Bartaman Patrika
চারুপমা
 

চোখের খেয়াল 

চোখের আরামের জন্য চাই উপযুক্ত ব্যবস্থা, বললেন আই স্পেশালিস্ট ডাঃ রীতেশ চন্দ্র পাল। কিন্তু কীভাবে নেবেন সেই ব্যবস্থা? চোখের খেয়াল রাখার কিছু নিয়ম বলে দিলেন তিনি। মুখোমুখি কমলিনী চক্রবর্তী।

 দিনে একবার বা দু’বার চোখ ধুতে হবে ঠান্ডা জলে। ধোয়ার সময় পাঁচবার চোখে জলের ঝাপটা দেবেন। তারপর চোখ হালকাভাবে মুছে নেবেন।
 চোখ পরিষ্কার করার জন্য জলই ভালো। চোখে হাত দেবেন না। চোখ চুলকালেও তা ধুয়ে নেবেন। যদিও বা চোখে হাত দেন, তাহলে তার আগে হাত ভালো করে ধুয়ে নেবেন।
 করোনার সময় চোখের জন্য চশমাই ভালো। কনট্যাক্ট লেন্স একেবারেই পরবেন না। এতে বারবার চোখে হাত লাগে। সেটা এই সময় একদমই করা উচিত নয়।
 চোখের যত্ন নিতে চশমা খুবই উপকারী। বিশেষত এই সময় চোখে চশমা পরলে তা বাড়তি প্রোটেকশন পায়। অতএব চোখ খারাপ না হলেও পাওয়ারলেস চশমা পড়ুন ক্ষতি নেই। আর সানগ্লাস তো এই সময় অবশ্যই ব্যবহার করবেন। বাইরে বেরলে রোদ চশমা চোখকে আরামও দেবে আবার জীবাণুর হাত থেকে রক্ষাও করবে।
 চোখের নীচের কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল আটকাতে ঘুম অনবদ্য‌। ঩দিনে অন্তত ৬ থেকে ৭ ঘণ্টা ঘুম খুবই দরকার।
 অনেক সময় বয়স বাড়লে চোখ ভিতর দিকে ঢুকে যায়। এটা অবশ্য এড়ানোর খুব একটা উপায় থাকে না, কারণ চোখের চারপাশের সাপোর্টিং টিস্যুগুলো অকেজো হয়ে যায় বলেই চোখ ভেতরে ঢুকে যায়।
 মনে রাখবেন মুখশ্রী বজায় রাখতে চোখের যত্ন অতি দরকারি। আর কসমেটিক ট্রিটমেন্টের পাশাপাশি চোখের সাধারণ এই খেয়ালগুলো রাখাও প্রয়োজন। তাহলেই দেখবেন আপনার চোখ কথা বলছে।  
31st  October, 2020
বহুরূপে শাড়ি

বারো হাতের পোশাকটি শরীর ছুঁলেই জাদু। তার কদর না করে মুখ ফিরিয়ে থাকতে পারে কেউ? নানা রূপে শাড়ির খোঁজে অন্বেষা দত্ত। বিশদ

28th  November, 2020
শাড়ি পরে ম্যারাথন 
দৌড়তেও পারব!

শাড়ি পরতে খুব ভালোবাসি। আমার অন্যতম প্রিয় পোশাক। প্রেপ-টু থেকে শাড়ি পরতে শিখে গিয়েছিলাম! পাঁচ বছর বয়স হবে তখন...। তারপর থেকে পছন্দের তালিকায় ঢুকে গিয়েছে শাড়ি। কোনও বিশেষ উৎসব বা অনুষ্ঠানে শাড়িই পরে যেতে ভালোবাসি। বিশদ

28th  November, 2020
চুলের যত্নে
হট অয়েল, স্পা

শীত আসছে। চুলকে রুক্ষ হতে দেবেন না। বরং আগে থেকেই সাবধান হোন। কোন চুলে কেমন যত্ন? বিউটিশিয়ান শাহনাজ হুসেনের পরামর্শ শোনালেন কমলিনী চক্রবর্তী। বিশদ

28th  November, 2020
কেশচর্চায়
ঘরোয়া দাওয়াই

আবহাওয়ায় হিমেল ভাব বাড়ছে। অনেকেই এই সময় চুলের দেখভাল নিয়ে চিন্তিত থাকেন। তবে ঘরোয়া উপায়ে নিমেষেই মিলবে সমাধান। জানালেন মনীষা মুখোপাধ্যায়।  বিশদ

