Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

লাগামছাড়া তাপমাত্রা বৃদ্ধি, বিপদ কি নিজেরাই ডেকেছি?

হু হু করে চড়ছে পারদ। প্রকৃতির খামখেয়ালিপনার নেপথ্যে দায়ী কে? প্রতিকারই বা কী? লিখছেন কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ পর্ষদের প্রাক্তন অতিরিক্ত নির্দেশক দীপঙ্কর সাহা ও বিশিষ্ট চিকিৎসক ডাঃ সুকুমার মুখোপাধ্যায়।

এসি গাড়ি থেকে নেমেই গরমটা টের পেল সুরথ। চাঁদিফাটা রোদে এখন টুকটাক কেনাকাটা সেরে কোনওক্রমে গাড়িতে বসতে পারলে শান্তি। এসিটা বাড়িয়ে দিয়ে গান শুনতে শুনতে পৌঁছে যাওয়া যাবে বাড়ি। বাড়ি না তো, সদ্য কেনা ১২০০ স্কোয়্যার ফুটের দক্ষিণ খোলা ফ্ল্যাটে। যদিও দক্ষিণ দিকটা খুব একটা খোলা হয় না, রোজ বাড়ির কাছাকাছি এসে তনয়া নইলে মাকে ফোনে জানিয়ে দেয় এসিটা অন করে দিতে। যাতে গিয়ে ফ্রেশ হতে হতে ঘরটা ঠান্ডা হয়ে যায়। বাড়িতে এসেই ফ্রিজ খুলে ঢকঢক করে ফ্রুট জ্যুস খেয়ে ফ্রেশ হতে ঢুকল সুরথ। গরমে রান্নাবান্নার পাটও নেই। বাড়িতেই কনভেকশন আছে। বয়েলড চিকেন আর চিজি ভেজ দিয়েই সবাই ডিনারটা সেরে ফেলবে। 
এ গল্প সুরথের একার নয়। সুরথের মতো আরও লক্ষ কোটি সুরথ আমরা সকলেই। তাই এ গল্পের চরিত্র আমরাও। বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসে এবারের থিম ‘আমার স্বাস্থ্য আমার অধিকার’। কিন্তু স্বাস্থ্যের অধিকার রক্ষা করতে গিয়ে স্বাস্থ্য ভালো রাখার দিকগুলোর সঙ্গেই আপস করছি না তো? ভাবাচ্ছে বইকি! এবছরের বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসে বিশ্ব উষ্ণায়ন বা গ্লোবাল ওয়ার্মিং নিয়ে সচেতন করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। আবহাওয়াবিদরাও বলছেন, গোটা দুনিয়ার তাপমাত্রা দেড় ডিগ্রি বেড়েছে। ভারতের গড় তাপমাত্রা ২০২৩-এর আগে ছিল ২৬.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস। এখন তা বেড়ে ২৭.৪ ডিগ্রিতে এসে ঠেকেছে। কেন তাপমাত্রার এমন ঊর্ধ্বগতি? এই সমস্যাকে যদি বর্তমান সময়ের একটি ‘প্রাকৃতিক বিপর্যয়’ ধরি, তবে তার নেপথ্যে কিন্তু মানুষেরই হাত আছে।
মানুষ কেন ভিলেন?
