Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

লাগামছাড়া তাপমাত্রা বৃদ্ধি, বিপদ কি নিজেরাই ডেকেছি?

হু হু করে চড়ছে পারদ। প্রকৃতির খামখেয়ালিপনার নেপথ্যে দায়ী কে? প্রতিকারই বা কী? লিখছেন কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ পর্ষদের প্রাক্তন অতিরিক্ত নির্দেশক দীপঙ্কর সাহা ও বিশিষ্ট চিকিৎসক ডাঃ সুকুমার মুখোপাধ্যায়।

এসি গাড়ি থেকে নেমেই গরমটা টের পেল সুরথ। চাঁদিফাটা রোদে এখন টুকটাক কেনাকাটা সেরে কোনওক্রমে গাড়িতে বসতে পারলে শান্তি। এসিটা বাড়িয়ে দিয়ে গান শুনতে শুনতে পৌঁছে যাওয়া যাবে বাড়ি। বাড়ি না তো, সদ্য কেনা ১২০০ স্কোয়্যার ফুটের দক্ষিণ খোলা ফ্ল্যাটে। যদিও দক্ষিণ দিকটা খুব একটা খোলা হয় না, রোজ বাড়ির কাছাকাছি এসে তনয়া নইলে মাকে ফোনে জানিয়ে দেয় এসিটা অন করে দিতে। যাতে গিয়ে ফ্রেশ হতে হতে ঘরটা ঠান্ডা হয়ে যায়। বাড়িতে এসেই ফ্রিজ খুলে ঢকঢক করে ফ্রুট জ্যুস খেয়ে ফ্রেশ হতে ঢুকল সুরথ। গরমে রান্নাবান্নার পাটও নেই। বাড়িতেই কনভেকশন আছে। বয়েলড চিকেন আর চিজি ভেজ দিয়েই সবাই ডিনারটা সেরে ফেলবে। 
এ গল্প সুরথের একার নয়। সুরথের মতো আরও লক্ষ কোটি সুরথ আমরা সকলেই। তাই এ গল্পের চরিত্র আমরাও। বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসে এবারের থিম ‘আমার স্বাস্থ্য আমার অধিকার’। কিন্তু স্বাস্থ্যের অধিকার রক্ষা করতে গিয়ে স্বাস্থ্য ভালো রাখার দিকগুলোর সঙ্গেই আপস করছি না তো? ভাবাচ্ছে বইকি! এবছরের বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসে বিশ্ব উষ্ণায়ন বা গ্লোবাল ওয়ার্মিং নিয়ে সচেতন করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। আবহাওয়াবিদরাও বলছেন, গোটা দুনিয়ার তাপমাত্রা দেড় ডিগ্রি বেড়েছে। ভারতের গড় তাপমাত্রা ২০২৩-এর আগে ছিল ২৬.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস। এখন তা বেড়ে ২৭.৪ ডিগ্রিতে এসে ঠেকেছে। কেন তাপমাত্রার এমন ঊর্ধ্বগতি? এই সমস্যাকে যদি বর্তমান সময়ের একটি ‘প্রাকৃতিক বিপর্যয়’ ধরি, তবে তার নেপথ্যে কিন্তু মানুষেরই হাত আছে।
মানুষ কেন ভিলেন?
