Bartaman Patrika
শরীর ও স্বাস্থ্য
 

করোনা ও ডেঙ্গু-ম্যালেরিয়ার
একসঙ্গে মোকাবিলা কীভাবে

রাজ্যে ইতিমধ্যেই প্রবেশ করেছে বর্ষা। দু-এক পশলা বৃষ্টির হাত ধরে থাবা বসাচ্ছে বরাবরের শত্রু ডেঙ্গু। ম্যালেরিয়া এবং চিকুনগুনিয়াও যেন কোনও সময়ে ফেলতে পারে বিপদে। একইসঙ্গে এতগুলি রোগের সঙ্গে যুঝবেন কীভাবে? পরামর্শে মুকুন্দপুরের আরটিআইআইসিএস হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরিন্দম বিশ্বাস।

ডেঙ্গু মশা
সংক্রামিত ইডিস ইজিপ্টাই মশা কামড়ালে শরীরে ডেঙ্গুর ভাইরাস প্রবেশ করে। এই মশার শরীরে সাদা-কালো ডোরা কাটা দাগ থাকে। তাই ইডিস ইজিপ্টাইকে ‘টাইগার মশা’ নামেও ডাকা হয়। সাধারণত সকালে ও সন্ধ্যা হওয়ার আগে এই মশা কমড়ায়। রাতের দিকে কামড়ানোর আশঙ্কা কম। মূলত এই মশার পছন্দসই বাসস্থান হল পরিষ্কার জল। নোংরা জল এরা এড়িয়ে চলতে ভালোবাসে। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, বসবাসের জন্য বড় জায়গার প্রয়োজন এদের নেই। একটি বোতলের ছিপির মধ্যে থাকা জলেও এরা অনায়াসে বসবাস এবং বংশবিস্তার করতে পারে। ইডিস অ্যালবোপিকটাস নামে আরও এক ধরনের ইডিস মশাও কখনও কখনও ডেঙ্গু ছড়ায়।

চার ধরনের ডেঙ্গু
টাইপ ১, ২, ৩, ৪— এই চার ধরনের ডেঙ্গু ভাইরাস রয়েছে। বাংলায় প্রতি বছর মূলত এক ধরনের ভাইরাসের প্রকোপ থাকে বেশি। অর্থাৎ কোনও বছর টাইপ ১-এর রোগী বেশি তো কোনও বছর টাইপ ২-এর। তবে ফি বছর প্রতিটি টাইপে আক্রান্ত রোগীই কমবেশি পাওয়া যায়।

উপসর্গ চিনুন
রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হল জ্বর। শরীরের তাপমাত্রা ১০৩ থেকে ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট পর্যন্ত চলে যেতে পারে। এছাড়া গা-হাত-পা ব্যথা, বমিবমি ভাব বা বমি হয়ে যাওয়া, চোখ লাল, গায়ে লাল রঙের র‌্যাশ ইত্যাদি লক্ষণ দেখা যায়।

কখন বিপজ্জনক
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মত অনুযায়ী ‘সিভিয়র’ ডেঙ্গুর লক্ষণগুলি হল— প্রচণ্ড পেটে ব্যথা, অত্যন্ত দুর্বলতা, দ্রুত শ্বাসপ্রশ্বাস, অনবরত বমি, রক্ত বমি, মাড়ি থেকে রক্তপাত, ছটপট করা ইত্যাদি।
ডেঙ্গুর কারণে শরীরে প্লেটলেট কমে। রক্ত জমাট বাধতে সমস্যা হয়। অনেক রোগীর অবস্থা এতটাই খারাপ হয় যে শরীরের নানা জায়গা থেকে রক্তপাত শুরু হয়। এক্ষেত্রে রক্তবমি, নাক দিয়ে রক্তপাত, মাড়ি দিয়ে রক্তপাত, কালো মল ইত্যাদি লক্ষণ দেখা দেয়। এই শারীরিক অবস্থাকে ডেঙ্গু হেমারেজিক ফিভার বলে।
ডেঙ্গু বাড়াবাড়ি পর্যায়ে পৌঁছলে শরীরের তাপমাত্রা কমে, প্রেশার কমে, পালসের গতি বেড়ে যায়, রোগীর শারীরিক অবস্থার দ্রুত অবনতি হয়। এই পরিস্থিতির চিকিৎসাসম্মত নাম ডেঙ্গু শক সিনড্রোম।