28th  November, 2020
কানে নাকে ছোট গয়না

মুখের সাজ সর্ম্পূণ করতে কান আর নাকও গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কান-নাক সাজানোর মতো ছোট ছোট গয়নার হদিশ দিচ্ছেন অন্বেষা দত্ত।  
বিশদ

21st  November, 2020
শীতে সুখে থাকুক পা 

শীত এলে মাঝেমধ্যেই পদযুগল জানান দেয় শুষ্কতার খবর। তাই যত্ন নিন পায়ের। কেমন করে? জানালেন মনীষা মুখোপাধ্যায়। 
বিশদ

21st  November, 2020
সেলেব ওয়াচ 

নেশা তো বিচিত্র বস্তু! কখন যে তা আষ্টেপৃষ্ঠে বেঁধে ফেলে বোঝা মুশকিল। এই যেমন বলিউডের শাহেনশা অমিতাভ বচ্চনের কথাই ধরুন। ঘড়ির নেশায় মত্ত। অপ্রয়োজনেও ঘড়ি কেনেন যখন তখন। অথচ সময় দেখেন মোবাইল ফোনে! 
বিশদ

21st  November, 2020
বাহারি ঘড়ি 

লেডিজ রিস্ট ওয়াচে রোজগোল্ড বডির সঙ্গে ম্যাচ করে রোজগোল্ড ডায়াল এখন তরুণ প্রজন্মের পছন্দের শীর্ষে। আর কী কী ট্রেন্ড ফ্যাশনে? খবরে সোমা লাহিড়ী। 
বিশদ

21st  November, 2020
ইক্কত আর ঢাকাই

শ্রী-এর ডিজাইনার শুভশ্রী বসু এবার পরীক্ষানিরীক্ষা করেছেন ব্লাউজ নিয়ে। তাঁর সংগ্রহে রয়েছে ত্রিনয়নী ব্লাউজ। কটন, লিনেন অথবা ইক্কতের মধ্যে ত্রিনয়ন প্রিন্ট করেছেন তিনি। রংগুলো এমন বেছেছেন, যাতে অনেক শাড়ির সঙ্গে পরা যায়। বিশদ

14th  November, 2020
বালুচরির কারুকাজে রেশম, রেডি ধুতি

 এবার আলোর উৎসবকে আরও আলোময়, আরও রঙিন করে তুলতে চেয়েছেন ডিজাইনার শ্যামসুন্দর বসু। তাই তাঁর রাইকিশোরী কালেকশনস-এর দেওয়ালি স্পেশাল লেহেঙ্গা-চোলি সেজেছে বিচিত্র বর্ণের সুতোয় তৈরি সূক্ষ্ম জারদৌসি কারুকাজে। দীপাবলির আলো যাঁরা অঙ্গে ধারণ করতে চান, তাঁদের জন্য ডিজাইনার জারদৌসির সঙ্গে মিশিয়েছেন স্টোনওয়ার্ক। বিশদ

14th  November, 2020
জরির জাঁকজমক

পারমিতা বন্দ্যোপাধ্যায় উৎসবের মরশুমে এনেছেন জমকালো শাড়ি ও অন্য পোশাকের সম্ভার। তিনি বললেন, ‘সবসময় গয়না দিয়েই যে কোনও পোশাক সর্ম্পূণ করতে হবে, এমনটা মনে করি না। বরং পোশাকের টেক্সচার, ফ্যাব্রিক আর লুকে গুরুত্ব দিই।’ বিশদ

14th  November, 2020
দীপাবলিতে ঐতিহ্যের অঙ্গীকার

দীপাবলি আর ভাইফোঁটার ফ্যাশনের সুলুকসন্ধানে সোমা লাহিড়ী  বিশদ

14th  November, 2020
‘কালী-কলকাতা’

আজ কালীপুজো। উৎসবের শেষ বেলায় পোশাকে এসেছে তারই ছোঁয়া। রোশনাইয়ে উজ্জ্বল জমকালো, কখনও বা সাদামাটা প্রিন্টে শাড়ি-সাজ অনন্য। খোঁজ দিচ্ছেন অন্বেষা দত্ত। বিশদ

14th  November, 2020
ডিজিটালে ফ্যাশন শো 

পাঁচ দিনের ‘ল্যাকমে ফ্যাশন উইক ২০২০’-এ তৈরি হয়েছিল রাশি রাশি সৃষ্টিকথা। তফাত একটাই। এবার সামনাসামনি সরগরম নেই। ফ্যাশন শো ডিজিটালে বন্দি। নামীদামি ডিজাইনারদের সমারোহ অবশ্য কমেনি তাতে। মুম্বই থেকে দেবারতি ভট্টাচার্য তুলে দিলেন তারই কিছু মুহূর্ত।  বিশদ

07th  November, 2020
একনজরে
পোষ্য মেজরের সঙ্গে খেলতে গিয়ে পড়ে গিয়ে পায়ের হাড়ে চিড় ধরল জো বাইডেনের। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, ক্ষত সারাতে বেশ কয়েক সপ্তাহ বিশেষ জুতো পরতে হবে মার্কিন প্রেসিডেন্ট ইলেক্ট বাইডনেকে। ...

