দ্য বেরা বন্ড
বেরা, রাজস্থানের জঙ্গলের মধ্যে একটা ছোট্ট গ্রাম। এখানে বসবাস করে রাবারি উপজাতির মানুষরা। এই গ্রামে লেপার্ড ও চিতাবাঘের একটা উপনিবেশ আছে। শোনা যায়, দশকের পর দশক ধরে বুনো চিতা, লেপার্ড ও মানুষ এই গ্রামে শান্তিপূর্ণ সহাবস্থান করে আসছে। এখনও পর্যন্ত মানুষের দ্বারা লেপার্ড কিংবা ঘাতক প্রাণীদের দ্বারা মানুষের আক্রান্ত হওয়ার কোনও ঘটনা এখানে ঘটেনি। গোটা পৃথিবীতে যেখানে বারবার বন্যপ্রাণীরা মানুষের হাতে আক্রান্ত হয় বা মানুষ দেখলেই হিংস্র পশুরা রক্তের স্বাদ চায়, সেখানে বেরা এক ব্যতিক্রম।
লেখক, সমাজসেবী সন্দীপ ভুতোরিয়া সেই ব্যতিক্রমকেই চাক্ষুষ করতে গিয়েছিলেন রাজস্থানের বেরা গ্রামে। তাঁর সঙ্গে গাইড হিসেবে ছিলেন পরিবেশকর্মী ও ফোটোগ্রাফার শত্রুঞ্জয় প্রতাপ সিং। তাঁরা ঘুরে দেখলেন এই শান্তিপূর্ণ সহাবস্থান। সেই অভিজ্ঞতাকে ভিত্তি করেই ফিরে এসে সন্দীপ লিখে ফেললেন চমৎকার বই, ‘দ্য বেরা বন্ড’। সঙ্গে রয়েছে আর্ট পেপারে ছাপা দুর্দান্ত সব ছবি। শুধু লেপার্ড ও চিতাবাঘই নয়, বেরার জঙ্গল আরও বহু বন্যপ্রাণের বাসস্থান। রয়েছে নানা পাখি। আছে প্রকৃতির অপূর্ব রূপ। সেসব সহ স্থানীয় মানুষের জীবনযাপনের ছবিও এই বইয়ে ঠাঁই পেয়েছে। এমনিতে লেপার্ড ও চিতারা নিভৃতে থাকতেই পছন্দ করে। বাঘ কিংবা সিংহের মতো নিজের উপস্থিতির সদম্ভ ঘোষণা থাকে না তাদের চলাফেরায়। কেমন করে সেই নিভৃতচারীদের মুখোমুখি হলেন সন্দীপ এবং শত্রুঞ্জয়, তার রোমহর্ষক অভিজ্ঞতা রয়েছে বইটিতে।
দ্য বেরা বন্ড। ম্যাকমিলান। দাম ৭৫০ টাকা।
স্বস্তিনাথ শাস্ত্রী 

ফিটনেস ফর ইউ অ্যান্ড মি
এই করোনাকালে আমরা প্রত্যেকেই প্রিয়জনদের সুস্থতা কামনা করছি সর্বক্ষণ। তাই এই সময়ের পরিপ্রেক্ষিতে নিশান্ত ভালোটিয়ার ‘ফিটনেস ফর ইউ অ্যান্ড মি’ বইটি খুবই উপযুক্ত। বহু প্রাচীন একটি প্রবাদ ‘Health is Wealth’ দিয়ে বইটি শুরু করেছেন লেখক। তিনি বলেছেন এই প্রবাদটি শুধু মনে রাখলে চলবে না বরং জীবনে এটিকে অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলতে হবে। নিশান্তের কথায়, সারাক্ষণ যে স্ট্রেস আর টেনশনের মধ্যে আমরা থাকি তাতে শারীরিক সুস্থতা ভীষণ জরুরি। আর সেই সুস্থতার জন্য চাই সঠিক শরীরচর্চা। লেখকের মতে, ছোটবেলা থেকেই যে নিয়মমাফিক যোগাসন করতে হবে এমন কোনও কথা নেই। বরং ওই বয়সে সকলে খেলাধুলো করে বলে আলাদা করে ব্যায়াম না করলেও চলে। কিন্তু ৩০ বছর বয়স থেকে নিয়ম করে ব্যায়াম করা উচিত।
বইটির প্রথম পরিচ্ছদটি জীবনসঙ্গীকে নিয়ে। একদম গল্পের মতো করে জীবনসঙ্গীর উপযুক্ত সংজ্ঞাটি লেখক বুঝিয়ে দিয়েছেন। জীবনসঙ্গীর সঙ্গে শুধু চিন্তাধারা মিললেই হবে না, আপনার জীবনধারণের সঙ্গেও তাঁকে অভ্যস্ত হবে। বইটি যতই এগিয়েছে ততই জীবনের সঙ্গে যোগের সংযোগ কোথায় এবং কীভাবে সম্ভব, তাও গল্পের মতো করে বলেছেন লেখক। বিভিন্ন পেশায় উপযুক্ত আসনের কথাও তিনি লিখেছেন। শেষে যোগাসনের কিছু বিশেষ টিপস দিয়ে বইটি শেষ করেছেন।
ফিটনেস ফর ইউ অ্যান্ড মি। উইংস পাবলিকেশন। ৬৯৯ টাকা।