স্বাস্থ্য আসলে বাহ্যিক ও অভ্যন্তরীণ ভালো থাকার সমষ্টি। তাই তাকে ভালো রাখতে গেলে প্রকৃতিকেও ভালো রাখতে হবে। জলীয় বাষ্পের হার বৃদ্ধি, তীব্র গরমের সঙ্গে গলগল করে ঘাম, হাওয়ায় অস্বাস্থ্যকর উপাদান বৃদ্ধি— এগুলো ফুসফুসের নানা রোগ, নানা মরশুমি অসুখ ডেকে আনছে রোজ। ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, ভাইরাল ফিভার এখন সারা বছরের সঙ্গী। এগুলোর নেপথ্যে অনেকাংশে মানুষই দায়ী। 
প্রকৃতি নিজস্ব নিয়মে কিছু ক্ষেত্রকে নিয়ন্ত্রণ করে। যেমন দিন-রাতের পরিবর্তন, ঋতুচক্র পরিবর্তন ইত্যাদি। কিন্তু উষ্ণায়নের দিকটি অনেকটাই ‘ম্যান মেড’। আসলে ঘরে ঘরে ফ্রিজ, এসি, গাছ কেটে ও পুকুর বুজিয়ে বহুতল নির্মাণ বেড়েছে বহুলাংশে। কার্বন মনোঅক্সাইড, কার্বন ডাই অক্সাইড, ক্লোরোফ্লুরোকার্বনের (সিএফসি) মতো দূষিত গ্যাস আমরাই নিত্য জুগিয়ে যাচ্ছি প্রকৃতির বুকে। বর্তমানে আমরা যে পরিমাণে গাড়ি ব্যবহার করি, এসি-ফ্রিজ-মাইক্রো আভেন ব্যবহার করি, এগুলো থেকে বেরনো সিএফসি, কার্বন ডাই অক্সাইড সবই গিয়ে জমছে ওজোন স্তরে। তাতে তৈরি হচ্ছে ছিদ্র। ফলে সূর্যের আলো আরও তীব্রভাবে আরও শক্তি নিয়ে পৃথিবীতে আসছে। প্রকৃতিরও নির্দিষ্ট সহনক্ষমতা আছে। নিয়ম না মেনে জলা জায়গা বুজিয়ে, গাছ কেটে বহুতল ওঠায় মাটির নীচের জলও শুকিয়ে যাচ্ছে। ফলে তার পক্ষেও এই আলোর তেজ শোষণ করার ক্ষমতা অনেকটা কমে আসছে। এই আলো বিচ্ছুরিত হয়ে প্রয়োজনের চেয়ে অনেক বেশি পরিমাণে ছড়িয়ে পড়ছে প্রকৃতিতে। পৃথিবীতে আকাশ, জল, অরণ্য, ভূমিভাগ সবই রয়েছে। প্রত্যেকের আলাদা আলাদা বাস্তুতন্ত্র রয়েছে। শক্তির তরঙ্গ যখনই এক বাস্তুতন্ত্র থেকে আর এক বাস্তুতন্ত্রে যেতে পারে না, তখনই তাপমাত্রা বাড়ছে। তাই বসন্তেই চাঁদিফাঁটা রোদ, লু সইতে হচ্ছে। বৃষ্টি হচ্ছে না। প্রকৃতি তার রূপ পাল্টে ফেলছে নিয়ত।
সব আরাম বাদ?
বাঁধতে হবে অনিয়মকে। নিজেদের দরকারের বাইরে আরাম বিলাসিতায় রাশ টানতে হবে। আগে ১০-৫টা অফিস হতো। এখন দুই-তিন-চার শিফটে অফিস হয়। সারাদিন-সারারাত অফিসের এসিগুলো নাগাড়ে চলে। ব্যক্তিগত পরিবহণ ছেড়ে মেট্রো, বাস, ট্রেনের মতো গণপরিবহণের ব্যবহার বাড়ানোর জন্য দিতে হবে উৎসাহ। এমনিতেই কলকারখানার ধোঁয়া, গণপরিবহণের কার্বনের জ্বালানি পরিবেশের ক্ষতি করছে। আমরা বাকিটুকু রক্ষা না করে, তার উপর আরও ক্ষতি চাপিয়ে দিচ্ছি। নিজেদের দরকারটুকু একটু কাটছাঁট করে পরিমার্জন করে এই সমস্যার সমাধান করতেই হবে।
লিখেছেন মনীষা মুখোপাধ্যায়
07th  April, 2024
রোবটিক, জেনারেল সার্জারি না ল্যাপারোস্কপি এগিয়ে কে?