স্বাস্থ্য আসলে বাহ্যিক ও অভ্যন্তরীণ ভালো থাকার সমষ্টি। তাই তাকে ভালো রাখতে গেলে প্রকৃতিকেও ভালো রাখতে হবে। জলীয় বাষ্পের হার বৃদ্ধি, তীব্র গরমের সঙ্গে গলগল করে ঘাম, হাওয়ায় অস্বাস্থ্যকর উপাদান বৃদ্ধি— এগুলো ফুসফুসের নানা রোগ, নানা মরশুমি অসুখ ডেকে আনছে রোজ। ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, ভাইরাল ফিভার এখন সারা বছরের সঙ্গী। এগুলোর নেপথ্যে অনেকাংশে মানুষই দায়ী। 
প্রকৃতি নিজস্ব নিয়মে কিছু ক্ষেত্রকে নিয়ন্ত্রণ করে। যেমন দিন-রাতের পরিবর্তন, ঋতুচক্র পরিবর্তন ইত্যাদি। কিন্তু উষ্ণায়নের দিকটি অনেকটাই ‘ম্যান মেড’। আসলে ঘরে ঘরে ফ্রিজ, এসি, গাছ কেটে ও পুকুর বুজিয়ে বহুতল নির্মাণ বেড়েছে বহুলাংশে। কার্বন মনোঅক্সাইড, কার্বন ডাই অক্সাইড, ক্লোরোফ্লুরোকার্বনের (সিএফসি) মতো দূষিত গ্যাস আমরাই নিত্য জুগিয়ে যাচ্ছি প্রকৃতির বুকে। বর্তমানে আমরা যে পরিমাণে গাড়ি ব্যবহার করি, এসি-ফ্রিজ-মাইক্রো আভেন ব্যবহার করি, এগুলো থেকে বেরনো সিএফসি, কার্বন ডাই অক্সাইড সবই গিয়ে জমছে ওজোন স্তরে। তাতে তৈরি হচ্ছে ছিদ্র। ফলে সূর্যের আলো আরও তীব্রভাবে আরও শক্তি নিয়ে পৃথিবীতে আসছে। প্রকৃতিরও নির্দিষ্ট সহনক্ষমতা আছে। নিয়ম না মেনে জলা জায়গা বুজিয়ে, গাছ কেটে বহুতল ওঠায় মাটির নীচের জলও শুকিয়ে যাচ্ছে। ফলে তার পক্ষেও এই আলোর তেজ শোষণ করার ক্ষমতা অনেকটা কমে আসছে। এই আলো বিচ্ছুরিত হয়ে প্রয়োজনের চেয়ে অনেক বেশি পরিমাণে ছড়িয়ে পড়ছে প্রকৃতিতে। পৃথিবীতে আকাশ, জল, অরণ্য, ভূমিভাগ সবই রয়েছে। প্রত্যেকের আলাদা আলাদা বাস্তুতন্ত্র রয়েছে। শক্তির তরঙ্গ যখনই এক বাস্তুতন্ত্র থেকে আর এক বাস্তুতন্ত্রে যেতে পারে না, তখনই তাপমাত্রা বাড়ছে। তাই বসন্তেই চাঁদিফাঁটা রোদ, লু সইতে হচ্ছে। বৃষ্টি হচ্ছে না। প্রকৃতি তার রূপ পাল্টে ফেলছে নিয়ত।
সব আরাম বাদ?
বাঁধতে হবে অনিয়মকে। নিজেদের দরকারের বাইরে আরাম বিলাসিতায় রাশ টানতে হবে। আগে ১০-৫টা অফিস হতো। এখন দুই-তিন-চার শিফটে অফিস হয়। সারাদিন-সারারাত অফিসের এসিগুলো নাগাড়ে চলে। ব্যক্তিগত পরিবহণ ছেড়ে মেট্রো, বাস, ট্রেনের মতো গণপরিবহণের ব্যবহার বাড়ানোর জন্য দিতে হবে উৎসাহ। এমনিতেই কলকারখানার ধোঁয়া, গণপরিবহণের কার্বনের জ্বালানি পরিবেশের ক্ষতি করছে। আমরা বাকিটুকু রক্ষা না করে, তার উপর আরও ক্ষতি চাপিয়ে দিচ্ছি। নিজেদের দরকারটুকু একটু কাটছাঁট করে পরিমার্জন করে এই সমস্যার সমাধান করতেই হবে।
লিখেছেন মনীষা মুখোপাধ্যায়
07th  April, 2024
তীব্র দাবদাহ: বাচ্চাদের স্কুল চলছে কী কী সতর্কতা নেবেন?