ডেঙ্গু না করোনা? রোগ নির্ণয় কীভাবে?
ডেঙ্গুর ক্ষেত্রে গা-হাত-পা ব্যথা খুব বেশি হয়, শরীরে র‌্যাশ বেরতে দেখা যায়, বমিও হয়ে থাকে। করোনার ক্ষেত্রে এই লক্ষণগুলি সাধারণত খুব একটা বেশি প্রভাব ফেলে না। করোনায় জ্বর, সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা, শ্বাসকষ্টের মতো লক্ষণগুলি বেশি দেখা যায়। ফলে রোগীর উপসর্গ দেখে সামান্য হলেও রোগ সম্বন্ধে আন্দাজ করা যায়। তবে এক্ষেত্রে রোগ নির্ণয়ে ঝুঁকি নেওয়া চলে না। ডেঙ্গু সন্দেহ হলে অ্যালাইজা পদ্ধতিতে এনএস ১ অ্যান্টিজেন পরীক্ষা করতে দেওয়া হয়। আর এখন ডেঙ্গুর পাশাপাশি রোগীর লালারস নিয়ে পিসিআর পদ্ধতিতে করোনা পরীক্ষাও করে নেওয়া যেতে পারে।

ডেঙ্গুর চিকিৎসা
ডেঙ্গুর লক্ষণ বিপজ্জনক পর্যায়ে না গেলে বাড়িতেই চিকিৎসা হয়। এক্ষেত্রে উপসর্গভিত্তিক চিকিৎসা চলে। প্রয়োজন অনুযায়ী প্যারাসিটামল দেওয়া হয়। শরীরে জলের জোগান বাড়াতে দিনে কমপক্ষে আড়াই লিটার জলপান করতে বলা হয়। বেশিরভাগ রোগী এতেই সেরে ওঠেন। বিপজ্জনক লক্ষণ ফুটে উঠলেই হাসপাতালে ভর্তি করে নির্দিষ্ট চিকিৎসা চলে।

কখন প্লেটলেট?
সুস্থ মানুষের প্লেটলেট কাউন্ট দেড় লক্ষ থেকে সাড়ে তিন লক্ষ হয়। কিন্তু ডেঙ্গু হলে প্লেটলেট নেমে আসে। এক্ষেত্রে রোগীর শরীরে রক্তপাত না হলে বা রোগের লক্ষণ বিপজ্জনক না বুঝলে প্লেটলেট কাউন্ট দশ হাজার পর্যন্ত নেমে আসলেও বাইরে থেকে প্লেটলেট দিতে হয় না। কিন্তু দশ হাজারের নীচে নামলেই প্লেটলেট দিতে হবে। অপরদিকে রোগীর রক্তপাত শুরু হয়ে গিয়ে থাকলে প্লেটলেট যতই থাকুক না কেন, সেই অবস্থাতেই প্লেটলেট দিতে হয়।
ডেঙ্গু ও করোনা একসঙ্গে মনে রাখবেন, ডেঙ্গু এবং করোনার বিপদ একজন মানুষের উপর একসঙ্গেও নেমে আসতে পারে। দু’টি রোগ একসঙ্গে হলে বিপদের আশঙ্কা একলপ্তে অনেকগুণ বাড়ে। রোগীকে হাসপাতালে রেখে চিকিৎসা করতে হয়। তাই রোগ প্রতিরোধ আগে জরুরি।