পরামর্শে হাওড়ার নারায়ণা সুপারস্পেশালিটি হাসপাতালের বিশিষ্ট রোবটিক সার্জেন ডাঃ পার্থপ্রতিম সেন ও বিশিষ্ট জিআই ও ক্যানসার সার্জেন ডাঃ শুদ্ধসত্ত্ব সেন। বিশদ

11th  April, 2024
হার্টের রোগী কি ডাবের জল খেতে পারেন? 

পরামর্শে বিশিষ্ট হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরূপ দাসবিশ্বাস বিশদ

11th  April, 2024
আয়ুর্বেদ অনুযায়ী ডাবের গুণাগুণ

পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ সুমিত সুর বিশদ

11th  April, 2024
স্টেন্টের জন্ম

ব্যাঙ্ক থেকে সদ্য বাড়ি ফিরেছেন সোমনাথবাবু। চেয়ারে বসতে গিয়ে হুড়মুড়িয়ে পড়ে গেলেন। ছুটে এলেন ষাটোর্ধ্ব প্রতিমাদেবী। স্বামীর এমন অবস্থা দেখে খানিক ঘাবড়ে গিয়েও সামলে নিলেন। ছুটলেন প্রতিবেশীদের কাছে। সকলে মিলে ধরাধরি করে নিয়ে যাওয়া হল হাসপাতালে। বিশদ

11th  April, 2024
এবার জয়েন্টের সার্জারি করবে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা!

অস্থিসন্ধির অপারেশন নিখুঁতভাবে করার সুবিধার জন্য এতদিন ধরে রোবটিক সার্জারির ব্যবহার হয়ে আসছিল। বিশদ

11th  April, 2024
পজিটিভ থাকবেন কীভাবে?
 

আজকাল সবাই ভীষণ ব্যস্ত। ব্যস্ত কারণ আমরা সকলেই বেশি বেশি উপার্জন করে ভীষণ ভালো থাকতে চাই। এই করতে গিয়ে একসময় আমরা সামাজিক সব যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন করে ফেলি। আরও বড় জটিলতা হল, ব্যস্ততার বাইরে, রোজকার কাজের বাইরে যেটুকু সময় থাকে, সেই সময়টাতেও আমরা তাত্ক্ষণিক আনন্দ লাভের জন্য মাথা গলিয়ে দিই সোশ্যাল মিডিয়ার ছত্রছায়ায়। বিশদ

07th  April, 2024
হিট স্ট্রোক প্রতিরোধ করবেন কীভাবে?

মার্চ থেকেই গুছিয়ে গরম পড়েছে এবার। চড়চড় করে চড়ছে পারদ। খর বেলায় যাঁরা কাজেকর্মে বেরচ্ছেন, হাড়ে হাড়ে টের পাচ্ছেন ভাজা ভাজা হওয়ার মর্ম! বাইরে বেরলেই গলদঘর্ম অবস্থা। ঘামের সঙ্গে শরীরের জল তো বেরচ্ছেই। পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র।
বিশদ

04th  April, 2024
রাতে কাঁদলে ভালো ঘুম! 

কাঁদলে চোখের জল পড়ার জন্য যে ইন্দ্রিয় দরকার হয়, তা তৈরি হতে শিশুদের সাত আট মাস সময় লাগে। জন্মলগ্ন থেকেই কান্নার সঙ্গে মানুষের একটি বিশেষ সংযোগ আছে। জন্মের পর প্রথম কান্নার সঙ্গে প্রথমবার সরাসরি নিজে পৃথিবীর অক্সিজেন গ্রহণ করে শিশু
বিশদ

04th  April, 2024
 প্রিয়জনের মৃত্যুশোক সামলে উঠবেন কীভাবে?

রোজ যে মানুষটির সঙ্গে কথা হত, হঠাৎ করে সে নেই! মৃত্যু অদ্ভুত এক শূন্যতা সৃষ্টি করে। সেই ধাক্কা কীভাবে সামলে উঠা সম্ভব, তা ভেবে উঠতে পারেন না অনেকেই। জন্ম ও মৃত্যু জীবনের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। পরামর্শে বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ দেবাঞ্জন পান।
বিশদ

04th  April, 2024
অ্যান্টিবায়োটিক খেলেই কি গণ্ডগোল?

অ্যান্টিবায়োটিকের নাম শুনলে অনেকেই চমকে ওঠেন। ডাক্তারবাবুকে অনুরোধ করেন, ‘ওটা ছাড়া অন্য কিছু দেওয়া যায় না! খেলে তো মাথা ঘোরা, চোখ অন্ধকার, শরীর দুর্বল– আরও কত কী!’
বিশদ

04th  April, 2024
নতুন বিপদ ‘সুপার ইনফেকশন’

সম্প্রতি ইনফ্লুয়েঞ্জায় আক্রান্ত এক শিশুকে শহরের এক নামজাদা শিশু হাসপাতালে নিয়ে আসা হয়। চিকিত্সার পরও তার সর্দি, কাশি, জ্বর কিছুতেই কমছে না। পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে দেখা গেল বাচ্চাটি স্ট্রেপটোকক্কাস নিউমোনিয়াতেও আক্রান্ত হয়েছে।
বিশদ

04th  April, 2024
হার্ট অ্যাটাক না গ্যাসের ব্যাথা, বুঝবেন কীভাবে?

