Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

হারানো স্বাস্থ্য ফিরে পেতে কী করবেন?

শরীর অসুস্থ হওয়ার প্রধান কারণ চারটি—১. ভুল খাদ্য গ্রহণ। ২. শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ফ্যাট জমার প্রবণতা। ৩. ফ্যাট ঝরাতে শরীরচর্চায় অনীহা এবং ৪. শরীর নিয়ে সচেতনতার অভাব। বিশদ
করোনার ক্ষতি সারিয়ে
উঠবেন কী করে?

২০২০ বছরটা জুড়ে অসংখ্য মানুষ করোনায় আক্রান্ত হয়েছেন। সেই সংক্রমণের গ্রাফ এখন কিছুটা নিম্নমুখী হলেও নতুন বছরেও মানুষ এই অসুখে আক্রান্ত হয়ে চলেছেন। তবে আপাতদৃষ্টিতে লক্ষ করলে সহজেই বোঝা যাবে যে, বেশিরভাগ মানুষই এই রোগ থেকে সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে উঠছেন। বিশদ

14th  January, 2021
ধমনীতে ব্লক থাকলে
অ্যাঞ্জিও না বাইপাস? 

সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়ের হার্ট অ্যাটাকের জন্য এখন প্রায় সকলেই জেনে গিয়েছেন যে আমাদের হৃৎপিণ্ডের রক্ত চলাচল করে প্রধানত তিনটি ধমনী দিয়ে। ওই তিনটি ধমনী হল— ১. এলএডি (লেফ্ট অ্যান্টেরিওর ডিসেন্ডিং)— এই ধমনী হৃৎপিণ্ডের সামনের দিকের হৃদপেশিকে রক্ত পৌঁছে দেয়।  বিশদ

07th  January, 2021
তরুণ বয়সেই
হৃদরোগের কবলে... 

৩৭ বছরে প্রথম হৃদরোগ ধরা পড়ে সইফ আলি খানের। সেবার মৃদু হার্ট অ্যাটাক হয়েছিল তাঁর। পরিবারে হৃদরোগের ইতিহাস থাকায় তারপর থেকে চিকিৎসকদের কড়া নজরদারির মধ্যেই রয়েছেন পতৌদি পুত্র। 
বিশদ

07th  January, 2021
কমবয়সেই হার্ট অ্যাটাক
প্রতিরোধ কীভাবে? 

পরামর্শে বিশিষ্ট হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. অরূপ দাশবিশ্বাস।
বিশদ

07th  January, 2021
চোখ ও দাঁতের কী কী অসুখ
আর ফেলে রাখবেন না?

ন’মাস ধরে ভোগাচ্ছে করোনা। তারই মধ্যে জীবনযুদ্ধ চলছে। কিন্তু করোনার ভয়ে জটিল রোগ সত্ত্বেও অনেকে হাসপাতালমুখো হচ্ছেন না। নিঃশব্দে বাড়ছে পুরনো অসুখ। যে কোনও সময় বড় বিপদ হতে পারে। চোখ ও দাঁতের কী কী অসুখ আর ফেলে রাখা উচিত হবে না, আলোচনা করলেন দিশা আই হসপিটালের ভিট্রিও রেটিনা কনসালটেন্ট ডাঃ শান্তনু মণ্ডল ও বর্ধমান ডেন্টাল কলেজের অধ্যক্ষ ডাঃ জীবন মিশ্র। বিশদ

24th  December, 2020
দাঁতের যত্নে খাবার
পাতে কী কী রাখবেন?

দাঁত থাকতে আজকাল দাঁতের মর্যাদা বোঝেন অনেকেই। তাই দাঁত নিয়ে ভাবনাচিন্তাও অনেক বেশি। তবে ভাবনাচিন্তা থাকলেও যত্নের কিছু ঘাটতি এখনও আছে বলেই মত দন্তবিশেষজ্ঞদের। বাড়ির খুদে সদস্যটিকে নাহয় ‘চকোলেট খেও না, দাঁত নষ্ট হবে’, বলে ভয় দেখাতে পারেন। তাতে তার চকোলেটের বায়না না কমলেও দাঁত খারাপের ভয় গুঁড়ি মেরে ঢুকে পড়ে মনে। কিন্তু নিজের জন্য এই সতর্কতা কতটা মানেন? বিশদ

24th  December, 2020
বেলভিউ-এর নতুন দু’টি হাসপাতাল,
স্বাস্থ্যক্ষেত্রে বিনিয়োগ ৬০০ কোটি