ওয়ান্ডা মেট্রোপলিটানোয় খেলা হলেও বায়ার্ন মিউনিখের বিরুদ্ধে আতলেতিকো মাদ্রিদকে এগিয়ে রাখা সম্ভব হচ্ছে না। কারণ, উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের চলতি মরশুমে জার্মান ক্লাবটি অনবদ্য ছন্দে রয়েছে। ...

লক্ষ্মীবিলাস ব্যাঙ্কের (এলভিবি) গ্রাহকরা সম্পূর্ণ ব্যাঙ্কিং পরিষেবাই পাবেন। সোমবার ডিবিএস ব্যাঙ্কের পক্ষ থেকে একথা জানানো হয়েছে। সম্প্রতি ডিবিএস ব্যাঙ্কের সঙ্গে লক্ষ্মীবিলাস ব্যাঙ্কের সংযুক্তিকরণ ঘটানো হয়। এরপরেই আমানত নিয়ে এলভিবির গ্রাহকদের মধ্যে নানা সংশয় দেখা দেয়। ...

মানুষের তৈরি করা রাজনৈতিক সীমান্ত কী, জানে না পাখিরা। তাই শীতের শুরুতেই দুই বাংলা থেকে পরিযায়ী পাখিরা ভিড় জমিয়েছে সুন্দরবনের পাখিরালয় জঙ্গলে। হিঙ্গলগঞ্জ ব্লকের শেষ সীমান্ত কালীতলা পঞ্চায়েতের পাখিরালয় গ্রাম। এই সীমান্তে ভারতের শেষ জঙ্গল ঝিঙেখালি। ...




আজকের দিনটি কিংবদন্তি গৌতম ( মিত্র )
৯১৬৩৪৯২৬২৫ / ৯৮৩০৭৬৩৮৭৩

ভাগ্য+চেষ্টা= ফল
  • aries
  • taurus
  • gemini
  • cancer
  • leo
  • virgo
  • libra
  • scorpio
  • sagittorius
  • capricorn
  • aquarius
  • pisces
aries

আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব সমাগমে আনন্দ বৃদ্ধি। চারুকলা শিল্পে উপার্জনের শুভ সূচনা। উচ্চশিক্ষায় সুযোগ। কর্মক্ষেত্রে অযথা হয়রানি। ... বিশদ


ইতিহাসে আজকের দিন

বিশ্ব এইডস দিবস
১৭৬১: মাদাম তুসো জাদুঘরের প্রতিষ্ঠাতা ম্যারি তুসোর জন্ম
১৯৩২:  ঔপন্যাসিক, কল্পবিজ্ঞান লেখক ও সম্পাদক অদ্রীশ বর্ধনের জন্ম
১৯৪১: দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র আক্রমণে চূড়ান্ত অনুমোদন দিলেন জাপানের সম্রাট হিরোহিতো
১৯৫৪: সমাজকর্মী মেধা পাটেকরের জন্ম
১৯৬৩: ভারতের ১৬তম রাজ্য হিসাবে ঘোষিত হল নাগাল্যাণ্ড
১৯৬৫: প্রতিষ্ঠিত হল বর্ডার সিকিউরিটি ফোর্স (বিএসএফ)
১৯৭৪: স্বাধীনতা সংগ্রামী সুচেতা কৃপালিনীর মৃত্যু
১৯৮০: ক্রিকেটার মহম্মদ কাইফের জন্ম
১৯৯৭: বিহারের লক্ষ্মণপুর-বাথে অঞ্চলে ৬৩জন নিম্নবর্গীয়কে খুন করল রণবীর সেনা
১৯৯৯: গায়ক শান্তিদেব ঘোষের মৃত্যু



ক্রয়মূল্য বিক্রয়মূল্য
ডলার ৭৩.০০ টাকা ৭৪.৭১ টাকা
পাউন্ড ৯৭.০৯ টাকা ১০০.৪৮ টাকা
ইউরো ৮৬.৫১ টাকা ৮৯.৬৫ টাকা
[ স্টেট ব্যাঙ্ক অব ইন্ডিয়া থেকে পাওয়া দর ]
28th  November, 2020
পাকা সোনা (১০ গ্রাম) ৪৮,৯৮০ টাকা
গহনা সোনা (১০ (গ্রাম) ৪৬,৪৭০ টাকা
হলমার্ক গহনা (২২ ক্যারেট ১০ গ্রাম) ৪৭,১৭০ টাকা
রূপার বাট (প্রতি কেজি) ৫৯,৭০০ টাকা
রূপা খুচরো (প্রতি কেজি) ৫৯,৮০০ টাকা
[ মূল্যযুক্ত ৩% জি. এস. টি আলাদা ]