কীভাবে আলাদা করবেন দুই ব্যথার উপসর্গ। পরামর্শ দিলেন  ডাঃ অমিতাভ ভট্টাচার্য।  বিশদ

28th  March, 2024
গুণের রাজা হলুদ! 

হলুদের ব্যবহার ভারতে হাজার হাজার বছর ধরে চলে আসছে। যে কোনও রান্নাঘরে আমরা হলুদকে কোনও না কোনও রূপে দেখতে পাই। কোথাও হলুদ গুঁড়ো ব্যবহার করা হয়, কোথায় হলুদ বেটে আবার কোথাও শুকনো হলুদ ব্যবহার করা হয়।  বিশদ

28th  March, 2024
দোলের পরে ত্বকের যত্ন

দোলে রং খেলে হইহুল্লোড়ে মেতেছেন কমবেশি সকলেই। সকাল থেকে বিকেল লাল, নীল, সবুজ, হলুদ রংয়ে মেতে চেহারা আর চেনার উপায় ছিল না। কিন্তু গায়ে জ্বর আসে তখনই যখন এই সব রং পরিষ্কার করে আবার নিজেকে আগের চেহারায় ফিরিয়ে নিয়ে যেতে হয়। কী করবেন তখন? ত্বকের যত্ন নেবেন কী করে? পরামর্শে বিশিষ্ট অ্যারোমাথেরাপিস্ট কেয়া শেঠ।
বিশদ

28th  March, 2024
একনজরে
শপিং মলের পর এবার গির্জা। ফের ছুরি নিয়ে হামলা অস্ট্রেলিয়ার সিডনিতে। সোমবার আচমকা ছুরির আঘাতে আহত হয়েছেন গির্জার বিশপ সহ আরও বেশ কয়েকজন পুণ্যার্থী। জখম ...

রাজস্থানের সিকারে মর্মান্তিক পথ দুর্ঘটনায় একই পরিবারের সাতজনের মৃত্যু হল। এর মধ্যে রয়েছেন তিনজন মহিলা ও দু’টি শিশু। জানা গিয়েছে, রবিবার দুপুরে একটি গাড়ি নিয়ন্ত্রণ ...

একদিকে সুনীল নারিন ও বরুণ চক্রবর্তী। অন্যদিকে রবিচন্দ্রন অশ্বিন, যুজবেন্দ্র চাহাল, কেশব মহারাজরা। মঙ্গলবার ইডেনে কলকাতা নাইট রাইডার্স বনাম রাজস্থান রয়্যালস ম্যাচে স্পিনারদের লড়াই আকর্ষণীয় ...

কলকাতা উত্তর লোকসভা কেন্দ্রে সেই ২০০৯ সাল থেকে টানা জিতে আসছেন তৃণমূলের সুদীপ বন্দ্যোপাধ্যায় এবারও তিনিই জোড়াফুলের প্রার্থী। বিগত লোকসভা নির্বাচনগুলির সময় দেখা গিয়েছে, জয় নিয়ে কার্যত ‘চিন্তামুক্ত’ থাকতেন তিনি। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

কর্ম বা গৃহক্ষেত্রে অশান্তি মনঃকষ্ট হতে পারে। পেশাদারী কর্মে সুনাম। মানসিক অস্থিরতা থাকবে। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

বিশ্ব কণ্ঠ দিবস
হাজব্যান্ড অ্যাপ্রিসিয়েশন ডে
১৮৫০:  মাদাম তুসো জাদুঘরের প্রতিষ্ঠাতা ম্যারি তুসোর মৃত্যু
১৮৫৩: প্রথম ট্রেন চলল সাবেক বোম্বাইয়ের ভিক্টোরিয়া থেকে থানে পর্যন্ত
১৮৬৭: উড়োজাহাজের আবিষ্কারক উইলবার রাইটের জন্ম
১৮৮৯: অভিনেতা চার্লি চ্যাপলিনের জন্ম
১৯১৬ - রবীন্দ্রনাথ শান্তিনিকেতনের বিশ্বভারতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন করেন
১৯৫১: লেখক অদ্বৈত মল্লবর্মণের মৃত্যু
১৯৬৬: শিল্পী নন্দলাল বসুর মৃত্যু
১৯৭৮: অভিনেত্রী লারা দত্তর জন্
১৯৮৭: বিশিষ্ট অভিনেতা বিকাশ রায়ের মৃত্যু
২০২১: পিডিএফ ও ফটোশপের উদ্ভাবক ও সফটওয়্যার কোম্পানি এডোবির সহ-প্রতিষ্ঠাতা চার্লস গ্যাসকির মৃত্যু