রাজারহাটে আরও দু’টি হাসপাতাল খোলার সিদ্ধান্ত নিয়েছে বেলভিউ নার্সিংহোম। একটি ১৬৪টি শয্যাবিশিষ্ট জেনারেল হাসপাতাল, অন্যটি ৪০০ শয্যাবিশিষ্ট মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতাল। লাউডন স্ট্রিটের হাসপাতাল ও প্রিয়ম্বদা বিড়লা অরবিন্দ আই হাসপাতালের শয্যাসংখ্যাও বাড়ানো হবে। বিশদ

24th  December, 2020
শীতে শ্বাসকষ্টের রোগীরা
ভালো থাকবেন কীভাবে?

এমনিতে অ্যাজমা আর সিওপিডি রোগীকে সারাবছরই সতর্ক থাকতে হয়।  তবে শীতকালে এই ধরনের রোগীর একটু বেশিই সাবধানে থাকা দরকার।  কারণ শীতকালে পরিবেশের তাপমাত্রা কমে যায়। হ্রাস পায় আর্দ্রতাও। বায়ুতে বৃদ্ধি পায় ধুলোবালির মাত্রা। এছাড়া ধোঁয়া আর ধূলিকণাকে আশ্রয় করে গড়ে ওঠা কুয়াশা, ধোঁয়াশা আকছার তৈরি হতে দেখা যায়।  বিশদ

17th  December, 2020
বেলপাহাড়িতে থ্যালাসেমিয়া  সচেতনতা

ঝাড়গ্রাম জেলার বেলপাহাড়ির একেবারে প্রান্তিক শিঁয়ারবিন্দা গ্রামে থ্যালাসেমিয়া ও ব্লাড ক্যান্সার সচেতনতা শিবিরের আয়োজন করেছিল আর্যভ ওয়েলফেয়ার সোসাইটি। সংস্থার পক্ষ থেকে জানানো হয়, শিবিরে উপস্থিত বিশিষ্ট হেমাটো অঙ্কোলজিস্ট ডাঃ দেবমাল্য ভট্টাচার্য আগত মানুষকে এই দু’টি রোগ সম্বন্ধে সচেতন করেন। বিশদ

17th  December, 2020
শ্বাসকষ্টের রোগীরা কি এখন
বেড়াতে যেতে পারবেন?

রাজ্যজুড়ে শীতের সেই চেনা উত্তরে হাওয়া বইতে শুরু করেছে। ঠান্ডা বাতাসের শিরশিরানি কানের কাছে এসে টুক করে বলে যাচ্ছে—‘বন্ধু, ছুটি চাই’। তারপরই মনের ভিতরে বাসা বাঁধছে অদ্ভুত স্বপ্ন। পাহাড়ের কোলে দাঁড়িয়ে পেঁজা মেঘ স্পর্শ করা, উত্তাল সমুদ্রের স্রোতে গা এলিয়ে দেওয়া, বনরাজির ভিড়ে পাখিদের প্রভাতি কলকাকলি শোনা— আরও কত কী! অপেক্ষা কেবল বেরিয়ে পড়ার। বিশদ

17th  December, 2020
ভুঁড়িতে বাঙালি পুরুষদের
টেক্কা দিচ্ছেন মহিলারা!
জানাল সদ্য প্রকাশিত জাতীয় সমীক্ষা রিপোর্ট

সুগার, প্রেশারের বাড়াবাড়ি ও ভুঁড়ি—এখন প্রায় সমার্থক। একটি থাকলে দোসর অন্যটি। বাঙালি পুরুষ ও বেরিয়ে থাকা পেট মিলেমিশে হাঁটছে বহুদিন। কিন্তু সদ্য প্রকাশিত ‘ন্যাশনাল ফ্যামিলি হেলথ সার্ভে-৫’ (এনএফএইচএস-৫) রিপোর্টে উঠে এল আরও চাঞ্চল্যকর তথ্য। ভুঁড়িতে বাঙালি পুরুষদের টেক্কা দিচ্ছেন মহিলারা! 
বিশদ

15th  December, 2020
করোনা ভ্যাকসিন কতটা নিরাপদ? 

