যক্তিত্ব ও শিক্ষাবিদ সত্য সাঁই বাবার, (পূর্বাশ্রমের নাম সত্যনারায়ণ রাজু) জন্ম
১৯৩০: সঙ্গীতশিল্পী গীতা দত্তর জন্ম
১৯৩৭: বিজ্ঞানী আচার্য জগদীশচন্দ্র বসুর মৃত্যু  
১৯৫০: লেখক,ইতিহাসবেত্তা ও ভারততত্ববিদ নৃসিংহপ্রসাদ ভাদুড়ীর জন্ম
১৯৬৪: ব্রিটেনে সর্বপ্রথম বাণিজ্যিক বেতার কেন্দ্র চালু হয়
১৯৮৭: বিশিষ্ট চলচ্চিত্র পরিচালক, শিল্পনির্দেশক চিত্রনাট্যকার  রাজেন তরফদারের মৃত্যু 
১৯৯৭: ভারতে সরকারি সম্প্রচার সংস্থা প্রসার ভারতী গঠিত হয়।
২০০৩: প্রাচীন ভারতীয় ইতিহাসের একজন দিকপাল ঐতিহাসিক দিলীপকুমার বিশ্বাসের মৃত্যু
২০০৬: বাংলা প্যারোডি গানের রচনাকার ও গায়ক মিন্টু দাশগুপ্তের মৃত্যু



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮৩.৬৭ টাকা ৮৫.৪১ টাকা
পাউন্ড ১০৪.৫৫ টাকা ১০৮.২৭ টাকা
ইউরো ৮৬.৮৯ টাকা ৯০.২৩ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৭৭,৮৫০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৭৮,২৫০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৭৪,৪০০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৯১,৩৫০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৯১,৪৫০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

৭ অগ্রহায়ণ,১৪৩১, শনিবার, ২৩ নভেম্বর ২০২৪। অষ্টমী ৩৫/৪৮ রাত্রি ৭/৫৮। মঘা নক্ষত্র ৩৩/৪০ রাত্রি ৭/২৭। সূর্যোদয় ৫/৫৮/৪৩, সূর্যাস্ত ৪/৪৭/৩২। অমৃতযোগ প্রাতঃ ৬/৪১ মধ্যে পুনঃ ৭/২৪ গতে ৯/৩৫ মধ্যে পুনঃ ১১/৪৪ গতে ২/৩৮ মধ্যে পুনঃ ৩/২১ গতে অস্তাবধি। রাত্রি ১২/৪২ গতে ২/২৭ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ রাত্রি ২/২৭ গতে ৩/২০ মধ্যে। বারবেলা ৭/২০ মধ্যে পুনঃ ১২/৪৪ গতে ২/৫ মধ্যে পুনঃ ৩/২৬ গতে অস্তাবধি। কালরাত্রি ৬/২৭ মধ্যে পুনঃ ৪/২০ গতে উদয়াবধি। 
৭ অগ্রহায়ণ,১৪৩১, শনিবার, ২৩ নভেম্বর ২০২৪। অষ্টমী রাত্রি ১০/২৬। মঘা নক্ষত্র রাত্রি ১০/৩৮। সূর্যোদয় ৬/১, সূর্যাস্ত ৪/৪৭। অমৃতযোগ দিবা ৬/৫৩ মধ্যে ও ৭/৩৫ গতে ৯/৪৩ মধ্যে ও ১১/৫১ গতে ২/৪১ মধ্যে  ও ৩/২৩ গতে ৪/৪৭ মধ্যে এবং রাত্রি ১২/৫০ গতে ২/৩৬ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ রাত্রি ২/৩৬ গতে ৩/৩০ মধ্যে। কালবেলা ৭/২১ মধ্যে ও ১২/৪৫ গতে ২/৬ মধ্যে ও ৩/২৬ গতে ৪/৪৭ মধ্যে। কালরাত্রি ৬/২৬ মধ্যে ও ৪/২১ গতে ৬/১ মধ্যে। 
২০ জমাদিয়ল আউয়ল।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
মুর্শিদাবাদের রঘুনাথগঞ্জে একটি গ্রামে বোমাবাজি
এলাকা দখলকে কেন্দ্র করে গ্রামের দুই গোষ্ঠীর মধ্যে ব্যাপক বোমাবাজি। ...বিশদ

09:39:00 PM

আইএসএল: জামশেদপুরকে ৩-০ গোলে হারাল মোহন বাগান

09:36:00 PM

আইএসএল: মোহন বাগান ৩-জামশেদপুর ০ (৮৭ মিনিট)

09:15:00 PM

নাগপুরের বাড়িতে পৌঁছলেন মহারাষ্ট্রের উপ মুখ্যমন্ত্রী দেবেন্দ্র ফড়ণবিশ

09:13:00 PM

আমাদের লক্ষ্য দেশ নির্মাণ: প্রধানমন্ত্রী

09:12:00 PM

হিমাচল প্রদেশের কুলুতে তুষারপাত

09:08:00 PM