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮২.৯৭ টাকা ৮৪.০৬ টাকা
পাউন্ড ১০২.৭৫ টাকা ১০৫.৩৮ টাকা
ইউরো ৮৭.৭৪ টাকা ৯০.১৬ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৭৩,১৫০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৭৩,৫০০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৬৯,৯০০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৮৩,৬০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৮৩,৭০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

৩ বৈশাখ, ১৪৩১, মঙ্গলবার, ১৬ এপ্রিল ২০২৪। অষ্টমী ২০/১৫ দিবা ১/২৫। পুষ্যা নক্ষত্র ৫৯/৫৩ শেষ রাত্রি ৫/১৬। সূর্যোদয় ৫/১৯/২৪, সূর্যাস্ত ৫/৫৩/৩২। অমৃতযোগ দিবা ৭/৪৯ গতে ১০/২০ মধ্যে পুনঃ ১২/৫২ গতে ২/৩২ মধ্যে পুনঃ ৩/২৩ গতে ৫/৪ মধ্যে। রাত্রি ৬/৪০ মধ্যে পুনঃ ৮/৫৬ গতে ১১/১২ মধ্যে পুনঃ ১/৩০ গতে ৩/১ মধ্যে। বারবেলা ৬/৫৪ গতে ৮/২৮ মধ্যে পুনঃ ১/১১ গতে ২/৪৫ মধ্যে। কালরাত্রি ৭/১৯ গতে ৮/৪৫ মধ্যে। 
৩ বৈশাখ, ১৪৩১, মঙ্গলবার, ১৬ এপ্রিল ২০২৪। অষ্টমী অপরাহ্ন ৪/২৮। পুনর্বসু নক্ষত্র দিবা ৬/২৩। সূর্যোদয় ৫/২০, সূর্যাস্ত ৫/৫৫। অমৃতযোগ দিবা ৭/৪০ গতে ১০/১৫ মধ্যে ও ১২/৫১ গতে ২/৩৫ মধ্যে ও ৩/২৭ গতে ৫/১১ মধ্যে এবং রাত্রি ৬/৪৭ মধ্যে ও ৯/০ গতে ১১/১১ মধ্যে ও ১/২৩ গতে ২/৫১ মধ্যে। বারবেলা ৬/৫৪ গতে ৮/২৯ মধ্যে ও ১/১২ গতে ২/৪৬ মধ্যে। কালরাত্রি ৭/২০ গতে ৮/৪৬ মধ্যে। 
৬ শওয়াল।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
আইপিএল: কেকেআরকে ২ উইকেটে হারাল রাজস্থান

11:51:57 PM

আইপিএল: ৫৫ বলে সেঞ্চুরি বাটলারের, রাজস্থান ২২১/৮ (১৯.২ ওভার), টার্গেট ২২৪

11:37:08 PM

আইপিএল: ০ রানে আউট বোল্ট, রাজস্থান ১৮৬/ ৮(১৭.৩ ওভার), টার্গেট ২২৪

11:27:00 PM

আইপিএল: ২৬ রানে আউট পাওয়াল, রাজস্থান ১৭৮/৭(১৬.৫ ওভার), টার্গেট ২২৪

11:19:00 PM

আইপিএল: ৩৬ বলে হাফসেঞ্চুরি বাটলারের, রাজস্থান ১৩৬/৬ (১৪.৩ ওভার), টার্গেট ২২৪ (বিপক্ষ কেকেআর)

11:18:52 PM

আইপিএল: ০ রানে আউট হেটমায়ার, রাজস্থান ১২১/৬ (১২.২ ওভার), টার্গেট ২২৪ (বিপক্ষ কেকেআর)

11:04:22 PM