বিশ্বকাপের সময় আমাদের অনেক অজানা অচেনা খেলোয়াড়, অল্প-পরিচিত টিম, খেলার টুকিটাকি নিয়ে জ্ঞান বেড়ে যায়। তেমনই এই অতিমারীর ১০ মাসে বেশ কিছু শব্দ আমাদের দৈনন্দিন অভিধানে ঢুকে পড়েছে। আরটিপিসিআর, অ্যান্টিজেন, কোয়ারেন্টাইন  যেমন আর অজানা কথা নয়, তেমনই সিরাম ইনস্টিটিউট, অ্যাস্ট্রাজেনেকা, ভারত বায়োটেকের মতো দেশি-বিদেশি ভ্যাকসিন প্রস্তুতকারকের নামের সঙ্গেও আজ আমরা পরিচিত। বিশদ

10th  December, 2020
করোনা থেকে তার ভ্যাকসিন
এক নজরে...

গত বছরের ১৭ নভেম্বর। বিশ্বে প্রথম কোভিড আক্রান্তের সন্ধান মিলল চীনের হুবেই প্রদেশের উহান শহরে। ডিসেম্বরেই করোনা ভাইরাস আক্রান্তের সন্ধান মিলেছে বলে জানায় বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা হু। এরপর করোনা মহামারি হয়ে ছড়িয়ে পড়ল বিশ্বের বিভিন্ন দেশে। চলতি বছরের ৩০ জানুয়ারি ভারতে প্রথম করোনা আক্রান্তের সন্ধান মেলে। বিশদ

10th  December, 2020
তারস্বরে গাইলেও ছড়ায়
করোনা ভাইরাস!

গান গাওয়া শরীর ও মনের পক্ষে ভালো। তবে করোনা সংকটের এই আবহে গলা ছেড়ে গাওয়া বিপজ্জনক হতে পারে! এমনটাই বলছেন সুইডেনের লুন্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা। সম্প্রতি সুইডেনের লুন্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা জানাচ্ছেন, জোরে গান গাওয়ার সময় মানুষের মুখ থেকে বেশি পরিমাণ বাষ্প নির্গত হয়। যা আশপাশের বায়ুকণায় মিলিত হয়ে ছড়িয়ে পড়ে
বিশদ

10th  December, 2020
একনজরে
নিজস্ব প্রতিনিধি, বর্ধমান ও আসানসোল: দীর্ঘ প্রতীক্ষার অবসান। দুই বর্ধমানের ১৩টি সেশন সাইট থেকে করোনার টিকা দেওয়া শুরু হল। সব কেন্দ্র থেকেই ১০০ জনকে ভ্যাকসিন ...

নিজস্ব প্রতিনিধি, মালদহ এবং সংবাদদাতা: গৌড়বঙ্গের তিন জেলায় শনিবার উৎসবের মেজাজে করোনার টিকাকরণ কর্মসূচি হল। এদিন মালদহ, উত্তর ও দক্ষিণ দিনাজপুরে টিকাকরণকে কেন্দ্র করে স্বাস্থ্যকর্মীদের পাশাপাশি সাধারণ মানুষের মধ্যেও উন্মাদনা লক্ষ্য করা গিয়েছে।   ...

শপথ নেওয়ার ১০০ দিনের মধ্যে ১০ কোটি আমেরিকান নাগরিককে ভ্যাকসিন দেওয়ার কথা ঘোষণা করলেন হবু মার্কিন প্রেসিডেন্ট জো বাইডেন। দেশের স্বাস্থ্য পরিস্থিতি সম্পর্কে বলতে গিয়ে শুক্রবার এই ঘোষণা করেন বাইডেন। ...

বিচ্ছিন্নতাবাদী খলিস্তানপন্থী সংগঠন ‘শিখ ফর জাস্টিস’-এর সঙ্গে যোগসাজশ নিয়ে বহু কৃষক নেতাকে সমন পাঠালো জাতীয় তদন্তকারী সংস্থা (এনআইএ)। সম্প্রতি শিখ ফর জাস্টিসের নেতা গুরপতওয়ান্ত সিং পান্নু বলেছেন, ‘মানুষের ক্ষোভ, হতাশাকে কাজে লাগিয়ে ভয় এবং নৈরাজ্যের পরিবেশ তৈরি করতে হবে। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

বাড়তি অর্থ পাবার যোগ আছে। পদোন্নতির পাশাপাশি কর্মস্থান পরিবর্তন হতে পারে। ঊর্ধ্বতন কর্তৃপক্ষ পক্ষে থাকবে। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