হাঁসফাঁস গরম। হিট ওয়েভ চলছে। নেহাত বাধ্য হয়ে ছোটদের স্কুলে পাঠাচ্ছেন অভিভাবকরা। কিন্তু প্রতি মুহূর্তে দুশ্চিন্তায় থাকতে হচ্ছে। এদিকে গরমের ছুটি পড়তে এখনও কয়েক সপ্তাহ বাকি। শিশুদের অসুস্থতা এড়াতে কী করবেন এই সময়? পরামর্শে বিশিষ্ট শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরুণ মাঙ্গলিক।  বিশদ

18th  April, 2024
অস্থির গরমে সুস্থ থাকতে রোজ পাতে থাক টক দই

আমাদের আজকের আলোচনা মূলত টক দই নিয়ে। টক দই সাধারণত শুভ্র বর্ণের হয়। অনেকের আবার সাদা দই এবং ইয়োগার্ট নিয়ে বিভ্রান্তি তৈরি হয়। ইয়োগার্ট এবং দই-এর প্রস্তুতির মধ্যে একটু ছোট্ট পার্থক্য আছে।  বিশদ

18th  April, 2024
অতিরিক্ত ঘাম কি অসুখের লক্ষণ

বেশি ঘামেন, কিংবা হয়তো ঘাম হতেই চায় না। লোকে ভয় দেখায় কোনও অসুখ আছে বলে। আদৌ কি তাই? জানালেন আমরি হাসপাতালের ইন্টারনাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ
 ডাঃ শাশ্বতী সিনহা।
বিশদ

18th  April, 2024
কাহোকন‌ ২০২৪

সম্প্রতি বিশ্ববাংলা‌ কনভেনশন সেন্টারে স্বাস্থ্য‌ পরিষেবা নিয়ে অনুষ্ঠিত হল‌ বিশ্বব্যাপী‌ স্বাস্থ্য সম্মেলন ‘কাহোকন‌ ২০২৪’।  এই উপলক্ষে এক সাংবাদিক বৈঠকের আয়োজন করা হয়। উপস্থিত ছিলেন ডাঃ‌ বিজয় আগর‌ওয়াল‌, ডাঃ‌ লালু জোসেফ, রূপক‌ বড়ুয়া, ডাঃ‌ শংকর‌ সেনগুপ্ত প্রমুখ। বিশদ

18th  April, 2024
কাটাছেঁড়া ছাড়াই হার্টে ফুটোর অপারেশন!

হার্টে একটা ফুটো নিয়েই যেখানে ভয়ে, দুশ্চিন্তায় একশেষ হতে হয়, সেখানে একটি নয়, দু’-দুটো ফুটো ছিল অর্চনা বাগের। চিকিৎসা পরিভাষায় যার পোশাকি নাম এরটেরিয়াল সেপ্টাল ডিফেক্ট এবং পেটেন্ট ডাকটাস আর্টেরিওসাস। বিশদ

18th  April, 2024
রোবটিক, জেনারেল সার্জারি না ল্যাপারোস্কপি এগিয়ে কে?

পরামর্শে হাওড়ার নারায়ণা সুপারস্পেশালিটি হাসপাতালের বিশিষ্ট রোবটিক সার্জেন ডাঃ পার্থপ্রতিম সেন ও বিশিষ্ট জিআই ও ক্যানসার সার্জেন ডাঃ শুদ্ধসত্ত্ব সেন। বিশদ

11th  April, 2024
হার্টের রোগী কি ডাবের জল খেতে পারেন? 

পরামর্শে বিশিষ্ট হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরূপ দাসবিশ্বাস বিশদ

11th  April, 2024
আয়ুর্বেদ অনুযায়ী ডাবের গুণাগুণ

পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ সুমিত সুর বিশদ

11th  April, 2024
স্টেন্টের জন্ম

ব্যাঙ্ক থেকে সদ্য বাড়ি ফিরেছেন সোমনাথবাবু। চেয়ারে বসতে গিয়ে হুড়মুড়িয়ে পড়ে গেলেন। ছুটে এলেন ষাটোর্ধ্ব প্রতিমাদেবী। স্বামীর এমন অবস্থা দেখে খানিক ঘাবড়ে গিয়েও সামলে নিলেন। ছুটলেন প্রতিবেশীদের কাছে। সকলে মিলে ধরাধরি করে নিয়ে যাওয়া হল হাসপাতালে। বিশদ

11th  April, 2024
এবার জয়েন্টের সার্জারি করবে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা!

অস্থিসন্ধির অপারেশন নিখুঁতভাবে করার সুবিধার জন্য এতদিন ধরে রোবটিক সার্জারির ব্যবহার হয়ে আসছিল। বিশদ

11th  April, 2024
পজিটিভ থাকবেন কীভাবে?
 