রোগ প্রতিরোধ
 বাড়ির আশপাশে জল জমতে দেবেন না। বিশেষত পুরনো টায়ার, অব্যবহৃত বালতি, ফাঁকা টব ইত্যাদি জায়গায় বৃষ্টির জল জমতে পারে।
 আগাছা পরিষ্কার করুন।
 মশার হাত থেকে বাঁচতে গা-হাত-পা ঢাকা জামা কাপড় পরুন।
 বাড়িতে মশার ধূপ বা শরীরে মশা নিরোধক ক্রিম মাখতে পারেন।
 মশারি টাঙিয়ে ঘুমান।
 একই সঙ্গে করোনা প্রতিরোধের যাবতীয় ব্যবস্থা নিন।
লিখেছেন সায়ন নস্কর
25th  June, 2020
করোনা ঠেকাতে
ভ্যাকসিন ঠিক কত দূরে?

মার্চ মাসের মাঝামাঝি যখন কাঁসরঘণ্টা বাজিয়ে করোনা ভাইরাস আমাদের জীবনে বর্গীহানা দিল, দুশ্চিন্তা কাটাতে আমরা সবাই একে-অপরকে আশ্বস্ত করতে লাগলাম – ‘ওঃ! ভ্যাকসিন এলেই সব ঠিক হয়ে যাবে’ বা ‘চিন্তার কিছু নেই, ভ্যাকসিন তো আসছেই’, ইত্যাদি।
বিশদ

09th  July, 2020
 উচ্চ রক্তচাপ সামলে রাখুন

৯৯ বছর বয়সি রোগীও করোনা থেকে সুস্থ হচ্ছেন। অতএব উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে বলে রাতের ঘুম নষ্ট করে প্রেসার বাড়াবেন না। রক্তচাপ থাকলেই সংক্রমণ উড়ে এসে জুড়ে বসবে না। সতর্ক থাকলে সংক্রমণ হওয়ার আশঙ্কা কম। আর হলেও তা সবার জন্য সমান জটিলতা ডেকে আনবে না। তবে অনেকেই জানতে চাইছেন, উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকলে তা কীভাবে রোগের জটিলতা বৃদ্ধির আশঙ্কা বাড়িয়ে তুলছে?
বিশদ

09th  July, 2020
লকডাউনে কাটাছেড়ায়
ঘরেই প্রাথমিক চিকিৎসা

 বাড়ির নানা কাজের ফাঁকে অসাবধানে প্রায়ই ছোটখাটো কাটাছেড়ার সম্মুখীন হই আমরা। করোনা পরিস্থিতি এবং লকডাউনের জেরে কাজ সবারই খানিক বেড়েছে। বেড়েছে চোট-আঘাতের আশঙ্কাও। প্রয়োজন ছাড়া কেউ এখন বাড়ির বাইরে বেরচ্ছেন না। শিশুরা থাকলে ভয় আরও বেশি।
বিশদ

09th  July, 2020
উম পুন বিধ্বস্তদের পাশে শিশু চিকিৎসকরা

  উম পুন বিধ্বস্ত সুন্দরবনের কুলতলি এলাকায় বসবাসরত মানুষের পাশে দাঁড়াল ইন্ডিয়ান আকাদেমি অব পেডিয়াট্রিকসের হাওড়া শাখা। সংস্থার পক্ষ থেকে জানানো হয়, এই অঞ্চলের মানুষগুলি, বিশেষত শিশুদের জন্য সারাবছর স্বাস্থ্য পরীক্ষা শিবির ও বিনামূল্যে ওষুধ দেওয়ার বন্দোবস্ত করা হচ্ছে।
বিশদ

09th  July, 2020
প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হোমিওপ্যাথি

 হোমিওপ্যাথির ধারণা অনুযায়ী, যে কোনও অসুখের নেপথ্যে তিনটি মুখ্য কারণ থাকে। এই কারণগুলি হল, জীবাণু, পরিবেশ এবং রোগ প্রতিরোধ কম থাকা কোনও ব্যক্তি। রোগ প্রতিরোধের জন্য অসুখের এই কারণগুলির বিরুদ্ধে জয়লাভ করতে হবে।
বিশদ

