বাধা ও অসফলতার জন্য চিন্তা। মানসিক টানাপোড়েনের মধ্যে কোনও ভালো যোগাযোগ পেতে পারেন। ... বিশদ
এখন কথা হল, তাহলে চুলকে সজীব, সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর রাখতে আমরা কী করতে পারি? আমাদের রান্নাঘরেই এর জবাব তৈরি আছে। এমন কিছু মশলা ও বীজ আছে যেগুলি ব্যবহার করে আমরা চুলের যত্ন নিতে পারি। সেগুলো কী? কীভাবে সেগুলো ব্যবহার করব? যেমন, মেথি, সর্ষে, কালোজিরে, লাউয়ের বীজ ও তিল। এগুলো আমাদের রান্নাঘরেই মজুত থাকে। না হলেও, খুব সহজেই এগুলো আমরা বাজার থেকে কিনে আনতে পারি। এগুলো আমরা নারকেল তেলে মিশিয়ে যদি রোজ মাথায় মাখি তাহলেই অনেক সমস্যার সমাধান নিশ্চিত। এতে চুলের গোড়া শক্ত হবে। চুল পড়া কমবে। নতুন চুল গজানোর প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত হবে। চুল হবে মসৃণ, ঝকঝকে ও সহজে কব্জা করার মতো। এটা হবে ন্যাচারাল কন্ডিশনার। চুলে নিয়মিত তেল মাখা দরকার বলেও জানাচ্ছেন ডাঃ শান্তারাম। বিশেষ করে যখন চুলে খুশকির উপদ্রব বেড়ে যায়। সবশেষে বলার, নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবারদাবার খাওয়াও জরুরি, তার সঙ্গে যথেষ্ট পরিমাণে জল। কাজেই চুল নিয়ে আর ভুল নয়।