আজকাল সবাই ভীষণ ব্যস্ত। ব্যস্ত কারণ আমরা সকলেই বেশি বেশি উপার্জন করে ভীষণ ভালো থাকতে চাই। এই করতে গিয়ে একসময় আমরা সামাজিক সব যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন করে ফেলি। আরও বড় জটিলতা হল, ব্যস্ততার বাইরে, রোজকার কাজের বাইরে যেটুকু সময় থাকে, সেই সময়টাতেও আমরা তাত্ক্ষণিক আনন্দ লাভের জন্য মাথা গলিয়ে দিই সোশ্যাল মিডিয়ার ছত্রছায়ায়। বিশদ

07th  April, 2024
হিট স্ট্রোক প্রতিরোধ করবেন কীভাবে?

মার্চ থেকেই গুছিয়ে গরম পড়েছে এবার। চড়চড় করে চড়ছে পারদ। খর বেলায় যাঁরা কাজেকর্মে বেরচ্ছেন, হাড়ে হাড়ে টের পাচ্ছেন ভাজা ভাজা হওয়ার মর্ম! বাইরে বেরলেই গলদঘর্ম অবস্থা। ঘামের সঙ্গে শরীরের জল তো বেরচ্ছেই। পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র।
বিশদ

04th  April, 2024
রাতে কাঁদলে ভালো ঘুম! 

কাঁদলে চোখের জল পড়ার জন্য যে ইন্দ্রিয় দরকার হয়, তা তৈরি হতে শিশুদের সাত আট মাস সময় লাগে। জন্মলগ্ন থেকেই কান্নার সঙ্গে মানুষের একটি বিশেষ সংযোগ আছে। জন্মের পর প্রথম কান্নার সঙ্গে প্রথমবার সরাসরি নিজে পৃথিবীর অক্সিজেন গ্রহণ করে শিশু
বিশদ

04th  April, 2024
 প্রিয়জনের মৃত্যুশোক সামলে উঠবেন কীভাবে?

রোজ যে মানুষটির সঙ্গে কথা হত, হঠাৎ করে সে নেই! মৃত্যু অদ্ভুত এক শূন্যতা সৃষ্টি করে। সেই ধাক্কা কীভাবে সামলে উঠা সম্ভব, তা ভেবে উঠতে পারেন না অনেকেই। জন্ম ও মৃত্যু জীবনের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। পরামর্শে বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ দেবাঞ্জন পান।
বিশদ

04th  April, 2024
একনজরে
আলিগড় মুসলিম বিশ্ববিদ্যালয়ের নতুন উপাচার্য হলেন নাইমা খাতুন। ১২৩ বছরের ইতিহাসে এই প্রথম কোনও মহিলা এই বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্যর চেয়ারে বসলেন। রাষ্ট্রপতি দ্রৌপদি মুর্মুর অনুমোদনের পরই ...

বিজেপি সহ তামাম বিরোধীদের কোণঠাসা করতে পুরোপুরি কর্পোরেট ধাঁচে প্রচার পরিকল্পনা সাজিয়েছে তৃণমূল। জনসংযোগই হোক বা তারকা প্রচারককে নিয়ে প্রার্থীর বর্ণাঢ্য রোড শো—সবেতেই থাকছে সেই ...

বাড়ি ফেরার পথে এক ব্যক্তিকে পথ আটকে হাঁসুয়া দিয়ে কোপানোর অভিযোগ উঠেছে। সোমবার রাত ৯টা নাগাদ চাঁচল থানার গোয়ালপাড়া এলাকার ...

কেউ আছেন পাঁচ বছর, কেউ বা দশ। তাঁরা প্রত্যেকেই বারুইপুরের ‘আপনজন’ হোমের আবাসিক। প্রত্যেকেই প্রবীণ নাগরিক। তাঁদের অনেকেই পরিবার থেকে দূরে থাকেন। মাঝেমধ্যে কেউ কেউ ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

কর্মে অগ্রগতি ও নতুন কাজের বরাত প্রাপ্তি। আইটি কর্মীদের শুভ। মানসিক চঞ্চলতার জন্য বিদ্যাচর্চায় বাধা। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