09th  July, 2020
টাক বাড়লেই ঝুঁকি বেশি
করোনা সংক্রমণের

ওয়াশিংটন: ‘মাথা ভরা টাক দিলি, আকার দিলি না...!’ মানে, টাক থাকলে টাকা আসবে—এমনটাই বুঝি বলতে চেয়েছিলেন গীতিকার। ভাগ্যিস, তখন মারণ কোভিডের নামগন্ধ ছিল না! আজকের মতো তার ‘মৃত্যুদূত’ চেহারা দেখেনি গোটা বিশ্ব। তা না হলে একটি বাংলা ব্যান্ডের ভবিষ্যৎ কী হত কে জানে! টাকের সঙ্গে টাকার আব্দার তখন খোলা মনেই গ্রহণ করেছিলেন শ্রোতারা।
বিশদ

07th  July, 2020
লকডাউনে বাড়িতে হঠাৎ
আগুনে পোড়ার বিপদে কী করবেন? 

পরামর্শে আর জি কর মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের প্লাস্টিক সার্জারি বিভাগের বিভাগীয় প্রধান ডাঃ রূপনারায়ণ ভট্টাচার্য। 
বিশদ

02nd  July, 2020
করোনা জয়ী
চোয়াল শক্ত রাখুন, অর্ধেক
রোগ তাতেই সারবে 

দেশবন্ধু দাস: কর্মজীবনে সর্বদা সরকারি নীতি ও ব্যবস্থাপনার উপর ভরসা করে এসেছি। গত ৩১ মার্চ করোনা পজিটিভ জানার পর কোনওরকম হতাশ না হয়েই রাজ্য সরকারের স্বাস্থ্য পরিষেবার উপর প্রচণ্ড আস্থাশীল ছিলাম।  
বিশদ

02nd  July, 2020
প্রাণচঞ্চল রাখুন ছোটদের 

পরামর্শে বিশিষ্ট মনোবিদ অমিত চক্রবর্তী।বাচ্চাদের অবসাদ হয় না— এখনও বেশিরভাগ মানুষ এই ধারণা রাখেন। যদিও বর্তমানে মনোবিজ্ঞান বলছে, সাত থেকে আট বছরের বাচ্চারও অবসাদ হতে পারে। তবে আশার কথা হল, ছোট বয়সে অবসাদে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা অনেকটাই কম।   বিশদ

02nd  July, 2020
ঝুঁকি নিয়েও নিজেকে
উজাড় করে দিচ্ছেন ডাক্তাররা 

প্রাণের ঝুঁকি নিয়েও নিজেকে উজাড় করে পরিষেবা দিয়ে যাচ্ছেন চিকিৎসকরা। বুধবার ছিল চিকিৎসক দিবস। এই উপলক্ষে একথা জানালেন দক্ষিণ কলকাতার নারায়ণ মেমোরিয়াল হাসপাতালের মেডিক্যাল সার্ভিসেস-এর এক্সিকিউটিভ ডিরেক্টর ডাঃ পূজা সাউ।  বিশদ

02nd  July, 2020
ডিপ্রেসন কাটাবেন কীভাবে? 

ডায়াবেটিসের মতো মনের অসুখও এখন মহামারীর আকার নিয়েছে। ডিপ্রেসন বা অবসাদ সেগুলির মধ্যে একটি। এরই মধ্যে টানা লকডাউন এবং তার ক্ষতিকর প্রভাব পড়েছে মনে। অনেকেরই কিছু ভালো লাগছে না। উত্তর হাতড়ে যাচ্ছেন বর্তমান পরিস্থিতি থেকে মুক্তির। সামগ্রিকভাবে ডিপ্রেসন থেকে বেরিয়ে আসার পরামর্শ দিলেন বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ দেবাঞ্জন পান। 
বিশদ