১৮৪১ - বিশ্বের সর্বোচ্চ পর্বত শৃঙ্গের নাম মাউন্ট এভারেস্ট রাখা হয়
১৯৪২: মার্কিন মুষ্টিযোদ্ধা মহম্মদ আলির জন্ম
১৯৪৫: গীতিকার ও চিত্রনাট্যকার জাভেদ আখতারের জন্ম
১৯৫৩ - সঙ্গীতশিল্পী, গীতিকার এবং চিত্রপরিচালক অঞ্জন দত্তের জন্ম
২০১০: কমিউনিস্ট নেতা তথা পশ্চিমবঙ্গের প্রাক্তন মুখ্যমন্ত্রী জ্যোতি বসুর মৃত্যু 
২০১১ - অভিনেত্রী গীতা দের মৃত্যু
২০১৪ - অভিনেত্রী সুচিত্রা সেনের মৃত্যু



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৭২.২৯ টাকা ৭৪.০০ টাকা
পাউন্ড ৯৭.৬৬ টাকা ১০১.১২ টাকা
ইউরো ৮৬.৭৮ টাকা ৮৯.৯৫ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৪৯,৬৭০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৪৭,১২০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৪৭,৮৩০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৬৫,৩০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৬৫,৪০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

৩ মাঘ ১৪২৭, রবিবার, ১৭ জানুয়ারি ২০২১, চতুর্থী ৪/২৫ দিবা ৮/৯। পূর্বভাদ্রপদ নক্ষত্র অহোরাত্র। সূর্যোদয় ৬/২৩/৫, সূর্যাস্ত ৫/১০/২৩। অমৃতযোগ দিবা ৭/৬ গতে  ৯/৫৮ মধ্যে, রাত্রি ৬/৫৫ গতে ৮/৪১ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ৭/৬ মধ্যে পুনঃ ১২/৫০ গতে ১/৩৪ মধ্যে। রাত্রি ৬/৩ গতে ৬/৫৫ মধ্যে পুনঃ ১২/১২ গতে ৩/৪৩ মধ্যে। বারবেলা ১০/২৫ গতে ১/৭ মধ্যে। কালরাত্রি ১/২৫ গতে ৩/৪ মধ্যে।
৩ মাঘ ১৪২৭, রবিবার, ১৭ জানুয়ারি ২০২১, চতুর্থী দিবা ৯/২৪। শতভিষা নক্ষত্র দিবা ৭/৪৮। সূর্যোদয় ৬/২৬, সূর্যাস্ত ৫/১০। অমৃতযোগ দিবা ৭/৩ গতে ১০/০ মধ্যে এবং রাত্রি ৭/৪ গতে ৮/৪৮ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ দিবা ৭/৩ মধ্যে ও ১২/৫৬ গতে ১/৪০ মধ্যে এবং রাত্রি ৬/১২ গতে ৭/৪ মধ্যে ও ১২/১৬ গতে ৩/৪৩ মধ্যে। বারবেলা ১০/২৭ গতে ১/৮ মধ্যে। কালরাত্রি ১/২৭ গতে ৩/৭ মধ্যে। 
৩ জমাদিয়ল সানি।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
৩ ফেব্রুয়ারি দেশে বিদ্যুৎক্ষেত্রে ধর্মঘটের ডাক 
দেশজোড়া দুর্বার কৃষক আন্দোলনের মধ্যে নরেন্দ্র মোদি সরকারকে নতুন চ্যালেঞ্জের ...বিশদ

09:02:00 AM

বাস, ট্রাম, ফেরির জন্য অভিন্ন পাস
এক অভিন্ন পাসে একদিনে কলকাতা শহরে যতবার খুশি সরকারি বাস, ...বিশদ

09:00:00 AM

পূর্ব রেলের লোকালে এবার বাজবে গান
লোকাল ট্রেন যাত্রায় নয়া সংযোজন করতে চলেছে ভারতীয় রেল। পূর্ব ...বিশদ

08:55:16 AM

কোভ্যাকসিনে ক্ষতি হলে ক্ষতিপূরণ দেবে ভারত বায়োটেক
তৃতীয় ট্রায়ালের আগে ভারত বায়োটেক নির্মিত কোভ্যাকসিন ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া ...বিশদ

08:50:00 AM

বৃহস্পতিবার থেকে  হাওড়া-রামপুরহাট স্পেশাল চালু হচ্ছে
আগামী ২১ জানুয়ারি থেকে চালু হচ্ছে হাওড়া-রামপুরহাট স্পেশাল ট্রেন। করোনা ...বিশদ

08:47:34 AM

১৯ জানুয়ারি বিষ্ণুপুরে চোখের আলো কর্মসূচি শুরু 
আগামী ১৯ জানুয়ারি থেকে বিষ্ণুপুরে ‘চোখের আলো’ কর্মসূচি শুরু হবে। ...বিশদ

08:40:00 AM