দিন পঞ্জিকা

১৫ অগ্রহায়ণ, ১৪২৭, মঙ্গলবার, ১ ডিসেম্বর ২০২০, প্রতিপদ ২৭/১ অপঃ ৪/৫২। রোহিণী নক্ষত্র ৬/৩১ দিবা ৮/৩১। সূর্যোদয় ৬/৪/২, সূর্যাস্ত ৪/৪৭/২০। অমৃতযোগ দিবা ৬/৪৫ মধ্যে পুনঃ ৭/২৮ গতে ১১/৩ মধ্যে। রাত্রি ৭/২৬ গতে ৮/১৯ মধ্যে পুনঃ ৯/১২ গতে ১১/৫১ মধ্যে পুনঃ ১/৩৭ গতে ৩/২৪ মধ্যে পুনঃ ৫/৯ গতে উদয়াবধি। মাহেন্দ্রযোগ রাত্রি ৭/২৬ মধ্যে। বারবেলা ৭/২৪ গতে ৮/৪৪ মধ্যে পুনঃ ১২/৪৬ গতে ২/৬ মধ্যে। কালরাত্রি ৬/২৭ গতে ৮/৬ মধ্যে। 
১৫ অগ্রহায়ণ, ১৪২৭, মঙ্গলবার, ১ ডিসেম্বর ২০২০, প্রতিপদ দিবা ৩/৫৭। রোহিণী নক্ষত্র দিবা ৮/৩৯। সূর্যোদয় ৬/৫, সূর্যাস্ত ৪/৪৮। অমৃতযোগ দিবা ৭/০ মধ্যে ও ৭/৪২ গতে ১১/১৩ মধ্যে এবং রাত্রি ৭/৩২ গতে ৮/২৬ মধ্যে ও ৯/২০ গতে ১২/১ মধ্যে ও ১/৪৯ গতে ৩/৩৬ মধ্যে ও ৫/২৪ গতে ৬/৬ মধ্যে। মাহেন্দ্রযোগ রাত্রি ৭/৩২ মধ্যে। বারবেলা ৭/২৬ গতে ৮/৪৬ মধ্যে ও ১২/৪৭ গতে ২/৭ মধ্যে। কালরাত্রি ৬/২৭ গতে ৮/৭ মধ্যে। 
১৫ রবিয়ল সানি।

ছবি সংবাদ

এই মুহূর্তে
৬৭ বছরের নীচে প্লাজমা প্রয়োগে ইতিবাচক ফল
রাজ্য স্বাস্থ্য দপ্তরের প্লাজমা থেরাপিতে যথেষ্ট ইতিবাচক ফল মিলেছে। সদ্য ...বিশদ

30-11-2020 - 09:58:34 PM

ডেঙ্গু রোধে নিকাশি নালাগুলি সংস্কারের নির্দেশ মুখ্যসচিবের
ডেঙ্গু ও ম্যালেরিয়া রোধে আজ সোমবার নবান্নে সেচ, পুর নগরোন্নয়ন ...বিশদ

30-11-2020 - 09:57:00 PM

রাজ্যে করোনা জয়ীর সংখ্যা ৪.৫০ লক্ষ ছাড়াল
বাংলায় দৈনিক করোনা সংক্রমণের গ্রাফ নিম্নমূখী।  গত ২৪ ঘণ্টায় রাজ্যে ...বিশদ

30-11-2020 - 09:21:04 PM

 কাশি বিশ্বনাথ মন্দিরে পুজো দিলেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি

30-11-2020 - 05:29:50 PM

সুতাহাটায় শিক্ষিকার গলা কাটা দেহ উদ্ধার 
সোমবার বিকেলে সুতাহাটার চৈতন্যপুরে এক অবসরপ্রাপ্ত শিক্ষিকার গলা কাটা দেহ ...বিশদ

30-11-2020 - 05:26:01 PM

জো বাইডেন সরকারে আরও এক ভারতীয় বংশোদ্ভূত 
আমেরিকার জো বাইডেন সরকারে অংশ নিতে চলেছেন আরও এক ভারতীয় ...বিশদ

30-11-2020 - 05:20:24 PM