জাতীয় পঞ্চায়েতী রাজ দিবস 
১০৬১: ইংল্যান্ডের আকাশে হ্যালির ধূমকেতু দেখা যায়
১২৭১ : মার্কো পোলো তার ঐতিহাসিক এশিয়া সফর শুরু করেন
১৯২৬:  যক্ষার ভ্যাকসিন বিসিজি আবিষ্কার
১৯৪২: মারাঠি মঞ্চ অভিনেতা, নাট্য সঙ্গীতজ্ঞ এবং হিন্দুস্তানি শাস্ত্রীয় সঙ্গীতশিল্পী দীনানাথ মঙ্গেশকরের মৃত্যু
১৯৪৫ :সোভিয়েত সেনাবাহিনী  বার্লিনে প্রবেশ করে
১৯৫৬: লোকশিল্পী তিজ্জনবাইয়ের জন্ম
১৯৭২: চিত্রশিল্পী যামিনী রায়ের মৃত্যু
১৯৭৩: ক্রিকেটার শচীন তেন্ডুলকারের জন্ম
১৯৮৭: বরুণ ধাওয়ানের জন্ম
২০১১: ধর্মগুরু শ্রীসত্য সাঁইবাবার মৃত্যু



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৮২.৯০ টাকা ৮৩.৯৯ টাকা
পাউন্ড ১০১.৮৯ টাকা ১০৪.৫০ টাকা
ইউরো ৮৭.৯৯ টাকা ৯০.৪১ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৭২,৩৫০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৭২,৭৫০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৬৯,১৫০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৮০,৫০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৮০,৬০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

১১ বৈশাখ, ১৪৩১, বুধবার, ২৪ এপ্রিল ২০২৪। পূর্ণিমা ০/১৫ প্রাতঃ ৫/১৯। স্বাতী নক্ষত্র ৪৬/৩০ রাত্রি ১২/৪১। সূর্যোদয় ৫/১৩/০, সূর্যাস্ত ৫/৫৬/৩৭। অমৃতযোগ প্রাতঃ ৬/৫৫ মধ্যে পুনঃ ৯/২৭ গতে ১১/৯ মধ্যে পুনঃ ৩/২৩ গতে ৫/৫ মধ্যে। রাত্রি ৬/৪১ গতে ৮/৫৬ মধ্যে পুনঃ ১/২৭ গতে উদয়াবধি। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ১/৪২ গতে ৩/২৩ মধ্যে। রাত্রি ৮/৫৬ গতে ১০/২৭ মধ্যে। বারবেলা ৮/২৪ গতে ৯/৫৯ মধ্যে পুনঃ ১১/৩৪ গতে ১/১০ মধ্যে। কালরাত্রি ২/২৩ গতে ৩/৪৭ মধ্যে। 
১১ বৈশাখ, ১৪৩১, বুধবার, ২৪ এপ্রিল ২০২৪। প্রতিপদ অহোরাত্র। স্বাতী নক্ষত্র রাত্রি ১২/১। সূর্যোদয় ৫/১৩, সূর্যাস্ত ৫/৫৮। অমৃতযোগ দিবা ৬/৪৭ মধ্যে ও ৯/২২ গতে ১১/৬ মধ্যে ও ৩/২৬ গতে ৫/১০ মধ্যে এবং রাত্রি ৬/৪৭ গতে ৯/০ মধ্যে ও ১/২২ গতে ৫/১৩ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ১/৪৩ গতে ৩/২৭ মধ্যে এবং রাত্রি ৯/০ গতে ১০/২৭ মধ্যে। কালবেলা ৮/২৫ গতে ১০/০ মধ্যে ও ১১/৩৬ গতে ১/১১ মধ্যে। কালরাত্রি ২/২৫ গতে ৩/৪৯ মধ্যে। 
১৪ শওয়াল।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
আইপিএল: গুজরাতকে ৪ রানে হারাল দিল্লি

11:27:04 PM

আইপিএল: ১৩ রানে আউট সাই কিশোর, গুজরাত ২০৬/৮ (১৯ ওভার) টার্গেট ২২৫

11:18:57 PM

আইপিএল: ৫৫ রানে আউট ডেভিড মিলার, গুজরাত ১৮১/৭ (১৭.৩ ওভার) টার্গেট ২২৫

11:08:30 PM

আইপিএল: ২১ বলে হাফসেঞ্চুরি ডেভিড মিলারের, গুজরাত ১৭৭/৬ (১৭ ওভার) টার্গেট ২২৫

11:05:47 PM

আইপিএল: ৪ রানে আউট রাহুল তেওতিয়া, গুজরাত ১৫২/৬ (১৬ ওভার) টার্গেট ২২৫

10:58:15 PM

আইপিএল: ৮ রানে আউট শাহরুখ খান, গুজরাত ১৩৯/৫ (১৪.১ ওভার) টার্গেট ২২৫

10:49:17 PM