02nd  July, 2020
করোনা ডেকে আনছে সুগার?
উত্তর খুঁজছে চিকিৎসক মহল

বিশ্বজিৎ দাস, কলকাতা: করোনা ভাইরাসের সঙ্গে সুগারের কোনও সম্পর্ক আছে কি? এই প্রশ্নেই এখন শোরগোল পড়ে গিয়েছে বাংলা সহ গোটা দুনিয়ায়। আলোচনা আরও বেড়েছে বিখ্যাত নেচার পত্রিকার ২৪ জুন সংখ্যায় এনিয়ে একটি প্রতিবেদন প্রকাশিত হওয়ার পর। লেখাটি শুরুই হয়েছে কোভিড আক্রান্ত এক ১৮ বছরের তরুণের হঠাৎ করে টাইপ-১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা দিয়ে।
বিশদ

29th  June, 2020
 লকডাউনে পেটের রোগ কী করবেন?

বর্তমানে শুধু করোনাতেই মানুষ আক্রান্ত হচ্ছেন, তা তো নয়। অন্যান্য শারীরিক সমস্যাতেও নাজেহাল। লকডাউন, মানসিক উত্তেজনা ও ব্যায়াম বন্ধ হওয়ায় অনিদ্রা ও বদহজম আমাদের নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। পরামর্শে বিশিষ্ট গ্যাস্ট্রোএনটেরোলজিস্ট ডাঃ সত্যপ্রিয় দে সরকার। বিশদ

25th  June, 2020
আপনার করোনা ঝুঁকি বুঝবেন কীভাবে?

 কোভিড ১৯-এর বাড়বাড়ন্ত মানুষের মনে গভীর আতঙ্ক তৈরি করেছে। এমন কঠিন পরিস্থিতিতে প্রায় প্রত্যেকটি মানুষই চাতকের মতো জানতে চাইছেন তাঁদের সংক্রমণের ঝুঁকি কতটা। এই বিষয়ে মানুষকে প্রাথমিকভাবে সাহায্য করতে পারে ‘আরোগ্য সেতু’ অ্যাপ।
বিশদ

25th  June, 2020
একনজরে
সংবাদদাতা, বালুরঘাট: আগেই করোনাতে আক্রান্ত হয়েছিলেন বালুরঘাট শহরের বাইকের একটি শোরুমের এক কর্মী। এবার সেই শোরুমের আরও এক কর্মী এবং সেখানে আসা এক ক্রেতার করোনা ...

নিজস্ব প্রতিনিধি, কলকাতা: ট্রেন বন্ধ। শিয়ালদহ খাঁ খাঁ করছে। স্টেশন সংলগ্ন হোটেল ব্যবসায়ীরা কার্যত মাছি তাড়াচ্ছেন। এশিয়ার ব্যস্ততম স্টেশনের আশপাশের লজ, হোটেল, গেস্ট হাউসগুলির সদর ...

 কাঠমাণ্ডু: গদি বাঁচাতে শেষপর্যন্ত করোনাকে হাতিয়ার করতে চাইছেন নেপালের প্রধানমন্ত্রী কে পি শর্মা ওলি। তবে খাদের কিনারায় দাঁড়িয়ে তাঁর এই কৌশল কতটা কার্যকর হবে, তা নিয়ে সন্দিগ্ধ রাজনৈতিক মহল। জানা গিয়েছে, করোনার মোকাবিলায় দেশে স্বাস্থ্য ক্ষেত্রে জরুরি অবস্থা জারির প্রস্তাব ...

নিজস্ব প্রতিনিধি, তমলুক: পূর্ব মেদিনীপুর জেলায় ভুয়ো ক্ষতিগ্রস্তদের কাছ থেকে টাকা ফেরাতে ব্লক লেভেল টাস্ক ফোর্স (বিএলটিএফ) তৈরি করল জেলা প্রশাসন। গত ৭জুলাই জেলাশাসক পার্থ ঘোষ এই সংক্রান্ত একটি নির্দেশিকা জারি করেছেন। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

পঠন-পাঠনে আগ্রহ বাড়লেও মন চঞ্চল থাকবে। কোনও হিতৈষী দ্বারা উপকৃত হবার সম্ভাবনা। ব্যবসায় যুক্ত হলে ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

১৮৮৫- ভাষাবিদ মহম্মদ শহীদুল্লাহর জন্ম,
১৮৯৩- গণিতজ্ঞ কে সি নাগের জন্ম,
১৯৪৯- ক্রিকেটার সুনীল গাভাসকরের জন্ম,
১৯৫০- গায়িকা পরভীন সুলতানার জন্ম,
১৯৫১- রাজনীতিক রাজনাথ সিংয়ের জন্ম



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৭৩.০৪ টাকা ৭৬.৭৪ টাকা
পাউন্ড ৯২.১৪ টাকা ৯৭.১৪ টাকা
ইউরো ৮২.৯৩ টাকা ৮৭.৪০ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৫০,০৬০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৪৭,৪৯০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৪৮,২০০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৫১,৭১০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৫১,৮১০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

২৬ আষাঢ় ১৪২৭, ১০ জুলাই ২০২০, শুক্রবার, পঞ্চমী ১৬/৩০ দিবা ১১/৩৯। পূর্বভাদ্রপদ অহোরাত্র। সূর্যোদয় ৫/২/৪২, সূর্যাস্ত ৬/২১/২৷ অমৃতযোগ দিবা ১২/৮ গতে ২/৪৮ মধ্যে। রাত্রি ৮/২৯ মধ্যে পুনঃ ১২/৪৬ গতে ২/৫৫ মধ্যে পুনঃ ৩/৩৮ গতে উদয়াবধি। বারবেলা ৮/২২ গতে ১১/৪২ মধ্যে। কালরাত্রি ৯/১ গতে ১০/২১ মধ্যে।
২৫ আষাঢ় ১৪২৭, ১০ জুলাই ২০২০, শুক্রবার, পঞ্চমী দিবা ১১/২৭। পূর্বভাদ্রপদ নক্ষত্র অহোরাত্র। সূযোদয় ৫/২, সূর্যাস্ত ৬/২৩। অমৃতযোগ দিবা ১২/৯ গতে ২/৪৯ মধ্যে এবং রাত্রি ৮/৩০ মধ্যে ও ১২/৪৬ গতে ২/৫৫ মধ্যে ও ৩/৩৭ গতে ৫/৩ মধ্যে। বারবেলা ৮/২৩ গতে ১১/৪৩ মধ্যে। কালরাত্রি ৯/৩ গতে ১০/২৩ মধ্যে।
১৮ জেল্কদ

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
আজকের রাশিফল 
মেষ: ব্যবসায় অতিরিক্ত সতর্কতার প্রয়োজন। বৃষ: শরীর-স্বাস্থ্যে দ্রুত আরোগ্য। মিথুন: একাধিক উপায়ে ...বিশদ

07:11:04 PM

ইতিহাসে আজকের দিনে 
১৮৮৫- ভাষাবিদ মহম্মদ শহীদুল্লাহর জন্ম,১৮৯৩- গণিতজ্ঞ কে সি নাগের জন্ম,১৯৪৯- ...বিশদ

07:03:20 PM

মহারাষ্ট্রে করোনা পজিটিভ আরও ৭,৮৬২ জন, মোট আক্রান্ত ২,৩৮৬১ 

09:42:28 PM

কর্ণাটকে করোনা পজিটিভ আরও ২,৩১৩ জন, মোট আক্রান্ত ৩৩,৪১৮ 

08:09:39 PM

করোনা: রাজ্যে ফের রেকর্ড সংক্রমণ 
গত ২৪ ঘণ্টায় রাজ্যে ফের রেকর্ড সংক্রমণ। একদিনে পশ্চিমবঙ্গে করোনা ...বিশদ

07:40:59 PM

করোনায় আক্রান্ত কোয়েল মল্লিক 
করোনায় আক্রান্ত হলেন অভিনেত্রী কোয়েল মল্লিক, তাঁর স্বামী নিসপাল সিং ...বিশদ

07:29:30 PM